夜雨聆风我分两步教大家完成：
一：先写文案，复制粘贴，按步骤骤来。
文按：
人这一辈子，什么都带不走，唯独两样东西是自己的：
一是健康，二是心态。
钱再多，没好身体也没用；
地位再高，心态不好也不快乐。
往后余生，不为难别人，也别委屈自己，
健康活着，开心笑着，就是最大的福气。
二、AI中老年情感视频「一步一步照着点」制作步骤
（以剪映为例，不用出镜，全程手机操作）
1. 打开剪映，点「开始创作」，选一个纯背景（比如深色背景/暖黄背景，别太花哨）。
2. 底部工具栏找到「文本」→「新建文本」，把上面的文案粘进去，调整字体为宋体/楷体，字号调大一点，颜色用白色/黄色，别太艳。
3. 再点底部「文本」→「新建文本」，选「数字人」，挑一个中老年男性/女性形象，声音选温和、语速慢的中老年音色。
4. 把文案复制进去，点「生成」，数字人就会对着镜头念出来了。
5. 点「音频」→「音乐」，搜「舒缓纯音乐/老歌曲伴奏」，选一首音量调小，别盖过人声。
6. 预览一遍，没问题就点右上角「导出」，直接发视频号/抖音就行。
以上是全部过程，你学会了吗？