抑郁症影响工作绩效了,要主动跟领导说明情况吗?

网友提问： 抑郁症影响工作绩效了，要主动跟领导说明情况吗？

小编： 量力而行，看情况决定。

说不说，这个事没有标准答案，得看你和领导的关系、公司氛围、以及你目前需要什么样的支持，但有一点可以放心：法律层面，抑郁症属于疾病范畴，根据《劳动合同法》第四十二条，员工在医疗期内，用人单位不得解除劳动合同，说白了，生病治疗是你的合法权利，不是什么见不得人的事。

如果你确实需要调整工作节奏，比如请假复诊、减少加班、临时调整任务量，那适当跟领导沟通是有好处的，研究发现，在职场中适度披露心理健康状况的员工，反而更容易获得工作支持，也减少了隐瞒带来的心理负担，但你不需要把诊断细节、用药方案全盘托出，只需要说清楚你身体在调整、可能需要一些配合就够了，沟通的时候可以这样说：最近身体有些状况在治疗，可能需要偶尔请假复查，工作上我会尽量安排好。

如果你判断公司氛围不太友好、领导不太能理解，那也不必勉强，保护好自己是底线，可以先跟人力资源部门了解病假和医疗期政策，必要时通过正规病假流程来保障自己的权益，不管说不说，记住治疗是第一位的，工作可以调整，但别因为硬扛而耽误了病情。