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拜托你不要乱报名——树人计划学生说明会,写给愿意的你
KK教练引力场
Life Coach
○ 极简的家居生活 ○
如果说上周的家长说明会，是让爸爸妈妈先理解「教练是什么」；那这一周的学生说明会，我的开场白是这样的：
「期待今天来的40位伙伴，是你自己有意愿坐在这里。假若你今天是被爸爸、妈妈逼着来的、勉强请你来这里听看看的——那可能我们就不是相互理解的伙伴。」
这句话听起来很直接，但这是教练文化最核心的前提：
教练关系不是老师对学生的单向辅导，而是两个人之间的双向合作。
所以，我今天不是来「招生」的，我是来拜托你不要乱报名的。
＜01＞
为什么我要拜托你不要来？
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因为教练关系跟一般的社团、课程、活动，完全不一样。
一般活动，你报名了，人来了，点名了，结束了。但教练关系不是。它需要你每两周最少30分钟，跟一位老师一对一坐下来，认真对话。它需要你持续一整个学期，不能中途消失。它需要你在学期末站上讲台，针对你设定的学业目标与个人成长目标，进行成果答辩。
如果你是被逼来的，你会迟到、会拖延、会不参加会谈。因为你想到两周后还要跟这个老师互动，心情就不好了。那反而更影响你，也浪费了教练的时间与心力。
所以我一开始就把话说清楚：
「你听完，觉得有想法，你再报名。不要乱填，不甘不愿的，这样我们没有办法持续地陪伴。」
＜02＞
这不是一个轻松的计划
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我告诉现场的学生，这不是一个轻松的计划。对学生来说不是，对教练来说也不是。
你要承诺的事：
每两周最少30分钟的教练会谈，持续一学期。
迟到或未提前请假达两次，即结束教练关系。
学期末要进行成果答辩，针对学业目标与个人成长目标，具体报告你的行动与成长。
教练要付出的事：
这10位老师是暑假教师培训后，自发自愿的，学校没有给任何指标、任何薪酬。
他们愿意用额外的时间来陪伴学生，利用个人休息时间，透过在线聚会、练提问、练工具。
一个人带三个学生，确保有足够的关注度与时间。
这是一场双向的承诺。 不是老师单方面付出，学生被动接受。而是我们双方都愿意为这段关系投入。
＜03＞
从体育教练谈起：教练不是来拯救你的
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我用体育教练作为切入点。我问现场的学生：「你认为优秀的体育教练是什么样子？」
有学生回答：「他是给你照亮一盏明灯，引路的人。」
也有学生说：「教练和运动员的关系是相互尊重、支持与信任的。」
这些回答都能点出教练角色的重要性：教练不是替你跑、替你打，而是当你在迷雾中时，陪在你旁边，帮你看见方向。
就像郑钦文在0:5落后的情况下连续两次翻盘，赛后感谢她的教练团。但真正上场比赛的，只有她自己。
这就带到了教练技术的源头——Inner Game（内在游戏）。Timothy Gallwey是一位网球教练，他发现每个运动员在比赛时，内心都有两个声音：一个是指令声，一个是执行声。真正让你紧张的对手，不是对面那个人，而是你内在的那个声音。
后来他提出了一个在企业界非常著名的公式：
绩效（Performance）=潜力（Potential）-干扰（Interference）
教练要做的事情，就是开发潜能、降低干扰。让你看见自己的模式、发现自己的问题，然后自己做出调整。
所以，教练不是来拯救你的。
你不会因为我说了什么，英文单词就会背了。
但是透过我们的对话，让你自己有机会找到适合你背单词的方法——那才是你愿意、你能接受的。
＜04＞
教练不是顾问，不是导师，也不是心理咨商
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我把教练跟其他角色区分清楚：
我也很清楚地说：教练不是心理医生。 如果你真的非常低落、需要专业的心理咨商介入，那就不是教练能工作的范围，教练会把你转介给心辅老师，让专业的同仁接手。
＜05＞
这学期，我们只谈两件事
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在学校场域里，我们把焦点放在两个支点：
学业目标：这学期你的成绩、你的学习方法，你想达成什么？
个人成长目标：跟学业无关的，你想培养什么习惯、想改变什么？
我举了一个例子：「假设你的学业目标是GPA达到3.5，你的个人目标是减重20公斤。那我们这学期的对话，就围绕着这两个主题推进。」
每两周至少30分钟的会谈，我们会问：
你上两周做了什么？
有没有遇到困难？
哪些没做到？为什么？
接下来两周可以怎么调整？
你做多少，就多少。 没有压力，没有责备。你开始有了行动，就已经很棒了。教练就在旁边跟着你、陪着你，慢慢推进。
＜06＞
关于隐私，我想到你们的角度
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我知道学生会担心：「我跟老师讲了，老师会不会去跟我爸妈说？那我就不敢讲了。」
我直接说清楚：教练会谈的内容是保密的。 如果涉及学术、德育、升学或心理辅导的议题，老师会先告诉你，征得你的同意，才会把这些讯息反馈给升学老师或心辅老师。
「今天谈的，你觉得哪些，可以让教练老师，来跟爸妈交流，要经过你的同意，我们才会和爸妈交流。」
我那天没有答应家长说「谈的内容会全部丢给家长」。因为如果这样，你就不想讲了，你就不想有老师来陪你了。教练老师要不要把谈话内容给家长，第一关是你决定可以什么东西丢出去、讲多少。
＜07＞
我们是船员，不是乘客
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说明会的最后，我引用Outward Bound 创始人 Kurt Hahn 说的话：「我们都是这一艘船的船员，我们都不是乘客。」
树人计划要做的事情，就是创造这样一个成长共同体的文化。我们10位老师跟30位小伙伴，我们40个人，是同一艘船的船员。我们彼此相互支持，把这艘船往前开，开到我们想要去的地方，那个我们都会成为更好的自己的地方。
每一个人都希望成为更好的自己。老师们也是。我们愿意多花额外的时间，自我成长也好，陪伴各位也好，我们都希望自己更好，也能真的帮助到每一位同学。
如果你听完，还是想报名。这代表你是有意愿的，你愿意为自己走这一段路。
报名方式：
在学校官方公众号树人计划，面向学生的推文，有10位老师的照片，右上角有QR Code，扫开就可以填报名表。
报名表有很多题目，你要认真写，表达你的态度。
需要家长签名，纸本签名。
重要时间点：
10月7日（三）24:00前：在线提交电子报名表。
10月9日（五）放学前：缴交纸本家长同意书至德育处。
十月：进行面试与甄选，公告30位种子伙伴名单。
十月底／十一月初：第一次教练会谈正式开始。
规则：
每两周最少30分钟会谈，持续一学期。
迟到或未提前请假达两次，即结束教练关系。
学期末要进行成果答辩，针对学业目标与个人成长目标，具体报告你的行动与成长。
这不是一个轻松的计划。对学生来说不是，对教练来说也不是。但就像家长说明会上，一位妈妈说的：「他没有天花板，我们都不是他的天花板。」我们要做的，就是陪着这30颗种子，让他们在沃土中扎根，然后，发光。
但前提是：你要自己愿意来。
如果你准备好了，欢迎登船。
-END-
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