每天一个穴位|第十五天·迎香穴–通鼻神器

大家好～我是静若安然之雪儿，每天分享一个穴位，今天是第十五天了，半个月的时间不知道大家都有什么变化？是不是跟我一样还在坚持呢？相信我只要坚持就会有收获，加油✊

今天要解锁的是迎香穴

📍位置如上图所示

鼻翼两旁，鼻唇沟中。

✨主要作用

– 快速通鼻，改善鼻塞、鼻炎
– 缓解流鼻涕、打喷嚏
– 改善嗅觉减退
– 缓解面部浮肿、法令纹

🖐️按揉方法

食指轻揉，力度适中，每次1–2分钟。

⚠️注意事项

1.不要频繁按压，每天1～2次即可。

2.面部皮肤破损者不要按。

***禁忌人群

孕妇，幼儿，老年人及有心血管疾病等特殊人群

每天一分钟，健康多一点～明天继续。

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