夜雨聆风上个月帮朋友剪一个产品宣传视频，报价回来我被吓到了——30秒的片子，后期制作费报价八千。
我当时就想，这年头AI都能把文字变成视频了，为什么做个视频还要花这么多钱？
然后我花了一个周末，把市面上所有免费AI视频工具翻了个底朝天。结论是：0元做视频，在2026年真的可行，但需要你选对工具组合。
不是所有免费工具都值得用。有些免费额度只够你试个水，有些限制多得让人崩溃。我把六款主流工具的实际免费额度和适用场景都测了一遍，直接给你结论。
可灵AI 3.0（快手）——免费额度最慷慨的那个
可灵3.0的免费额度在国产工具里算大方，功能完成度也高。智能分镜、音画同步都内置了，1080p/30fps，最长能生成2分钟的视频。超过6000万创作者在用，社区教程多，遇到问题搜一下基本能找到答案。
适合谁：想直接出成片的短视频创作者，尤其是做口播、产品展示这类场景。你不需要懂剪辑逻辑，输入文案它帮你分镜、配音、出片一条龙。
唯一的坑：免费额度用完后刷新周期偏长。如果你是高频产出型选手，得提前规划好节奏，别到关键时刻发现额度用光了。
即梦Seedance 2.0（字节跳动）——四模态输入的"怪物"
即梦这个工具让我有点意外。它支持文本、图片、音频、视频四种输入方式混着用，一键剧本转短剧的功能确实好用。
比如你有一张产品图，加一段文字描述，再丢一段背景音乐进去，它能帮你生成一条带配音的短剧。这个四模态混合输入的能力，我目前在其他工具上还没看到同类实现。
适合谁：有素材基础、想快速拼出故事性内容的创作者。特别是做电商种草、短剧营销的，"一键转短剧"能省掉大量剪辑时间。
Sora 2（OpenAI）——通过微软必应免费开放
Sora 2的免费路径有点绕，但确实能白嫖。2026年3月起通过微软必应开放使用，1080p/20秒。它是首个支持AI音频生成的视频工具，画面和声音一起出。
适合谁：追求画质的创作者，或者想体验"一句话生成带声音的视频"这种新玩法的。20秒的限制意味着它更适合做片段而非完整作品，把它当"素材生成器"用比较合理。
Runway Gen-4.5 + Pika 2.0——海外工具的免费补充
Runway Gen-4.5有免费试用，世界一致性功能是亮点——同一个角色或场景在不同镜头里能保持一致，720p，5-10秒。Pika 2.0的Ingredients功能可以混合最多6张参考图，做创意混搭挺有意思。
这两款免费额度都偏少，我更建议当"调味料"使用——在你主力工具之外补充一些特殊效果，而不是拿它们当主输出工具。
剪映（字节跳动）——国内用户的"最后一公里"
前面所有工具生成的视频素材，最终都需要剪辑拼接。剪映的AI功能全免费，字幕识别、智能抠图、AI配音、模板套用，国内用户上手最轻松。
我把它的定位想清楚了：它不是生成工具，而是"组装车间"。你用可灵或即梦生成素材，用剪映做最后的拼接和润色。这个分工是目前效率最高的0元方案。
0元做视频的三条路线
测完所有工具，我总结了一套组合方案，按你的需求对号入座：
轻量级路线：即梦Seedance 2.0（生成素材）→ 剪映（剪辑拼接）→ 出片。适合做一条短种草视频，30分钟搞定。
完整路线：可灵AI 3.0（主生成）+ Sora 2（补充片段）→ 剪映（后期组装）→ 出片。适合做有完整叙事的内容。
创意路线：Pika 2.0（多图混搭）+ Runway Gen-4.5（一致性镜头）→ 剪映（合成）→ 出片。适合做有创意要求的品牌内容。
每条路线成本都是0元。唯一的投入是你的时间——大概需要2到3小时熟悉工具的操作逻辑。
说到底，2026年做视频最贵的不是工具，是"知道怎么组合工具"这件事本身。工具在那摆着，免费额度也够用，但多少人刷了一晚上教程，最后还是打开剪映从头手动剪？