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我用 3 个 AI 工具搭建的内容流水线,每天省 3 小时

我用 3 个 AI 工具搭建的内容流水线,每天省 3 小时
做公众号的人都知道,写一篇文章非常耗时,通常整个流程为:想选题、列大纲、找资料、写初稿、改稿子、做封面、排版、发布。
一篇文章从 0 到发出去,动辄三四个小时。
我刚开始做公众号的时候也是这样,后来我用 AI 工具搭了一套内容流水线,把整个流程标准化,现在一篇文章从选题到发布,1 小时就能搞定,每天至少省 3 小时。
今天把这套流水线完整分享出来,做自媒体、写文章、做内容的朋友都可以参考。

我的 3 个核心工具

1. 豆包(或 ChatGPT)—— 选题、大纲、写初稿
这是整个流水线的核心,负责内容生产的大部分环节。我用它来做选题 brainstorm、列大纲、写初稿、改写润色。
2. 即梦 AI(或 Midjourney)—— 做封面图和配图
负责视觉内容。公众号封面图、文章内的配图,都用 AI 生成,不用找素材、不用 PS,几分钟搞定。
3. 135 编辑器(或秀米)—— 排版和发布
负责最后一步排版。把写好的文章复制进去,用模板一键排版,然后复制到公众号后台发布。
这 3 个工具,第一个负责内容,第二个负责视觉,第三个负责排版,串起来就是一条完整的内容流水线。

完整流程:从选题到发布,6 步搞定

第一步:选题(5 分钟)

每周日晚上,我会花 5 分钟用 AI 生成下周的选题。
提示词:
我是一个AI工具实战方向的公众号博主,目标读者是25-40岁的上班族和创业者。请帮我生成10个下周的文章选题,要求:1. 选题要具体,有明确的读者收益2. 包含数字和量化结果(如"3倍""10分钟""5个方法")3. 覆盖不同板块:职业场景、工作流、副业、学习、提示词4. 每个选题用一句话说明核心价值
AI 会给我 10 个选题,我从中选 5 个作为下周的内容,剩下的存到选题库里备用。
以前:想选题要半小时,还经常想不出来。
现在:5 分钟搞定,还有 10 个备选。

第二步:列大纲(5 分钟)

选定一篇文章后,让 AI 帮我列详细大纲。
提示词:
请帮我为这篇文章列详细大纲:[文章标题]要求:1. 开头用痛点引入,说明读者能得到什么2. 主体分3-5个部分,每部分有核心观点和具体案例3. 结尾总结要点+行动建议+引导关注4. 每个部分标注大概字数
大纲出来后,我会根据自己的经验调整一下,比如加一些个人经历、删掉一些太泛的部分。
以前:列大纲要 20 分钟,还经常逻辑混乱。
现在:5 分钟搞定,结构清晰。

第三步:写初稿(15 分钟)

大纲确认后,让 AI 按照大纲写初稿。
提示词:
请按照以下大纲写一篇公众号文章,要求:1. 语言口语化,像跟朋友聊天一样,不要太书面2. 每个观点都要有具体案例或操作步骤3. 重要内容用加粗标注4. 段落不要太长,每段不超过3行5. 总字数约1500字大纲如下:[粘贴大纲]
AI 写初稿大概 1-2 分钟,我会花 10 分钟通读一遍,改一改 AI 味太重的句子,加一些自己的真实经历和观点。
以前:写初稿要 1-2 小时,还经常写不下去。
现在:AI 写 2 分钟,我改 10 分钟,15 分钟搞定。

第四步:改写润色(5 分钟)

初稿改完后,再让 AI 做一次润色,主要是去掉 AI 味、优化句子节奏。
提示词:
请帮我润色以下文章,要求:1. 去掉AI味,改成更自然的口语化表达2. 优化句子节奏,长短句结合3. 保留核心意思和结构,不要大改4. 检查有没有错别字和语病文章如下:[粘贴初稿]
润色完再通读一遍,没问题就进入下一步。
以前:润色要半小时,越改越乱。
现在:5 分钟搞定,语言自然流畅。

第五步:做封面图(5 分钟)

文章内容搞定后,用 AI 生成封面图。
提示词:
微信公众号封面图,2.35:1横版,[风格描述],画面右侧是[核心元素描述],背景是[颜色/氛围描述],左侧有大面积留白区域用于放置标题文字,整体氛围[感觉描述],左上角干净无任何文字水印,高质感
比如这篇文章的封面图,我会写:
微信公众号封面图,2.35:1横版,科技感效率风格,画面右侧是一条自动化流水线,流水线上有AI机器人在处理文章、图片、文字,背景是蓝绿色到深蓝色的渐变,有微弱的光效,左侧有大面积留白区域用于放置标题文字,整体氛围高效、专业、有科技感,左上角干净无任何文字水印,高质感
生成 3 张选 1 张,不满意就改提示词重新生成。
以前:找素材 + 做封面要半小时,还经常不满意。
现在:5 分钟搞定,风格统一。

第六步:排版发布(10 分钟)

最后一步,把文章复制到 135 编辑器,选一个模板一键排版,然后复制到公众号后台,加上封面图、摘要、标签,预览没问题就发布。
以前:排版要半小时,调来调去。
现在:10 分钟搞定,格式统一。

3 个注意事项

第一,AI 写的初稿一定要人工修改。
AI 写的内容往往比较泛、缺乏个人经历、有 AI 味。一定要自己改一遍,加个人经历、改语言风格、删废话。不改就发,读者一眼就能看出来是 AI 写的,不会关注你。
第二,提示词要沉淀,不要每次重写。
我上面给的那些提示词,都是我用了几十次迭代出来的。建议你建一个文档,把好用的提示词存下来,每次用的时候复制粘贴改一改就行,效率更高。
第三,流水线要持续优化。
这套流水线不是一成不变的,我每周都会复盘:哪个环节耗时最长?哪个提示词效果不好?哪个工具可以替换?持续优化,效率会越来越高。

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