夜雨聆风它不需要打开浏览器就能用，可以直接读写你电脑上的文件，帮你搜索、写东西、整理资料，还能设定时任务自动干活。
这篇文章就是它的完整入门指南。从下载安装到三种模式的区别。装好之后，后面我会持续更新各种实用玩法。
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WorkBuddy 是什么？
一句话概括：一个装在你电脑上的 AI 助手，能直接操作你的文件。
跟网页版 AI（比如 ChatGPT 网页、文心一言网页）相比，它有三个关键区别：
第一，不需要复制粘贴。 你跟他说：“把桌面上今天的截图整理到一个文件夹"，它就直接在你的电脑上完成——不用你把文件拖进网页、不用手动下载。它是直接跟你的文件系统打交道的。
第二，能干的不止是聊天。 除了回答问题，它还能创建文件、搜索电脑上的文档、批量重命名、设置定时任务。更像一个"私人助理"，而不是一个"聊天机器人"。
第三，可以装技能扩展。 WorkBuddy 有一个技能系统，可以像手机装 App 一样给它加功能。比如装一个「PPT生成」技能，它写出来的PPT就更对路；装一个「数据分析」技能，它就能帮你处理表格。
简单说：网页版 AI 是在别人的服务器上聊天，WorkBuddy 是在你自己的电脑上帮你干活。
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安装前的准备
需要准备的东西很少，三项就够了：
- 一台电脑
：Windows 10/11，或者 Mac（macOS 12 以上）都支持 - 稳定的网络
- 大约 10 分钟的时间
不需要会写代码，也不需要提前安装什么运行环境。门槛很低。
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第一步：下载与安装
Windows 用户
浏览器打开官方下载页：https://www.codebuddy.cn/work/ 点击下载 .exe 安装包 双击运行，按照指引点击「下一步」完成安装 桌面会出现 WorkBuddy 的快捷方式图标
安装过程中如果杀毒软件弹出拦截提示，点击「允许」即可。WorkBuddy 需要读写本地文件来帮你干活，这是正常行为，不是风险软件。
Mac 用户
同样访问 https://www.codebuddy.cn/work/，下载 .dmg 文件 双击打开，将 WorkBuddy 图标拖入「应用程序」文件夹 如果首次打开提示「无法验证开发者」：打开 系统设置 → 隐私与安全性，在页面底部找到相关提示，点击「仍要打开」
Windows 环境下的安装通常在 3 分钟内完成。
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第二步：注册账号
第一次打开 WorkBuddy，会看到登录/注册界面。
用手机号或邮箱注册就行，设一个自己记得住的密码。没有复杂的验证流程，也不需要绑定任何支付方式。
注册完成后直接登录，几秒钟的事。
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第三步：设置工作目录（这一步很重要）
登录后，WorkBuddy 会引导你选择一个「工作目录」。
什么是工作目录？ 就是你给 WorkBuddy 划的一块"工作区"。它在帮你干活的过程中创建、修改的所有文件，都会存放在这个文件夹里。
建议：在 D 盘或桌面上新建一个文件夹，起名叫 WorkBuddy，把它选为工作目录。
为什么不在默认位置？因为你随时需要在文件管理器里找到 WorkBuddy 生成的东西。如果放在一个你记不住的深层路径里，后面找文件会很麻烦。
我自己一开始犯过一个错——直接把桌面选成了工作目录。结果 WorkBuddy 生成的文件散在桌面上，过两天就乱了。后来专门建了一个文件夹，清爽多了。这一步在一开始就定好比较省事。
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第四步：认识界面与第一次对话
设置完目录，就会进入主界面。整个界面很简洁，核心区域就两个：
上方的模式切换栏（三个选项：动手做 / 先想再干 / 只聊不碰） 下方的输入框
你可以试着输入第一句话，比如：
你好，帮我介绍一下 WorkBuddy 能做哪些事情
它会列出自己的功能范围：搜索、写作、文件管理、技能系统、定时任务等。
第一次对话不用太复杂，主要是建立起跟它的交互感。先知道它"能听懂什么"，后面再逐步探索各种用法。
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核心功能：三种工作模式
在深入使用之前，必须先搞清楚这三种模式。它们直接决定了 WorkBuddy 跟你的交互方式——用错了模式，体验会打很大的折扣。
模式一：动手做（Craft）
你说什么，它直接干，中间不问你。
适合场景：你非常清楚自己要什么，而且不怕它弄错。
比如你说「帮我把桌面上所有截图按月份分到不同文件夹」，它会立刻执行——扫描桌面、分类文件、创建对应文件夹、移动完成。整个过程一气呵成。
优点：效率最高，不废话。
缺点：万一你指令不够精确，可能产生意料之外的操作。比如你忘了加"只移截图"这个限定条件，它可能把所有图片都搬了。
新手慎用。 建议等对 WorkBuddy 比较熟悉了，确认指令准确无误时再切到这个模式。
模式二：先想再干（Plan）
它先出一个执行方案给你看，你确认了它才动手。
这是最推荐新手的模式，也是我自己日常使用最多的。
比如同样是「帮我把桌面上所有截图按月份整理」，在这个模式下，它不会立刻操作文件，而是先回复类似这样一段话：
我打算这么做：1. 扫描桌面上所有 .png 和 .jpg 文件2. 按照文件创建日期，分到"1月""2月""3月"……各文件夹3. 所有文件夹统一放在 D:\截图整理\这样处理可以吗？
你看了觉得没问题，回复「可以」，它才动手。如果你想把第三步的路径改成 E 盘，直接说「放到 E 盘」，它会按新方案调整。
这个模式的好处是多了一层确认。很多时候我们脑子里想的东西跟说出来的不完全一样，让它先把方案列一遍，等于帮你检查了一遍逻辑。犯不了大错。
模式三：只聊不碰（Ask）
纯对话模式，不会对你的文件做任何操作。
在这个模式下，WorkBuddy 就是一个知识问答工具——你问它答，它不会创建、修改、删除你电脑上的任何东西。
什么时候用？查询资料、理解概念、分析问题、讨论思路——所有不需要它动手改东西的场景。还有一个实用场景：当你跟它讨论某些操作方案、但还没决定让它执行的时候，待在「只聊不碰」里聊完，确认清楚了再切「先想再干」让它动手。
小结
| 新手首选 | ||
新手上路，强烈建议一直用「先想再干」。 这个比喻可能好理解：就像一个很能干的助理，动手之前先跟你对一遍——你觉得对，它才做。用熟了、信任建立了，再切「动手做」来加速。
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安装完成后的三个练习
如果你已经跟着装好了，试试这三件事：
- 跟它聊三句话
（随便聊，先建立交互感） - 点一下模式切换栏，看看三种模式切换时界面有什么变化
- 在「先想再干」模式下，输入这句话
： 帮我在工作目录里新建一个文本文件，名字叫"第一天测试"，里面写"Hello WorkBuddy"
第三个练习完成后，去你设置的工作目录文件夹里看看——文件应该已经在那儿了。这就是 WorkBuddy 最基础的文件操作能力，也是后面所有高级玩法的基础。
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写在最后
装完第一天，最直观的感受是这样的：
它不像 AI 聊天工具，更像一个能跟你对话的操作系统。
不是打开网页提问然后复制粘贴答案，而是它直接在你的电脑上工作——创建文件、搜索资料、整理目录。这种体验，跟之前用过的所有 AI 产品都不一样。
当然，这只是第一天。后面还有更多要学的——怎么让它高效地搜索、怎么装技能、怎么设定时任务。
如果你跟着装好了，下一篇我们继续。一起探讨如何用它来搜索和整理信息，而不是「帮我介绍一下」那种浅聊，而是真的能帮你省时间的那种用法。
下一篇见。—— 十贰同学