2026年6月20日13:40分卸载日浏览十小时的抖音,感觉时间一下子变慢了,八个小时做了很多事:
1.手洗了七八件衣服
2.骑车出去溜达1小时
3.晚餐做了红烧鸡腿,还洗菜切菜……
4.读了几十页书
5.看了几篇财经文
自身感受:
1.头脑清醒了,不再发胀
2.时间变得充足可掌控
3.说话回应更专注
2026年6月20日13:40分卸载日浏览十小时的抖音,感觉时间一下子变慢了,八个小时做了很多事:
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2.骑车出去溜达1小时
3.晚餐做了红烧鸡腿,还洗菜切菜……
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1.头脑清醒了,不再发胀
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