夜雨聆风不记得从何时起，我竟鬼使神差地迷上了刷短视频。
我喜欢在跑步后，把跑步轨迹图、风景照发到抖音上。同时，看到认识的跑友发了新视频，我会点个小红心。
然而，这个APP很懂我的心思，总是不断推送我感兴趣的视频。我总忍不住一条接一条地看，有时还会认真看完一个完整视频，可视频内容不过是别人的八卦，与我毫无关系。我不明白，自己为何对这些短视频如此着迷，明明与我无关啊。
仔细想来，人总是有着与生俱来的猎奇心理，渴望探索未知、满足自己的好奇心。
抖音正是巧妙地抓住了这一普遍心理，不断推送那些我感兴趣的话题视频，让我在不知不觉中陷入其中，乐此不疲。
可时间却在这看似愉悦的刷视频过程中悄然溜走。我常常以为自己只是看了几分钟，然而当回过神来，才发现大半个小时已经悄然逝去。
而在刷短视频的这段时间里，我几乎没有做过任何实际有用的事情，时间就这样白白浪费掉了。而真正需要我去完成的任务，我却只能匆匆忙忙地应付，时间仿佛总是不够用。
我无数次地在心里责骂自己：“下次再也不玩抖音了，它害得我连干活的时间都不够了！”
然而，现实却总是无情地打脸。尽管我一次次地发誓要远离抖音，可还是忍不住一次次地打开它，继续刷着那些短视频。于是，每一天的时间都显得那么紧张，永远都不够用。
讲真，抖音有几亿用户，肯定有巨大吸引力，它吸走了我的专注力，吞噬了我的时间。我讨厌这个APP。
既然如此讨厌它，那不如干脆卸载掉吧，免得自己再次受到诱惑。
终于，我卸载了抖音。
跑步就好好跑步，不再拍照、发抖音，我还能省下时间做其他有用的事。
网上有文章说，总看短视频会削弱一个人的思考能力。
我认为很有道理。
短视频的画面和内容都是经过精心设计和编排的，观众只需要被动地接受信息，几乎不需要进行任何思考。
而阅读文章则不同，文字需要读者运用自己的大脑去想象事情的过程和画面，有些内容还需要结合自身的实际经验去理解和感悟。总体来说，阅读文章更有益处。
卸载抖音后，我发现时间真的够用了，所有该做的事都能有条不紊。
卸载抖音后，我惊喜地发现，时间仿佛变得充裕起来。所有我需要完成的任务，都能有条不紊。
我更加专注地投入到我所热爱的跑步和写作生活。我终于重新找回了我的掌控权。
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