最近大瑜换了一个GPT账号，

登录之后发现，之前的大瑜的内容全部丢了！

因为新的AI工具，不知道大瑜是谁，大瑜之前做过什么内容，大瑜写文章的风格，之前磨合的内容全部没了。

而且最近也在体验一下workbuddy，还需要重新去告诉他一遍。

这个事情，让我明白一个问题：

我们不应该去反复调教一个AI，而是给自己建立一套可以迁移的“AI个人说明书”。

AI工具可以换，账号可以换，模型也可以换，但是你的资料，应该掌握在自己手里。

一、先建文档

这个方法其实不复杂！

新建一个文件夹xx，保存历史个人信息。譬如：我的个人说明书。

然后在这个文件夹下建几个markdown文档。

为什么是markdown文档？

• 大模型天生友好，任何大模型都支持读取

• obsidain等工具都可以直接打开

接下来，聊下下面几个问题：

**1、总体入口.**md

就是整套资料的目录，他会告诉这个文件夹有什么，AI什么时候读取。

这个入口很重要，不需要AI每次都重新读一遍所有的资源。

2、个人介绍.md

这个不需要写的很复杂，也不需要长篇大论。

03 历史作品.md里面记录原来做的事情。

例如：

之前写的文章

做过的产品

完成的项目。

04 个人注意事项.md

这个记录，就是之前对AI的规则。

这个文件其实就是你和 AI 之间的合作规则。

以后如果AI犯错之后，就应该把规则补充进来。

这样，以后AI就会越来懂你！

二、如何让codex接入资料

譬如我们在使用codex/workbuddy的时候，刚开始可以把这份内容发给codex。

请先读取“我的AI说明书/01-总体入口.md”。
然后放到agents.md,作为全局功能。
另外，当任务涉及我的个人介绍、历史经历、作品、观点或写作风格时，先读取这个文档
注意事项：
1、每次修改完之后，觉得需要更新我的AI说明书的话，就自动去给我更新
2、每天进行总结今天的任务的时候，也需要自动更新AI说明书的内容。

写在后面的话

其实这个就是一个小例子。简单几个文档的整理，就可以让AI更懂你。

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