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第24 讲 内环境与稳态（知识清单）
学习导航站
知识主脉络：可视化思维导图，建立知识框架
核心知识库：重难考点总结，梳理必背知识、归纳重点
考点1 细胞生活的环境★★★☆☆
考点2 内环境的稳态★★★☆☆
考点3 实验：模拟生物体维持pH 的稳定★★☆☆☆
陷阱预警台：识别高频错误，提供防错策略（2 大陷阱规避）
素养加油站：前沿科研成果或热点问题分析
真题挑战场：感知真题，检验成果，考点追溯
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考点1 细胞生活的环境★★★☆☆
1.体液的组成
细胞
外液
细胞
内液
组织液
血浆
淋巴液等
存在于细胞内，约占2/3
存在于细胞内，约占1/3
体液
2.内环境定义
由 构成的液体环境叫作内环境。
3.内环境组成及相互转化
项目
血浆
组织液
淋巴液
存在部位
成分来源
①从消化道吸收而来；
②从 中回渗而来；
③淋巴液在左右锁骨下静脉汇
入；
④血细胞代谢产生
①血浆透出毛细血管
壁；
②组织细胞代谢产生
组织液渗入毛
细淋巴管形成
化学成分
都含有水、无机盐、蛋白质等，血浆中 含量较高，而组织液和淋巴
液中 含量很少
特别提醒
1.血浆≠血液，血浆蛋白≠血红蛋白。四者的关系可用图示表示：
3
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2.内环境的概念是对绝大多数多细胞动物而言的，单细胞动物（如草履虫）、简单的多细胞动物（如水
螅）和植物没有内环境。
4.各类细胞生活的内环境
细胞名称
所处内环境
组织细胞
毛细血管壁细胞
毛细淋巴管壁细胞
血细胞
淋巴细胞和吞噬细胞
5.内环境的成分
（1）血浆的成分
（2）组织液与淋巴液的成分
组织液和淋巴液的成分和各成分含量与血浆 ，但又 ，最主要的差别在于血浆中含有较
多的 ，而组织液和淋巴液中 含量很少。
特别提醒
1.细胞内液的蛋白质含量多于血浆。
2.血浆蛋白是血浆中蛋白质的统称，属于内环境组成成分，而血红蛋白存在于红细胞内，不属于内环境组
成成分。
6.内环境的理化性质
（1）温度：人体细胞外液的温度一般维持在 左右。
（2）渗透压
①渗透压大小与溶质微粒的关系
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溶质微粒数目
对水的吸引力
渗透压高低
越多
越少
②血浆渗透压的影响因素、正常值及应用
影响
因素
血浆渗透压的大小主要与 的含量有关；细胞外液渗透压的90%以上来源
于
正常值
在37℃时，人的血浆渗透压约为770kPa，相当于细胞内液的渗透压
应用
静脉滴注的药物常溶于生理盐水（无菌的质量分数为0.9%的NaCl 溶液）中
特别提醒
1.血浆渗透压大小取决于单位体积溶质微粒的数目，与溶质类型无关。
2.肾功能异常出现蛋白尿时，会造成血浆蛋白减少，导致血浆渗透压降低，对水的吸引力减小，水分过多
地流向组织液，从而造成组织水肿。
（3）酸碱度：正常人血浆的pH 为 ，与血浆中含有的 等物质（或HCO/H2CO3、
HPO/H2PO 等缓冲对）有关。
7.细胞通过 与外界环境进行物质交换
（1）细胞可以直接与 进行物质交换。
（2）细胞不仅依赖于内环境，也参与了内环境的 。
（3）内环境与外界环境的物质交换过程，需要体内 的参与：消化系统、 、呼吸系
统和泌尿系统。
（4）不同物质在体内的转移途径
物质类别
转移途径
直接相关系统
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养料（如葡萄
糖）
外界食物→消化系统→循环系统→内环境→组织细胞
消化系统、循环系统
废物（如尿
素）
组织细胞→内环境→循环系统→泌尿系统或皮肤→外界环
境
循环系统、泌尿系统
O2
外界空气→呼吸系统→循环系统→内环境→组织细胞
呼吸系统、循环系统
CO2
组织细胞→内环境→循环系统→呼吸系统→外界环境
呼吸系统、循环系统
8.内环境及其组成中的2 个“认清”
（1）认清4 类内环境的物质
（2）认清4 类非内环境的物质
考点2 内环境的稳态★★★☆☆
1.对稳态调节机制的认识
（1）稳态的概念：正常机体通过调节作用，使 协调活动，共同维持内环境 的状态。
（2）实质：内环境的各种 都处于 中，是通过机体的调节作用实现的。
（3）调节机制：人体各 协调一致地正常运行，是维持内环境稳态的基础。 网络是
机体维持稳态的主要调节机制。图解如下：
内环境稳态调节机制中涉及的物质分子及其来源、靶细胞或作用部位如下：
调节方式
物质分子
来源
靶细胞或
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作用对象
神经调节
突触前膜释放
突触后膜
体液调节
主要是
内分泌器官或细胞
相应靶细胞
免疫调节
浆细胞
抗原
辅助性T 细胞等
B 淋巴细胞、细胞毒性T 细胞
（4）人体维持稳态的调节能力是 的。
2.稳态的意义：机体进行 的 。
（1） 是维持组织细胞结构与功能的重要因素。
（2）适宜的 和 是酶正常发挥催化作用的基本条件。
（3）正常的 和 是供给机体所需能量的重要保障。
3.内环境稳态的实例分析
（1）血浆pH 调节的过程
（2）内环境稳态失调引起的健康问题（举例）
5.组织水肿及其成因分析
（1）概念：组织水肿又称浮肿，是指组织间隙中 而引起全身或身体的一部分出现肿
胀的症状。
（2）原因：血浆渗透压 正常值或组织液渗透压 正常值，从而导致水分滞留于组织液中。具
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体归纳如下：
5.稳态概念的发展
（1）分子水平：基因表达的稳态、 分泌的稳态、酶活性的稳态等。
（2）细胞水平：细胞， 的稳态等。
（3）器官水平：心脏活动的稳态、消化腺分泌消化液的稳态等。
（4）群体水平：种群数量变化存在稳态、生态系统的 也存在稳态。
[教材隐性知识]
1.源于选择性必修1P10“旁栏思考”：尿毒症是内环境稳态失调引起的疾病，尿毒症患者肾功能出现障
碍，体内代谢废物积累。治疗尿毒症的方法有血液透析法、腹膜透析法和肾移植法等。
2.源于选择性必修1P10“思考·讨论2”：大量出汗或严重腹泻后，如果只喝水，不补充盐，内环境的渗透
压会变小，内环境中的水将较多地通过渗透作用进入细胞内，造成细胞吸水膨胀，进一步导致细胞代谢的
功能紊乱。因此在大量出汗或严重腹泻后，为维持内环境的相对稳定，可以在饮水的同时适当补充一些电
解质（或无机盐）。
3.源于选择性必修1P10 与社会的联系：严重中暑又称“热射病”，目前研究较多的机制之一是“直接热损
伤”，过高的体温会使细胞中酶的活性降低或丧失，进而导致细胞代谢的紊乱。
考点3 实验：模拟生物体维持pH 的稳定★★☆☆☆
1.实验原理
在溶液中加入酸或碱， （如HPO/ ）能使溶液pH 的变化减弱；与自来水相比，生物组织
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匀浆更类似于 。
2.实验材料：肝匀浆、缓冲液、自来水、0.1mol/L 的NaOH、0.1mol/L 的HCl 等。
3.实验步骤
第1 步：将25mL 自来水、缓冲液或肝匀浆分别倒入50mL 烧杯中，用pH 计或pH 试纸测试 ，并
作记录。
第2 步：向三个烧杯中分别一次加一滴0.1mol/L 的HCl 轻轻摇动，加入5 滴后再测圆 ，重复这一
步骤直到加入了30 滴为止，并记录pH 测定结果。
第3 步：充分冲洗烧杯，重复第1 步。
第4 步：再如第2 步，一滴一滴地加入0.1mol/L 的NaOH，测定并记录pH。
以圈pH 为纵坐标、以所 为横坐标，画出自来水、缓冲液、肝匀浆的pH 变化曲线。
↓
比较并得出结论。
4.实验结果
实验材料
图示
结果
自来水
滴加HCl 后，自来水pH ；滴加
NaOH 溶液后，自来水pH
缓冲液
在一定的范围内，无论滴加HCl 还是NaOH
溶液后，缓冲液的pH
肝匀浆
在一定的范围内，无论滴加HCl 还是NaOH
溶液，肝匀浆的pH
5.实验结论：肝匀浆的性质类似于缓冲液而不同于自来水，说明 ，生物体内环
境对酸、碱的 是维持pH 稳定的机制。
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陷阱1 细胞生活的环境的几点易错点
易错表现
正确理解
认为细胞进行正常代谢的场所是内环境
细胞进行正常代谢的主要场所是细胞质
认为肠道中的蛋白质作用于肠道上皮细胞的过程
发生在内环境
肠道属于外界环境，肠道中的蛋白质作用于肠道上皮
细胞的过程不发生在内环境
认为缺氧时，机体内产生的乳酸与血液中的
H2CO3发生反应，以维持血液pH 的稳定
乳酸与血液中的NaHCO3发生反应
陷阱2 内环境的稳态的几点易错点
易错表现
正确理解
认为机体内环境pH 的相对稳定主要依靠H2PO4
-/
HPO4
2-维持
内环境pH 的相对稳定主要依靠HCO3
-/H2CO3维持
认为健康人体内环境能保持稳态，则内环境保持
稳态时，人体一定健康
内环境达到稳态时，人体未必不得病，如遗传病患
者、植物人等
认为人体pH 的相对稳定主要依靠血液中的缓冲
对，与其他器官或系统无关
pH 的相对稳定依赖于血液中的缓冲物质以及肺、肾
的正常功能
一、内环境与人体健康
1.内环境的化学成分与人体健康
血浆
蛋白
血浆蛋白含量降低，使血浆渗透压降低，从而使血浆进入组织液的水分增多，而又阻碍
水分回流入血浆，这样会造成组织液积聚过多，机体会出现组织水肿
代谢
废物
①尿素等含量上升，说明肾功能不全，可能患有尿毒症；②血浆中氨含量上升，说明肝
的解毒功能出现障碍
血糖
当长时间未进食，葡萄糖供给不足时，血糖含量过低而影响了机体的供能，人体会出现
四肢发抖、头晕、心慌甚至昏迷等症状；长期血糖含量过高时可能导致糖尿病
Ca2＋
①哺乳动物血液中Ca2＋含量过低时，会出现抽搐症状；②血液中Ca2＋含量过高时易患
肌无力症；③当长时间缺钙时，儿童易患佝偻病，老年人易患骨质疏松症
O2
有人到青藏高原后，会出现头痛、乏力、心跳加快，甚至血压升高等症状，这是因为高
原空气稀薄、大气压和氧分压低，造成了体内缺氧
2.内环境的理化性质与人体健康
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内环境的理化性质失衡也会引起疾病。下面是我们日常生活中常见的几种内环境失衡情况：
(1)渗透压失衡：当患肠胃炎时，人体常常感到四肢无力，其原因是体内丢失了大量的水分和无机盐，使渗
透压平衡遭到破坏。由于肠胃炎导致消化道对水和无机盐的吸收能力减弱，因此需要通过输液来维持渗透
压的平衡。
(2)体内pH 失衡：过酸或过碱会引起酸中毒或碱中毒。pH 失衡常表现为小于正常数值，会引起心脑血管疾
病。
(3)体温失衡：感冒发烧时，人体会出现食欲缺乏、精神不佳等症状，这是由于体内温度过高，影响了消化
酶等酶类的催化功能，造成消化不良，以及细胞代谢活动紊乱等。
考点预测：
1.稳态失衡与疾病
(1)高频情境：糖尿病、高原反应、尿毒症、发烧、严重腹泻等，考查内环境成分（如血糖、尿素、血氧）
和理化性质（如渗透压、酸碱度）的变化。
(2)例题趋势：以病例形式分析症状与内环境异常的关系，如“组织水肿成因”（血浆蛋白减少或毛细血管
通透性增加）。
2.调节机制综合
(1)神经-体液-免疫调节：下丘脑在体温、血糖、水盐平衡中的作用，如“寒冷时甲状腺激素和肾上腺素分
泌增加”与“抗利尿激素调节渗透压”。
(2)易错点：区分内环境成分（如血浆蛋白）与细胞内成分（如血红蛋白）。
3.情境化实验设计
新题型：结合药物（如地塞米松、ACTH）治疗脑水肿的实验，考查变量控制与结论分析（如“相互对照
+自身对照”设计）。
1．（2025·甘肃·高考真题）内环境稳态对人体的健康至关重要。下列生理调节过程不属于人体内环境稳态
调节的是（ ）
A．血钾升高时，可通过醛固酮调节肾脏排出更多的钾离子，以维持血钾浓度相对稳定
B．环境温度高于30℃时，汗腺分泌汗液，汗液汽化时带走热量，以维持体温相对稳定
C．缺氧时，呼吸加深加快，机体从外界获取更多的氧，以维持血液中氧含量相对稳定
D．胃酸分泌过多时，通过负反馈作用抑制胃酸分泌，以维持胃中的pH 值相对稳定
2．（2025·云南·高考真题）长跑运动员在比赛过程中，出现呼吸加快、大量流汗等生理现象，但血浆pH
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仍保持相对稳定。分析血浆pH 稳定的原因，下列说法正确的是（ ）
A．大量流汗排出了无机盐
B．喝碱性饮料以中和乳酸
C．内环境中存在HCO3
-/H2CO3缓冲对
D．呼吸过快时O2摄入和CO2排出均减少
3．（2025·湖南·高考真题）酸碱平衡是维持人体正常生命活动的必要条件之一。下列叙述正确的是
（ ）
A．细胞内液的酸碱平衡与无机盐离子无关
B．血浆的酸碱平衡与
等物质有关
C．胃蛋白酶进入肠道后失活与内环境酸碱度有关
D．肌细胞无氧呼吸分解葡萄糖产生的
参与酸碱平衡的调节
4．（2025·江苏·高考真题）关于人体的内环境与稳态，下列叙述错误的是（ ）
A．血浆
浓度升高时，肾上腺皮质分泌的醛固酮增加，抑制肾小管对
的重吸收
B．血浆
浓度升高时，
与
结合，
分解成
和
，
排出体外
C．寒冷刺激时，肾上腺素、甲状腺激素分泌增加，细胞代谢增强，产热增加
D．体内失水过多时，抗利尿激素释放量增加，促进肾小管、集合管对水的重吸收
5．（2024·吉林·高考真题）为研究禁食对机体代谢的影响，研究者用大鼠开展持续7 天禁食（正常饮水）
的实验研究，结果发现血清中尿素、尿酸（嘌呤核苷酸代谢产物）的水平显著升高。下列叙述错误的是（
）
A．血清中尿素、尿酸水平可作为检验内环境稳态的指标
B．禁食初期交感神经兴奋，支配胰岛A 细胞使血糖回升
C．禁食后血清中的尿酸可来源于组织细胞碎片的分解
D．禁食后血清中高水平的尿素来源于脂肪的分解代谢
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