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出现这6种舌象,说明耳鸣悄悄在扎根!看舌象,早发现,防耳聋
周霞主任每次看诊的第一句话就是："来，先伸舌头我看看。"通过观察舌苔、舌质、舌体的变化，就能判断五脏六腑的寒热虚实，找到耳鸣的病根所在。舌为心之苗，又为脾之外候。舌象是中医最重要的辨证手段之一，很多时候，舌头比患者自己更"了解"病情。
临床上80%以上的耳鸣患者，舌象都有明显异常。有些人耳鸣才刚刚开始，舌象早就"说出了真相"。
以下这6种舌象，是耳鸣患者中最常见的，对照看看，你是哪一种？
耳鸣患者最常见的6种舌象
第一种：舌红少苔 —— 肝肾阴虚型耳鸣
舌头偏红，舌苔很少，甚至舌面光滑没有苔，舌面比较干。这是耳鸣患者中最常见的舌象，占比超过50%。
典型表现：耳鸣像蝉鸣，安静的时候更明显，晚上加重，躺在床上越想睡越响。伴有头晕眼花、腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗。
周主任提醒：这种舌象说明肾精已经亏虚了，"肾开窍于耳"，肾精不足耳朵就得不到滋养。拖久了听力会快速下降，一定要尽早滋阴补肾，常用生地、山萸肉、女贞子、旱莲草等。
第二种：舌边红，苔黄 —— 肝火上扰型耳鸣
舌头两边明显发红，舌苔发黄，尤其是舌根和舌边更明显。
典型表现：耳鸣声音大，像刮风、像打雷，生气、熬夜后突然加重，甚至一夜之间爆发。伴有烦躁易怒、口苦口干、便秘尿黄、血压偏高。
周主任提醒：这种耳鸣最怕生气！临床上很多患者就是因为一场大怒、跟人吵架后，耳鸣突然爆发。一定要疏肝解郁，清泻肝火，常用柴胡、黄芩、栀子、白芍等。
第三种：舌淡胖，有齿痕 —— 气血亏虚型耳鸣
舌头颜色偏淡白，舌头胖大，舌头两边有明显的牙齿印，舌苔白润。
典型表现：耳鸣声音不大，但持续不断，劳累后加重，伴有神疲乏力、面色苍白、心慌气短、食欲不振、大便稀溏。
周主任提醒：这种舌象在体质弱、产后、术后人群中最常见。脾胃是气血生化之源，一定要先把脾胃调理好，益气升阳，常用黄芪、党参、白术、升麻等。
第四种：舌暗紫，有瘀点 —— 瘀血阻窍型耳鸣
舌头颜色发暗、发紫，舌面上有瘀点或瘀斑，舌下静脉粗黑。
典型表现：耳鸣持续时间很长，几年甚至十几年，声音固定，伴有头部刺痛、记忆力减退、口唇紫暗、皮肤干燥。
周主任提醒：这种耳鸣最难调！瘀血堵在耳窍，经络不通，药力很难到达。一定要活血化瘀，通经活络，常用桃仁、红花、川芎、赤芍等。
第五种：舌苔厚腻 —— 痰湿困阻型耳鸣
【此处配舌苔厚腻图片】
舌苔很厚，白白的腻腻的，甚至发黄发腻，舌面上水滑。
典型表现：耳鸣像机器轰鸣，耳朵发闷发堵，像塞了棉花一样，伴有头重如裹、胸闷脘痞、恶心痰多、身体困重、大便粘马桶。
周主任提醒：这种人一定要管住嘴！少喝酒、少吃油腻甜腻，否则痰湿越重，耳鸣越响。一定要健脾化痰，利湿开窍，常用半夏、茯苓、陈皮、石菖蒲等。
第六种：舌尖红，苔少 —— 心火亢盛型耳鸣
舌尖特别红，甚至有小红点，舌苔少或薄黄。
典型表现：耳鸣突然发作，像心跳一样有节奏，伴有心慌心悸、口舌生疮、小便短赤、失眠多梦、焦虑不安。
周主任提醒：这种舌象在年轻人、工作压力大、经常熬夜的人群中常见。"舌为心之苗"，心火上炎就会出现耳鸣。一定要清心降火，安神定志，常用黄连、莲子心、竹叶、灯心草等。
真实案例：舌象变好了，耳鸣也减轻了
我有一位患者，耳鸣3年，刚来的时候舌头紫暗，舌边瘀斑很明显，舌下静脉粗黑。她的耳鸣24小时不停响，晚上根本睡不着，听力已经下降了不少。
辨证为瘀血阻窍，用通窍活血汤加减，配合针灸治疗。坚持调理了3个多月，再看她的舌头：瘀斑明显变淡了，舌下静脉也不那么粗黑了。
她说："现在耳鸣声音小多了，晚上能睡6个小时，听力也感觉好多了。"
舌象的变化，就是身体好转最直观的信号！
不知道自己是哪种？拍个舌象，我帮你看
后台收到了太多耳鸣脑鸣朋友的留言：看了我写的很多文章，收藏了不少食疗方、按摩法、小妙招，但不知道自己的体质到底适不适合。
很多人对着镜子看舌头，也看不出所以然；收藏了很多方子，也不知道自己到底适合哪个。
没关系，我开启了舌象征集通道，你拍个舌苔照片发给我，我帮你辨证分析，看看你属于哪一种证型，告诉你适合什么样的调理方向。
🏥 山东公立三甲 | ⏱️ 从医三十余年
我是脑病康复科周霞，擅长运用“五法六维”宁鸣安神综合疗法调理各类耳鸣、脑鸣、失眠，临床最快患者可三天见效，耳鸣脑鸣好转率逐年上升。
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您是耳鸣、脑鸣还是眩晕失眠？
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我会尽我所能帮您辨证分析
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