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开学家长必看|小升初、初升高,家长一定要知道这几件事
开学家长必看|小升初、初升高,家长一定要知道这几件事新学期到来，不少孩子迎来学段的转换。不管是小升初，还是初升高，学习节奏、思维方式都会迎来很大跨越，全新的环境、老师和同学摆在面前。 能不能顺利适应，直接影响孩子整个新阶段的学习状态，家长可以重点关注这几件事。 第一，鼓励孩子多运动，用好体育课调整身心状态。 经过一整个暑假的松弛，很多孩子身心容易变得懒散。运动是调整状态很实在的方式，借助体育课和课余时间动一动，帮孩子摆脱假期的倦怠，提振精神。运动前记得做好充分热身，避免剧烈活动带来肌肉拉伤，保护好身体。 第二，协助孩子调整作息与心态，多鼓励，少批评。 换到陌生的校园，面对新的老师和同学，就连成年人更换环境都需要时间适应，孩子同样需要一段缓冲期。 这个阶段尽量松弛有度，不要频繁催促孩子早起上学、赶着写作业，给孩子留足过渡期。多接纳孩子各式各样的情绪，看见孩子内心的感受，比紧盯任务更重要。心态平稳，才有新学期好的开端，不必要求孩子一开学就做到尽善尽美。 第三，告诉孩子不用刻意花大量精力去交朋友，人际关系顺其自然就好，优先把重心放在适应课堂、调整学习状态上。同学之间的情谊，会在日常相处当中慢慢建立。 第四，多留心观察孩子的心理动态。 环境转变会带来看不见的心理压力。家长多留意孩子的情绪变化、睡眠情况和日常言谈，不要反复追问施压，安静观察就好。当孩子流露负面情绪时，及时接住，尽早发现适应期出现的困扰。 第五，做好孩子的安全教育。 面对还不够熟悉的新同学，不要轻易透露家庭隐私、家里的具体情况，把握好相处的分寸。上下学路上的安全，也要反复叮嘱，帮孩子建立自我保护意识。 第六，守住周末的陪伴时光。 周末不必全部排满补课，留出一点属于亲子的时间。可以一起户外运动、看场电影，或是短途户外散心。适当释放一周积攒的压力，孩子才能以更好的状态投入学习。 上面说到的运动、心态调整、人际交往、安全防护，对高中生同样适用。 高中学习节奏会明显加快，可以引导孩子主动去了解校园信息。 可以多关注学校的各类社团，挑选适合自己的参与。社团能够丰富高中三年的成长体验，缓解单一学习带来的枯燥，帮助孩子找到兴趣，建立自信，反过来也能带动学业状态。 同时也要了解学校分班、培优班的相关政策，清楚相关规则，方便孩子结合自身情况定下近期目标，更快跟上高中节奏，开好局。 开学期的核心重点，就是帮助孩子稳住身心，平稳度过适应期，调整出良好的心理状态。 温馨提醒 开学期间，孩子上下学的出行安全， 需要我们所有人共同守护。请各位开车的司机朋友，途经学校周边路口时放慢车速，留意横穿马路的学生，一同守护孩子们的出行平安。 欢迎把本文分享给身边家里有初中、 高中孩子的亲友。 愿每一位迈入新阶段的孩子， 都能够从容适应新的校园生活。 ✰家长收藏：初升高、大学新生，真正拉开距离的就在这里 ✰最好的教育是唤醒 ✰我们倾尽所有去爱孩子，可我们还忽略了什么？ ＃家庭教育＃青少年心理疏导＃青春叛逆＃厌学＃开学季