夜雨聆风3件事：说明你对工作太用力太努力了
今天我来说说个人的一些看法，我们打工人是不是都有个通病？总觉得自己越努力越能被领导关注呢？每天都忙得脚忙手乱的，连上个厕所都没时间，就连喝口水的时间都要挤出来回消息，这样做心里才觉得踏实。要是哪天准点下班，或者周末没看工作群，反而会有种莫名的失落感，生怕错过工作群里，领导招待自己的事情的信息。其实啊，职场这地方，真不是光靠自己有多么努力，有多么辛苦，就能赢的。很多时候，你以为自己的努力，自己的辛苦，就会得到老板的器重，但在老板眼里你可能就是瞎忙；就是你应该做的。这方面对于同样打工的自己太有感触了，你以为的“负责”，其实是在透支自己的未来。努力是好事，但要是努力过了头，变成了“用力过度”，就好比汽车没油了，你再怎么踩油门都跑不动。那反而会把车开坏。同样的道理，你太努力。太辛苦反而会把自己的身体搞坏，如果你发现自己最近总是陷入下面这3种状态，听我一句劝，赶紧停下来歇歇，调整一下心态。你可能不是不够好，而是对自己太用力过度了。
我们不整那些没用的，就讲讲大实话。看看你是不是也中招了？
第一个信号，就是你成了秒回好员工，哪怕是下班时间。手机就像长在手上一样，微信提示音一响，心里就咯噔一下，生怕错过了关于自己的消息。哪怕是周末陪家人吃饭，或者睡觉的时候刚刚躺下，只要工作群里有信息，你恨不得连手都来不及擦，总是第一个就回复“收到”的人。你以为这叫敬业，叫认真？其实在别人眼里，这说明你的工作没有边界感。你随叫随到，别人就会觉得你的时间不值钱，慢慢的所有琐碎的烂事儿都会堆给你。真正的靠谱，是上班时高效搞定，下班后该失联就失联。你认同我的看法吗？
第二个信号，就是你总是忍不住去“擦屁股”，帮别人去完成工作上的任务。你是个热心肠，看不得事情没完成。同事搞不定的方案，你顺手帮他改了；新人弄错的数据，你加班帮他调好。你觉得自己是“救火队员”，是团队的大腿。但说句扎心的，你这是在惯着他们！你越能干，他们越依赖你，最后累的是你自己，功劳还不一定是你的。职场上，每个人都有自己的活儿，你过度承担了别人的责任，其实是在剥夺他们成长的机会，是在做费力不讨好的事。也是在给自己挖坑。
第三个信号，就是你哪怕休息，脑子里也全是“待办事项”。好不容易休个假，人躺在沙发上，心还在想着公司。看到个什么热点，第一反应是“这能不能用到项目里”；听到个什么八卦新闻，马上就联想到“这会不会影响我们部门”。你的大脑就像个关不掉的发动机，一直在空转。这种“心累”比“身累”更可怕。你把自己绷得像根皮筋，时刻准备着弹出去，结果就是稍微有点风吹草动，你就焦虑得不行。
这3个信号，中得越多，说明你把自己逼得越紧。工作是做不完的，但身体和心情是自己的。别为了那点工资，把自己的生活搭进去。这样就活的太累了。要好好珍惜自己的身体才是最重要的。
那么问题来了——这3种“过度努力”的表现，你中了几条？你是那个永远在线的“秒回达人”，还是那个总爱操心的“老好人”？
欢迎在评论区里聊聊，你是怎么平衡工作和生活的？或者说说你最近一次“彻底躺平”是什么时候？别憋着，说出来让大家给你打打气！别忘了点个赞，祝大家都能工作轻松点，快乐多一点！少一点烦恼！
