夜雨聆风铜仁徒协徒步集结令
徒步九龙洞景区自然步道+溶洞
【徒步路线】
（1）竞赛/徒步路段：总长约5km（游客中心<起点>→观光车道路徒步登山段→云龙澳<观光车上站接驳点>→步栈道登山段→九龙洞洞口<终点>）；
（2）游玩路线：总长约3公里（九龙洞洞口→九龙洞洞内<洞内自然观光，选手自选进入与否，不收取选手门票，不参与竞技项目>→自然步道下山段→下山乘坐观光车返回游客中心<可自主选择徒步返回游客中心>）。
洞口只统计名次，下山后龙江新村龙王宴点颁奖。
行程安排
1.集合
2026年7月4日（周六）早上8时30分前自行前往九龙洞景区游客中心集合签到
2.徒步登山
到达起点整队，开启赛道打卡点＋趣味徒步之旅
报名情况
报名
1.报名成功的徒友可直接扫码进活动临时群，获取活动详情。
费用说明
免费报名参加。主办方会为参与者购买人身意外伤害景区保险（全程活动当日有效）
组别设置
为适配不同体能水平及年龄层需求，本次挑战赛设三个组别：
1.竞技青年组：16-50周岁。
2.家庭亲子趣味组：1大1小或1大2小为一组，儿童16周岁以下
3.夕阳休闲组：51-70周岁
赛道打卡点＋趣味徒步环节（可根据路线情况调整）
（一）打卡通关手册规则（九龙洞文创明信片）
全程5个打卡点集齐5张九龙洞文创明信片，抵达终点后方可判定为有效完赛，下山兑换九龙洞免费门票1张；缺少九龙洞文创明信片不计完赛资格。
1.打卡点布置（每个卡点领取一张九龙洞文创明信片）
（1）一号打卡点·古溪听龙（龙江新村打卡点）
（2）二号打卡点·瀑布胜景（九龙洞瀑布打卡点）
（3）三号打卡点·龙湾揽秀（爱国湾打卡点）
（4）四号打卡点·云龙登高（云龙澳步栈道起点打卡点）
（5）五号打卡点·龙泉清韵（龙戏水打卡点）
（二）赛道均匀分布5处卡点，每处固定配备：
（1）常温矿泉水不限量供应
（2）独立包装面包、能量小零食
（3）急救医药箱、降温防暑物资
参赛要求及规则
（一）竞技青年组
1.年龄16－50周岁，无心脏病、哮喘、严重关节疾病，身体适配短距离竞速徒步；
2.全程严格沿赛道行进，禁止抄近路；洞内不可奔跑冲撞，违规直接取消成绩；
3.必须完整集齐5张九龙洞文创明信片，成绩方有效。
（二）亲子趣味组
1.每组1位家长＋16周岁以下儿童，儿童必须全程由监护人看护；
2.不计时不排名速度，以全部闯关打卡完成度评奖，禁止儿童脱离视线单独行动；
3.洞内全程牵手慢行，禁止攀爬、敲打钟乳石。
4.必须完整集齐5张九龙洞文创明信片，不限时，侧重亲子互动，须亲子同时到达终点。
（三）夕阳休闲组
1.年龄51－70周岁，行动自理，无高血压、心肺重大病史；
2.游戏简化，全程不竞速，允许随时在补给点休息，设置专属慢行安全通道；
3.严禁独自深入溶洞偏僻区域，需跟随小组引导人员行进。
奖项设置
1.竞技青年组（计时排名）
（1）1－5名：定制赛事奖牌＋梵净山门票（含索道）2张＋80元品牌登山杖＋80元品牌运动背包；
（2）6－10名：定制奖牌＋梵净山门票（含索道）2张＋80元品牌运动背包；
（3）11－15名：定制奖牌＋梵净山门票（含索道）1张；
（4）完赛奖励：九龙洞门票1张（含观光车）＋九龙洞祈福带1根＋九龙洞纪念明信片1套。
2.亲子趣味组（闯关综合打卡完成度＋互动评分前五家庭）
（1）前五家庭：梵净山亲子门票（含索道）2张（一大一小）＋九龙洞集邮册
（2）完赛奖励：九龙洞一大一小亲子门票2张（含观光车）+九龙洞祈福带1根＋九龙洞纪念明信片1套。
3.夕阳休闲组（全程安全完赛、文明徒步前五名）
（1）前五名：梵净山门票（含索道）1张＋80元品牌登山杖；
（2）完赛奖励：九龙洞门票1张（含观光车）+九龙洞祈福带1根＋九龙洞纪念明信片1套。
活动时间流程（根据现场情况调整）
（一）8:30－9:00分组别签到
1.竞技青年组签到，领取蓝色马甲、号码布、打卡手册；
2.亲子组签到，粉色马甲，打卡手册；
3.夕阳组签到，灰色马甲，打卡手册。
（二）9:00－9:30统一开幕仪式
1.专业教练带领全体分组分层热身（亲子组简易拉伸、夕阳组舒缓热身）；
2.起点打卡、发放物资包；
3.主持人讲解赛道、打卡规则、溶洞安全保护条例；
4.致辞；
5.领导宣布活动开始。
（三）9:30分批次错峰出发（杜绝赛道、溶洞拥堵）
1.9:30竞技青年组统一集体出发
2.亲子趣味组统一集体出发，配志愿者小队随行
3.夕阳休闲组缓慢出发，设置慢行引导队
4.9:30－11:30赛事进行中。各卡点志愿者值守、医疗人员待命，持续补给物资；洞内专人疏导人流，严控洞内同时容纳人数，防止狭窄通道拥挤
洞口只统计名次，下山后龙江新村龙王宴点颁奖
5.11:30－12:00成绩统计、闯关积分核算。竞技组核对计时成绩；亲子组统计闯关完成度；夕阳组筛选文明徒步优秀人员。
6.12:00－12:30分批次颁奖
下山后龙江新村龙王宴点颁奖
（1）先颁发竞技组1－15名奖项
（2）再颁发亲子组前五家庭奖
（3）最后颁发夕阳休闲组前五奖项
7.颁奖结束后，全体凭集齐印章的打卡手册统一兑换九龙洞免费门票，活动结束
赛事保障与安全提示
（一）医疗兜底：5个打卡点均配备急救人员＋急救箱，景区预留应急车辆，救护车，突发不适可快速转运市区医院；
（二）溶洞专项防护：洞内全程循环安保巡逻，湿滑台阶加厚防滑垫，低矮通道设置防撞提示；
（三）人流管控：分批出发控制单位时间赛道人数，洞内实时限流，达到承载量则暂缓人员进入；
（四）恶劣天气预案：若遇大雨、雷电，活动延期，协会通过社群、短信全员通知；小雨正常开展，景区提供一次性雨衣；
（五）地质保护红线：损坏钟乳石、翻越护栏直接取消完赛资格，上报景区处理。
其他事项
交通安排：景区提供免费停车场，参与者需自行前往。
免责声明：凡报名参加者，视为具有完全民事行为能力人，已知晓活动风险并自愿承担相应责任。
环保承诺
我们倡议“无痕户外”——除了脚印，什么也不留下。请尽量减少携带不可降解的塑料包装食品，自行带走所有垃圾。大自然需要我们的敬畏与呵护，让我们共同保持山野原生态，做一名负责任的过客。
免责声明
1.户外活动具有一定的危险性，凡报名参加铜仁市徒步运动协会的驴友均视为具有完全民事行为能力人，能独立承担民事责任。
2.铜仁市徒步运动协会此次活动会为驴友们购买户外保险，如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，铜仁市徒步运动协会将积极协同责任人与保险公司的赔偿事宜。
3.凡报名者拒绝提供姓名和身份证号码给铜仁市徒步运动协会买保险的，视为自动放弃保险，铜仁市徒步运动协会及其领队不承担任何责任。
4.代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。
5.本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。
6.启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。
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