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别再换模型了,我加 3 个约束,AI 助手就搞定了
把 AI 用明白 · 第 2 篇
一句话:这篇只讲一件事。为什么它写得假,你那句话该怎么改。
我自己写废的第一篇稿子,到现在还记得。
发出去几乎没人点开。
我以为是模型不行,换了一个,还是一样。
后来我回头翻,问题不在稿子。
在我打的那句话。
我打的是:「帮我写一篇公众号文章,关于 AI 提效。」
这句话里,没有一条信息是 AI 能用的。
01先说结论:不是它笨,是你没说清
说实话,我一开始死活想不通。明明用的是同一个模型,怎么到我手里就成了通稿。
问题不在模型。在输入。
我给它一句话,它就只能按这句话往下写。
那句话里没有读者、没有禁区、没有长度。
最后交给我的,是一篇谁都能用、谁都不想看的稿子。
这不是能力问题,是信息量问题。
02空筐里只能装平均值
我给它一个空筐。
它只能往里装最安全的东西。
什么叫最安全?谁都不会反对的话。放到任何一篇里都成立的句子。
我拿到的是这种:
AI 正在深刻改变我们的工作方式。掌握 AI,就是掌握未来。
这两句我挑不出错。但没错的句子,等于没有句子。
模型没变懒。它在猜。
我给的信息越少,它猜的空间就越大。猜出来的东西,一定是平均值。
平均值就是废稿。
同一件事,我换了两句话问。差别就在下面这两张图里。

03三个约束,少一个都不行
只给三个。多了它记不住。
读者是谁
不要写「大众」「职场人」。
要写「刚装完工具、连输入框都找不到的人」。
读者越具体,用词就越准。
我第一版写的是「新手」,它回我一句「开启您的智能之旅」。
我改成「连输入框都找不到的人」,它就不敢这么写了。
不要什么
这条最有用,也最容易被漏掉。
我不说不要什么,它就把会的全用上。排比、升华、金句,一样不落。
直接列黑名单:
不要「随着……的发展」开头 不要「首先其次最后」 不要排比句 不要结尾喊口号
黑名单写清楚,出来的东西会干净很多。这一条我觉得最值。
多少字,什么结构
「写详细点」等于没说。详细是模糊词,它只能自己判断。
要给数字。我现在一律写死:八百字,三段,每段不超过四行。
数字是最不容易被它曲解的那一种约束。

04同一件事,两句话的差别
原话:
帮我写篇 AI 提效的文章。
改后,我实际在用的版本:
PROMPT
同一件事,同一个模型,我前后试了两遍。
第一句出来的是通稿。第二句出来的是能发的稿。
我更喜欢第二句出来的东西。
差别不在模型。在第一句话里塞了多少信息。
05一个能直接抄的骨架
我把上面那四行固定成模板。
PROMPT
抄的时候只改括号里。骨架别动。
有个细节我一开始也省掉了。「像谁在说」这行最容易被漏,但它最值钱。
我说「专业一点」,它写成说明书。
我说「像同事在工位跟我说话」,句子立刻短下来。

06说清楚它做不到的,你才敢用
我不喜欢把工具吹满,这节讲边界。
它改不了我脑子里的空白。我不知道要写什么,它只能把废话写得更顺。
它也不懂我的读者。读者画像那一条,只能我自己填。
它更替不了我验收。稿子出来对不对,得我自己读一遍。
还有一句得说明白。别人的后台数据我看不到。
所以我不会给你一个爆款数字。也不会编一个给你。
这篇的写法来自我自己写废的稿子。不是哪份后台报表。
07下一篇见,先告诉我你卡在哪
这篇只解决一件事。为什么它写得假,你那句话该怎么改。
下一篇我写更省事的一步。怎么让第二遍稿子直接可用,而不是改十遍。
现在我想听你说一句。你用 AI 写过的东西,发出去过吗?
是根本没发?还是发了没人看?或者被人一眼看出是 AI 写的。留言告诉我,我下一篇就先补那一块。
如果这篇有用,建议先收藏。等下次真要写,照着那四行填一遍。比现在看懂更管用。
说明:配图为示意插画。不来自任何后台截图。
那套骨架在上面第三张图里。四行,能直接贴。
要用的那天,回来翻这篇就行。
我是一天一篇讲 AI 工具的人。只写我自己跑过一遍的。















































































