活动回顾 | AI赋能她力量,亲子共绘非遗梦!妇儿中心本周课程回顾来啦~

活动回顾

5月15日晚上，在华立·181社区开展了第二期课程。老师首先介绍了两种主流智能体的基本概念与核心组件，帮助姐妹们理解其运作逻辑与应用场景。随后，大家学习使用 QClaw 框架，从环境配置到模块调用，一步步搭建出简单的智能体。经过动手实践与调试，姐妹们成功运行了自己搭建的程序。这场课程让职场女性从理论走向实践，在搭建中加深了对AI的理解，也为技术赋能职业发展打开了新窗口。

5月13日晚上，在阿里巴巴高桥云港园区开启了燃脂团操系列课。课程从低冲击有氧动态热身开始，随后教练带领大家练习开合走、侧滑步等组合循环动作。姐妹们在动感的音乐中挥洒汗水，步伐整齐，气氛热烈。这场团操不仅提升了心肺功能与身体协调性，更让大家在集体运动中释放压力、收获快乐，以更饱满的状态迎接工作与生活的挑战。

5月13日晚上，在阿里巴巴数字生态创新园开展了体态康复拉伸课程。老师针对职场姐妹们常见的肩颈与背部紧张问题，设计了一套针对性拉伸动作，并讲解了呼吸与拉伸配合的放松技巧。姐妹们在老师的引导下，慢慢舒展紧绷的肌肉，感受身体的打开与放松。这场课程不仅帮助大家缓解了久坐带来的疲劳，更让职场姐妹学会了利用碎片时间自我调节的方法，为忙碌的工作生活注入一份从容与轻盈。

5月16日上午，在黄湖镇党群服务中心开展了亲子风筝制作课程。老师首先为家长和孩子们讲解了传统风筝的制作工艺与文化寓意，随后将环保理念融入实践——以废弃的防尘袋为主材料，带领大家动手制作灵动的小鱼风筝。孩子们和家长一起裁剪、拼接、画鱼鳞，再系上轻盈的飘带，一只只色彩斑斓的小鱼风筝便在手中轻轻“游动”起来。这场活动将传统与创意相结合，既让孩子们感受到非遗文化的魅力，也在亲子协作中体验到变废为宝的乐趣。

5月16日上午，亲子家庭共读教育绘本《放风筝》。老师以温柔的讲述，带领孩子们跟随故事中的主人公，一起参观“哈爷爷”的非遗风筝馆，学习扎骨架、糊纸面、绘图案、放风筝，在文字与想象中感受传统技艺的魅力。在随后的手工环节中，亲子合作制作纸鸢香包。大家穿针引线、填充香料、装饰图案，一枚枚小巧精致的香包在巧手中诞生。书香与药香交织，传统与温情相融。孩子们在动手实践中亲近传统文化，让非遗技艺如风筝般“飞”进童心，在亲子共读的时光里，悄悄播下传承的种子。

余杭区妇女儿童服务中心

·开放时间：周二至周五 12:00-20:00、周六至周日 9:00-21:00

（周一馆休，国家法定节假日根据场馆要求另行通知）

·联系方式：0571-88750717

·场馆地址：留泽街 368 号永乐综合楼三楼

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