WorkBuddy 必装插件

刚装好 WorkBuddy，别急着让它替你干活。它默认状态就像一部“新手机”，插件/技能才是真正的 App。下面这 5 个，建议第一时间装：
1. self_improving_agent：把任务失败、你的纠正和偏好都记下来，下次自动避开同一个坑，用得越久越懂你。
2. memory setup：配置记忆，把项目背景、写作风格、常用指令写进去，不用每次重新交代一遍。
3. Skill Creator：把重复流程做成自己的技能，比如“周报生成器”“选题库”，之后一句话就能触发。
4. tavily search：补上联网能力，查最新资料、数据、新闻，减少 AI 瞎编乱造。
5. Summarize：长文、报告、视频稿一键浓缩，先总结再提问，信息摄入效率翻倍。
安装步骤
1. 打开 WorkBuddy，点左侧“技能/Skill”或“插件”。
2. 进入“技能市场/Skill Marketplace”或“插件市场”，搜索关键词。
3. 点进插件，查看作者、版本、下载量和权限。
4. 点“安装”，完成后回到“已安装”列表启用。
5. 建议新开一个对话，让技能重新加载；memory 类记得先填好偏好和背景。
注意事项
- 只装真需要的，技能不是越多越好，装多了会抢指令、互相干扰。
- 优先选官方、高下载、更新频繁的；装前看权限，别乱给文件、网络、执行权限。
- 第三方市场要确认来源，WorkBuddy 有安全扫描，但不能完全替代人工判断。
- 遇到安装失败先检查网络，也可以直接在对话里说“帮我安装 xxx 技能”。
- 有新版及时更新，不用的技能一键卸载。
六图自取，收藏起来慢慢装。
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