全网都在养龙虾?手把手把 OpenClaw 这只龙虾养活(附踩坑)

先说清楚，OpenClaw不是真龙虾

，而是一个能帮你干活的 AI 助手，可以收邮件、回消息、管日程、跑命令。它的吉祥物是只龙虾，所以全网都管这叫养龙虾。下面是我踩完坑之后整理的搭建流程，照着做十分钟能跑起来。

第一步，先查 Node 版本，别跳过。我是真在这栽过。OpenClaw 要求Node 22.22.3 以上，最稳的是 24。先敲一行看版本：

node --version

版本太低就去 nodejs.org 下个新的。Windows 用户建议直接装官方原生 Hub 桌面程序，比折腾 PowerShell 省心。

第二步，把它装下来。Mac 和 Linux 一行命令：

curl -fsSL https://openclaw.ai/install.sh | bash

Windows 用 PowerShell：

iwr -useb https://openclaw.ai/install.ps1 | iex

我也试过用 npm 全局安装，能装，但官网脚本最不容易出幺蛾子，新手无脑跟脚本走就行。

第三步，跑新手引导，最关键的在这。装完直接敲：

openclaw onboard

它会弹出一个向导，问你三件事。第一，用哪个模型，Anthropic、OpenAI、Google都行，国内网络不稳的话选个能稳定连的。第二，API key，提前准备好，不然卡在引导里干瞪眼。第三，网关配置，默认端口 18789，一般不用动。想让它开机自启，加一个参数：

openclaw onboard --install-daemon。

第四步，验证没翻车。敲：

openclaw gateway status

看到它在 18789 端口监听，就成了。再敲：

openclaw dashboard

浏览器会蹦出控制面板，能打开就是通了。然后在面板里发一句话，能收到 AI 回复，说明养活了。

第五步，连个聊天渠道，可选但建议。光在网页聊多没劲。最快的是 Telegram，只要一个 bot token。想接飞书、Discord、Slack、WhatsApp 也都有，但配置一个比一个烦，新手先把 Telegram 打通体验一下就够了。

一个真重要的提醒：配对和安全。这步别跳过。OpenClaw 能发邮件能执行命令，等于你给了它半个数字人生。向导里那个谁可以给我发消息的权限，认真设。我图省事全开了，第二天收到一堆测试消息，还好没出事，但真后怕。建议只对自己和信任的号开放。

我踩过的坑，你别再踩：Node 版本不够会直接装失败，先查版本再动手；API key 没备好会卡在引导里干等，提前复制好；权限全开会分分钟社死，认真收敛白名单；Windows 别硬刚 PowerShell，原生 Hub 桌面端最省心。

说完了。我这只龙虾现在每天帮我收邮件、回消息，还行。卡哪步了，来评论区找我。

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