活到58岁,还能拿捏这十样东西,说明你已经赢麻了.

活到58岁，还能把那十样东西掌控好，那就说明你已经非常厉害了

老姐妹们，我们都快六十岁，这辈子什么大风大浪没经历过

我跟你们说，到了我们这个年纪，什么算厉害，不是存款有多少位数,  也不是儿女有多有出息，

能把下面那十样东西控制住，你就算是活通透了

这第一样，是能控制自己的睡眠

哎，这个可太重要了，我跟你们说，我现在最羡慕的就是能睡整觉的人,  我不行，凌晨四五点准醒，有时候三点多就睁开眼了，躺在那儿翻来覆去的，脑子里乱78糟地想些有的没的。

我们广场舞队里的张姐就不一样，人家倒下就睡，一觉到天亮,  你看她那气色，比我很多了，

能睡好觉的人，真是上辈子修来的福气

这第二样，是能控制自己的嘴巴

什么意思，就是想吃什么就能吃什么，牙齿挺好，肠胃也很不错

我家老头当下吃个苹果都得切成小块，硬的咬不动，凉的吃了会胃疼,  你看这样的日子过着，多让人难受，

所以我现在特别在意，能嚼得动、能咽得下、能消化，这就是福气,  并不要不把它当回事情，

这第三点，是能掌控自己的腿脚

我这腰不好，是年轻时候在厂里坐着落下的毛病，腰椎间盘突出,  带孙子抱多了就疼得厉害，

但腿脚还算灵活，能自己出门买菜，能带孙子去公园逛逛

你们想想，要是连走路都费劲，那就太麻烦了，能走能动，怎么算都是划算的

这第四点，就是能把控家里的钱袋子，

我当了一辈子会计，对钱那是最清楚不过，

到了我们这个年纪，手里得有点钱，这个可是特别重要，不是说小气，是得心里有数才行,  

我跟儿子儿媳说很明白，我的退休金我自己存着，该帮你们的时候会帮,  但老本不能动用，

这话讲得直接，可我们不要为自己考虑，不是吗

第五点，能够摸清老伴的脾气

说实话，跟我家老头过了三十多年，该吵的架早就都吵完了

现在就图个安静，他看他的电视，我刷我的手机，互相互不打扰

有时候他又犯迷糊，我也不想跟他计较了，气大了对身体不好姐妹们，不值当

能够和平相处，不天天吵架，这就算是赢了

第六点，能够掌握好和儿女的距离

这个我以前没做好，老是爱操心

儿子房贷压力大我操心，媳妇加班晚我操心，孙子不好好吃饭我更是操心

后来我想通了，儿孙自有儿孙福，我们操那份心有什么用，该放手就要放手

帮得上忙就帮，帮不上忙也不要硬撑着

第七点，就是可以掌控自己的情绪

说起来有点不好意思,  我更年期那几年脾气特别大，经常动不动就发火，还出冷汗，整宿整宿地睡不着觉，

现在很多了，可有时候还是会无缘无故地烦躁

我就跟自己说，算了算了，都这么大岁数了，不要跟自己过不去

第八点，是可以和几个合得来的老姐妹处理好关系

这个真的非常重要，有时候心里憋得慌，跟老伴说吧，他不明白，跟儿女说吧,  又怕他们嫌烦，

但跟老姐妹聊聊,  她们都能懂，说着说着心里就清楚了，我们小区那个李大姐，隔三差五就约我出去走走，这样的朋友要好好珍惜。

第九点，是可以有一两个爱好

我现在就喜欢跳跳广场舞，刷刷手机，写写东西之类的

你并不要小看这些没什么显眼的事情，有个寄托，日子就不会觉得空落落的，

整天围着锅台转且围着孙子转，人可能会变傻的，要给自己留出些空间

这第十样，是能把握一颗看得开的心

这是最难之事，也是最重要之事，

我有时半夜睡不着便瞎想，想以往之事，想今后之事，越想越睡不着，

后来我就对自己说，过去之事就算了，今后操心也没用，把今日过好就行，

老姐妹们，你们来数数看，这十样你们能把握几样，

我自己对照后，大概能把握个67样吧，还要接着修炼，

但说回来，我们都这年纪了，别跟自己较劲，

能把握几样算几样，比上不足比下有余，要知足常乐，你们说是不是