文档内容
职业生涯规划
姓 名：
性 别：
系 别：
专业班级：
1目 录
第一节 自我认知..........................................................................................................3
（一）基本信息.............................................................................................................3
（二）性格分析............................................................................................................3.
（三）兴趣分析............................................................................................................3.
（四）能力分析............................................................................................................3
（五）价值观分析........................................................................................................4
（六）小结....................................................................................................................4.
第二节 职业认知及职业决策...................................................................................5
（一）我国目前高校毕业生就业现况........................................................................5
（二）你所倾向的职业或者你的专业所设计的领域就业现况................................5
第三节 计划与实施....................................................................................................7
（一）我的生涯行动计划...........................................................................................7
第四节 评估调整与调整.............................................................................................8
结束语............................................................................................................................9
2一、 自我认知
1、 基本信息
我是数学与信息工程学院 1 0 网络工程（ 1 ）班的一名学生，性别男。对自己的
能力特长、兴趣爱好、气质性格、价值观等，有深刻的自我认知，能够准确地自我
定位。下面是我对职业生涯的一些规划。
2、性格
分析
我的性格特点 MBTI 适合的职业
性情豪爽，心胸开阔，做事认真，
1、摄影师
有爱心，有耐心，有责任心，学习刻苦，
2、机械装配工
喜欢帮助别人，但容易优柔寡断，感情
3、技工
用事，过于理想化。缺乏社交能力，通常
4、木匠
喜欢独立做事。
3、兴趣
分析
我的兴趣 HOLLAND 适合的职业
1、教师
坚持性强，有韧性，喜欢钻研。为人好奇，独
2、科学研究人员
立性强。爱好运动。
4、能力分析（在每个技能后写明支持事件）
专业知识技能 事件：对学校开设的本 适合的职业
网络工程方面的知 专业课程很感兴趣。
识
自我管理技能 事件：自己平时比较喜 Java程序员，网络工程师，网络管
能够很好抵制诱 欢看电视剧、电影，但是 理员，厨师。
惑，能够按计划完 会有节制的看，不会大
成一些事情 部分的时间都浪费在那
上面。
可迁移的技能 事件：为了学会做一道
对烹饪方面挺感兴 菜，自己会不厌其烦地
趣的。 不断尝试。
35、价值观分析
我的价值观 适合的职业
任何职业都有它的职责所在，一切要从基 1、投资分析员
层做起，不好高骛远，工作要认真负责。职 2、修理工
业满足会使我的工作主动性更强，积极性
3、银行审计员
更高。做什么不重要，重要的是在本职工作
岗位上做好本职工作。
6、小结（与职业相关的长处和短处）
我倾向的职业有
1、 J av a 程序员 2 网络管理员
3、 教师 4 机械装配工
长处（你的类型） 短处（你需要改善的地方）
我是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任 我有时喜欢用批判的方式处理问题， 这样
感，对待问题信守承诺并值得信赖。我逻辑性 很容易夸大自己的经验和能力。 此外， 我
强，善于分析，能很快地在头脑里形成概念和 兴趣不太广泛语言表达能力欠佳，不善言
理论，并能把可能性变成计划， 做事计划性 辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力。注
强，时间管理也较强，喜欢任何事情要有条不 意力容易游移，对目标的韧性和坚持性不
紊，注重细节，做事细心。 我是一个性格活 够，缺乏足够的耐心，有时不能贯彻始终。
泼、开朗，同时拥有坚韧，细心，内敛，优秀的 一旦主要问题被解决了，就会转移到下一个
思维和良好的团队协作能力的人。 团队合作 目标，而不能坚持将一件事完完整整地结
能够激发我的工作的热情、 鞭策自己努力前 束。有时候做事不太果断，喜欢感情用事。
进。同时，我能够顾全大局， 喜欢有激情的
工作。
与职业选择有关的有利外部条件 与职业选择有关的不利外部条件
父母没强迫自己要从事哪个职业，完全 学校动手操作、实践的机会不是很多
看自己
二、职业认知及职业决策
41、我国目前高校毕业生就业现状
高校毕业生的日趋增加和就业门槛的不断提高，使很多高校毕业生面临毕
业即失业，难就业的局面。而 培养 适应经济社会发展需要的高素质专门人才，在
很大程度上取决于高校学科 专业 的结构合理与否。高校 热门 专业 不一定是 就业 热
门， 大学生 就业 难一方面反映了大学生的 就业 能力，另一方面折射出高校 专业 设
置的缺陷， 专业 人才的产出与岗位需求不成比例。
。
2、 你所倾向的职业或者你的专业所设计的领域就业
现状。
据有关数据显示，目前，我国对软件 人才 的需求已达 20 万，并且以每年
20% 左右的速度增长。在未来 5 年内，合格软件 人才 的需求将远大于供给。 2005
年，我国软件 人才 的缺口已达 42.5 万，其中尤以 Java 程序员、 Java 工程师 人才
最为缺乏。
根据 IDC 的统计数字，在所有软件开发类 人才 的需求中，对 JAVA 工程师的
需求达到全部需求量的 60%~70% 。同时， JAVA 工程师的薪水相对较高。通常来
说，具有 3~5 年开发经验的工程师，拥有年薪 10 万元是很正常的一个薪酬水平。
80% 学员毕业后年薪都超过了 5 万元。
。
职业基本情况 职业要求能力 目前具备能力 综合评价
及潜力
职业一 熟悉 java 基础 这学期刚开始学 还需努力
Java程序员 servlet和几个框 java，java 基础
架，懂常用设计 掌握的还可以，
模ssh 会一种主 一些简单的页面
流 数 据 库 my 设计脚本语言，
sqlserver、oracle 还有数据库也有
一定的了解和使
会简单的页面设
用过。
计脚本语言和一
种框架 比如主
流的jquery等等
职业二 喜欢要求与人打 现在虽不善言 还需努力
教师 交道的工作，能 辞，不过将来自
够不断结交新的 己会有所改善
朋友，从事提供 的，喜欢，即使
信息、启迪、帮 如此自己还是喜
助、培训、开发 欢与人打交道，
或治疗等事务， 喜欢启迪、帮助
并具备相应能 别人。
力。
5职业三 了解网络设 对网络这方面 还需努力
网络管理员 计、掌握网络 有 一 定 的 了
施工、熟悉网 解，毕竟自己
络安全、熟悉 就是网络工程
网络操作系统 专业的，英语
、了解Web数据 阅读能力、动
库、要有自学能 手能力、创造
力、英文阅读能 和应变能力、
力、动手能力、 观察和分析判
创造和应变能
断能力也还行
力、观察和分析
判断能力
职业四 喜欢使用工具、 日常用品自己平 还需努力
机械装配工 机器，需要基本 时挺认真观察，
操作技能的工 对机器、工具、
作。要求具备机 运动器材等有浓
械方面才能、体 厚的兴趣
力、或从事与物
件、机器、工具、
运动器材等有兴
趣，并具备相应
能力。
我的最佳职业选择是 jav a 程序员 ，备选
职业是 教师
，我的职业目标是 程序员项目经理
。
三、计划与实施
我的生涯行动计划
短期规划 中期规划 长期规划
在校学习期间，充 工作学习熟悉适应 十年以后：（事业发展、工作与
分利用校园环境及 期：程序员，系统分 生活关系，健康，心灵成长、子
条件优势，认真学 析员，毕业后找到 女教育，慈善等等）。
习专业知识，从各 并做到自己所要的
个角度全面了 解并 工作岗位， 职场适
掌握本专业所需知 应、三脉积累、岗位
识，培养学习、工 转换及升迁等等。
作、生活能力，全面
提高个人综合素
质，并作为就 业准
备。 同时在学业有
成期通过多次接触
6社会上有关此行业
或者与此时行业相
关的企业和厂 家，
了解并逐步向其所
需技能方向学习相
关知识， 在理论上
与实践上做到对其
中的全面掌握。
具体阶段行计划及实施方案
目标 需要条件 具体实施措施
阶段一（时间） 养成良好的生活习 要有坚持不懈的精神 参加各种活动，多运
惯、兴趣爱好，加强 动，注意饮食起居，
人际关系 多与人交往
阶段二（时间） 攻破学业相关级别， 要提高对英语的兴 每天利用业余时间学
如英语四六级 趣，认真学习 习英语四、六级知识
阶段三（时间） 攻破学业相关级别 要对计算机有兴趣， 每天利用业余时间学
如计算机三级 认真学习 习计算机三级考试的
内容
阶段四（时间） 考研 要有不怕苦、不怕累 每天都去图书馆努力
的精神，能坚持不懈 学习
地一步一步的奋斗到
最后
阶段五（时间） 毕业后找到能养活自 要有自知之明，不要 上网查询、多去有招
己的工作岗位 好高骛远 聘的公司、企业看看
阶段六（时间） 做到自己所要的工作 要努力地工作、持之 通过对公司的不断了
岗位 以恒 解，不断地努力工作
阶段七（时间） 拥有一个完美的家 有一定工作经验、和 职场适应、三脉积
庭，并且通过自己的 丰富的三脉 累、努力、踏实工作
努力，职位可以得到
逐步提升。
阶段八（时间） 职位稳定，收入可观 不怕苦、不怕累、持 继续踏实工作、积累
之以恒 工作经验
备注：职业生涯规划档案在你觉得需要的时候进行更新，比如有比较
大的内心成长或外部变化；但至少每年更新一次。
四、评估与调整
对于规划，光去做是不行的，需要对所做的努力进行评估调整，在评估调整中不断找到 更合
理的方式方法去完成规划分的内容， 在经验和教训中不断成长。 在计划实施中的几点建
议：
1 只会编程是不够的：仔细思考在哪个商业领域投入时间。软件工程师（软件工程培训 ） 不
7能只会开发软件，应该要成为这个业务领域的专家。只有了解了一个行业后，你才能创造 性
地有所建树；
2. 在思维上投资：要学会抓住机遇。多学习新的技术，编程语言，可以改变你的思维方式。 3.
热爱它,不要离开它，一门技术或者一个商业领域可能使你感到兴奋，相反，它们也可能 拖累
了你，想想自己到底适合什么，找一份自己真正有激情去做的工作。
4. 寻找良师，可以依赖别人，但要确保这个人是靠得住的。良师的首要任务是榜样作用，还可
以将你的学习过程形成体系，也是值得信任的朋友，可以帮助你作出职业导向，帮助你 磨练
技术；
5. 给自己做一份蓝图：个人的产品路线蓝图是用来判断你是否在不断向前发展的依据。没
有蓝图，就无法形成一个逻辑上相关联的整体，你可能会迷失方向。清楚地列出职业发展的
时间表，标注从哪里开始，以及每一阶段的技术和工作是什么。注意哪一个阶段自己在持续
进步，又在哪一个阶段取得了重大进展。注意每一次取得重大进步需要的平均时间。展望职
业发展时，以这份蓝图作为参考。清楚地了解过去取得的进步，可以帮助自己制定出更加实
际的目标。要根据实际情况不断更新蓝图。当自己不断向新目标前进的时候，这种方法可以
很好地反映你的进步。
结束语：我们常说，社会上成功者少，平庸者多，原因无它，平庸者何尝未曾努力，只不过碰过
几回壁，就轻易承认自己不行了，而成功者总是一次又一次地闯过难关，绝不轻言放弃。 我
会一直努力奋斗，创造自己的美好未来。
8
