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实词积累冲冲冲1
（笔记）
主讲教师：闫洪泉
授课时间：2025.12.22
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1
实词积累冲冲冲1（笔记）
【答案汇总】
1-5：DDDAA；6-8：DCB
【注意】前三讲都是实词，后三讲是成语。逻辑填空题有难度，正确率较低，
很多同学普遍对实词掌握不好，实词考查比成语更加丰富、多元。如果对实词能
够把握很清楚，很多题目可以站在实词的角度轻松解题。很多同学不知道实词如
何积累、把握，对于实词把握不是很好，这三节课主要讲高频实词和易混实词，
每节课讲4 个实词，共12 个实词。课上跟上老师思路，课下听回放，整理笔记。
本节实词内容：
①恪守
②基础
③承载
④摒弃
【注意】本节课讲四个实词：恪守、基础、承载、摒弃。
恪守
基本释义：严格遵守
搭配对象：诺言、承诺、原则、纪律、信条
（人民网）恪守党性原则、坚守风骨品格，是政治干部立德修身干事的基石。
（人民网）新华社巴库4 月17 日电（记者钟忠）阿塞拜疆总统阿利耶夫17
日表示，阿方对阿中双边关系的快速发展感到满意，将坚定恪守一个中国原则，
并将积极参与共建“一带一路”。
二十国集团应该坚决避免以邻为壑，做开放型世界经济的倡导者和推动者，
恪守不采取新的保护主义措施的承诺，加强投资政策协调合作，采取切实行动促
进贸易增长。
——习近平在二十国集团领导人杭州峰会上的开幕辞
2
要涵养政治定力，炼就政治慧眼，恪守政治规矩，自觉做政治上的明白人、
老实人。
——习近平在中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上的讲话
【注意】恪守：严格遵守，与遵守不同，要严格地遵守，在真题中的搭配对
象往往是诺言、承诺、原则、纪律、信条。
1.人民网：恪守党性原则、坚守风骨品格，是政治干部立德修身干事的基石。
顿号出现，前后为并列关系，后面是“坚守”，“恪守”要体现坚守的意思，即
严格这样做，不能改变，通过文段前后对应，可以了解这个词的使用方式。
2.人民网：将坚定恪守一个中国原则。前面用的是“坚定”，“恪守”体现
坚定、严格之意。
3.领导人讲话：
（1）“以邻为壑”最原本的意思是把邻国当作一个大水坑，把本国的洪水
引到邻国去，只图自己一方的利益，把祸害、不好的东西转嫁给别人。恪守……
承诺，“恪守”搭配“承诺”。
（2）“涵养”即培育，涵养政治定力即培育政治定力，用的是“恪守规矩”
的搭配。
1.（2026 国考）进一步全面深化司法改革，必须聚焦改革的本质要求，严
格依法依规推进改革，所有履职都要立足宪法法律赋权，
职能边界，不脱
离法院职能，不超越法院职权，更不能
，确保改革不偏离正确方向。积极
发挥法治对改革的引导、推动、规范、
作用，确保重大改革依法有序、于
法有据，增强改革的执行力、穿透力。
依次填入画横线部分最恰当的一项是：
A.遵循
各自为政
监督
B.划定
为所欲为
震慑
C.厘清
画地为牢
约束
D.恪守
越俎代庖
保障
【解析】1.第一空，搭配“职能边界”，只看搭配这一个角度，A 项“遵循”，
一般说遵循规则、方法，不能说遵循边界，搭配不当，排除。B 项“划定”、C
项“厘清”、D 项“恪守”均可搭配“职能边界”，均保留。
第二空，“不脱离法院职能，不超越法院职权”意思是法院有这些职能、职
3
权，干自己分内的事，不能多管，不超出管理范围，B 项“为所欲为”指想做什
么就做什么，C 项“画地为牢”指只能在规定好的范围内待着，D 项“越俎代庖”
指做超出自己职能范围的事，即越权，锁定D 项“越俎代庖”。
第三空，顿号表并列，发挥改革的作用，B 项“震慑”，改革不是为了震慑，
排除。C 项“约束”，前面顿号表并列，“引导”“推动”“规范”都是动作，
“约束”和“规范”是一样的动作，语义重复，排除。后面是“确保重大改革依
法有序、于法有据，增强改革的执行力、穿透力”，锁定D 项“保障”。
第一空，B 项“划定”、C 项“厘清”指分清楚，理清楚，文段搭配“职能
边界”，并非指理清楚即可，文段前文有对应，“全面改革”“必须”“本质要
求”“严格推进改革”“所有”“都要”提示程度很重，D 项“恪守”当选。【选
D】
【注意】
1.各自为政：指各自在职权范围内按照自己的主张行事，不互相配合。
2.为所欲为：想干什么就干什么。
3.画地为牢：比喻只许在规定好的范围内活动。
4.越俎代庖：比喻超出自己业务范围去处理别人所管的事。
5.题库正确率为64%。
2.（2014 广东）以节俭清正
奢靡之风，
勤俭节约传统美德和
“八项规定”，保持质朴和勤俭的本色，刹住公款吃喝，规范接待标准，精简活
动规模，杜绝浪费陋习，狠刹挥霍享乐和骄奢淫逸的不良风气。
依次填入画横线部分最恰当的一项是：
A.克制
恪守
B.克服
遵守
C.克制
遵守
D.克服
恪守
【解析】2.第一空，拆字组词，A、C 项“克制”中“制”组词“控制”，
更多强调动作，B、D 项“克服”中“服”组词“制服”，侧重结果，文段强调
结果，是让奢靡之风不再出现，A、C 项均排除。
A、C 项“克制”，一般说克制情绪、克制冲动、克制欲望，B、D 项“克服”，
4
一般说克服困难，欲望是自己产生的，困难是外在的，二者区别为一内一外，奢
靡之风是外在的，大环境是这样的，A、C 项“克制”排除，保留B、D 项“克服”。
第二空，D 项“恪守”与B 项“遵守”程度轻重有区别，文段为“刹住”“杜
绝”“狠刹”，程度较重，锁定D 项“恪守”。【选D】
【注意】题库正确率为16%。
【注意】
1.克制：向内收缩，控制自己。
2.克服：向外突破，解决难题。
基础
基本释义：原指建筑物底部与地基接触的承重构件，承担传递上部荷载至地
基的作用，后引申为事物发展的根本或起点。
（人民网）目前，全区一半以上的耕地实现了“田成片、渠相通、路相连、
旱能灌、涝能排”，高标准农田亩均增产达5%以上，为粮食稳产稳增奠定了坚
实基础。
（三农新闻）夯实明年夏季粮油生产基础，冬前田管工作全面展开。
（学习强国）人民健康是社会文明进步的基础，是民族昌盛和国家富强的重
要标志。
（光明日报）聚焦国家战略需求，优化学科专业布局。学科专业是人才培养
的基础。
【注意】基础：原指建筑物底部与地基接触的承重构件，承担传递上部荷载
5
至地基的作用（这个意思基本不考）。后引申为事物发展的根本或起点（题目中
偶尔会考查，考查也不多）。
1.人民网：为粮食稳产稳增奠定了坚实基础，常见搭配为“奠定基础”。
2.三农新闻：夯实基础。
3.学习强国：人民健康是社会文明进步的基础，“基础”指必要条件、前提，
意思是我们要人民健康，只有人民健康了，社会文明才能进步，这里的“基础”
是在提对策。
4.光明日报：学科专业是人才培养的基础。强调我们要有学科专业，有了学
科专业，才能进行人才培养，依旧在提对策。
5.前两句在说“基础”的简单搭配，后两句用“基础”提对策。中心理解题
讲对策时，第三组词为“基础”“保障”“前提”“关键”，如刷题是上岸的基
础，强调我们要刷题、应该刷题，强调刷题这个动作，“基础”强调必要性。
3.（2026 四川）人才振兴是乡村全面振兴的
，加强乡村人才队伍建
设是推进乡村全面振兴的题中应有之义。要聚焦“引、留、育”关键环节，在“引
贤、留才、育苗”上
发力，凝聚人才扎根美丽乡村，高效培育融入乡村全
面振兴，激活动能赋能乡村全面振兴，让现代化人才在乡村全面振兴的
中
建功立业。
依次填入画横线部分最恰当的一项是：
A.标杆
集中
温床
B.源头
精准
蓝图
C.核心
切实
画卷
D.基础
持续
沃土
【解析】3.第一空，A 项“标杆”，如班级第一名就是我们学习的标杆，即
榜样，排除。B 项“源头”、C 项“核心”、D 项“基础”不易判断。“题中应
有之义”在提对策，如要想上岸，刷题是题中应有之义，强调我们要刷题，故第
一空提对策、做法，锁定D 项“基础”。
第二空，不易判断。
第三空，对应点在双引号“引、留、育”，即“引贤、留才、育苗”，且有
“扎根”提示，考查形象化对应，选项两两分组，A 项“温床”、D 项“沃土”
为一组，B 项“蓝图”、C 项“画卷”为一组，综上，锁定D 项“沃土”。【选
6
D】
【注意】
1.粉笔提示：注意文段对应；选项分组。
2.正确率60%。
3.若文段为中心理解题，文段为总分结构，第一句话是观点，意味着后面都
应该围绕观点展开论述，观点强调人才振兴，要人才振兴，加强乡村人才队伍建
设，后文都要围绕加强人才建设论述，B 项“蓝图”、C 项“画卷”不能体现让
人才不断出现、培育人才，更多体现的是让这个人在这里大展拳脚、施展抱负，
文段强调让人才振兴、培育人才，故B、C 项排除。
4.蓝图即未来的规划、计划。
5.D 项“持续”和“沃土”是对应关系，沃土是肥沃的土地，作用是育苗，
持续地育苗，让人才一直输送。
【拓展】……其实，自由、公平的竞争本身就是对人才最好的回报，足够的
成长空间才是
吸引人才、留住人才的沃土。
依次填入划横线部分最恰当的一项是：
A.有效
B.直接
C.长期
D.长久
【解析】拓展.文段后面用的是“沃土”，前面用“长久”，体现时间长，
这种状态是持续、长久的，锁定D 项“长久”。【选D】
【注意】C 项“长期”指时间跨度上比较长，强调有一个开头，有一个结尾；
D 项“长久”指状态持续很久，是时间上的延续性，没有头和尾，一直是这样的。
4.（2020 国考）过去，我国生产能力滞后，因而把工作重点放在扩大投资、
提高生产能力上。现在，产能总体过剩，仍
靠扩大规模投资抬高速度，作
用有限且边际效用递减。虽然短期内投资可以成为拉动经济增长的重要动力，但
最终消费才是经济增长的
动力。在扩大有效投资、发挥投资关键作用的同
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时，必须更加有效地发挥消费对增长的
作用。
依次填入画横线部分最恰当的一项是：
A.一味
持久
基础
B.片面
根本
决定
C.盲目
核心
一般
D.单纯
长期
实质
【解析】4.第一空，过去和现在作对比，不易判断。
第二空，前面是短期，“但”表转折，后面要体现长，B 项“根本”、C 项
“核心”排除。A 项“持久”、D 项“长期”保留。
第三空，前面在说问题，“最终消费才是……动力”强调最终消费很重要，
要最终消费，提对策，“基础”引导对策，A 项“基础”当选。D 项“实质”强
调本质，文段强调对策，要做，排除。【选A】
3（2026 四川）人才振兴是乡村全面振兴的基础，加强乡村人才队伍建设是
推进乡村全面振兴的题中应有之义。//要聚焦“引、留、育”关键环节，在“引
贤、留才、育苗”上
发力，凝聚人才扎根美丽乡村，高效培育融入乡村全
面振兴，激活动能赋能乡村全面振兴，让现代化人才在乡村全面振兴的
中
建功立业。
4（2020 国考）过去，我国生产能力滞后，因而把工作重点放在扩大投资、
提高生产能力上。现在，产能总体过剩，仍
靠扩大规模投资抬高速度，作
用有限且边际效用递减。//虽然短期内投资可以成为拉动经济增长的重要动力，
但最终消费才是经济增长的
动力。在扩大有效投资、发挥投资关键作用的
同时，必须更加有效地发挥消费对增长的基础作用。
【粉笔提示】“基础”常在对策类文段中出现，引导对策
【注意】
1.第3 题：强调基础，强调人才振兴很重要。
2.第4 题（正确率40%）：“基础”提对策。
3.“基础”在真题中常用在对策类文段中，目的是引导对策。如果文段有问
题，后面要解决问题，选项有“基础”，选择“基础”。
承载
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基本释义：承受重量或担负责任，指某物托着另一物体，承受其重量。
搭配对象：
（宾语）通常带有一定的价值或情感分量（希望、历史、梦想）
（主语）具体的事物（桥梁、土地、书本），抽象的概念（青春、文化、时
代）
（新疆日报）“地窝子”承载着老一辈新疆人深深的记忆与情感，见证了他
们扎根边疆、建设边疆、保卫边疆的光荣历史。
故宫博物院承载着中华民族的文化基因，是中华文明的一个重要标识。
——习近平参观“百年守护——从紫禁城到故宫博物院”展览时的讲话
【注意】承载：
1.基本释义：承受重量或担负责任，指某物托着另一物体，承受其重量。
2.搭配对象（瞻前顾后找搭配，看横线前后的搭配对象，横线前是主语，横
线后是宾语）：搭配的是物。
（1）宾语：通常带有一定的价值或情感分量，搭配希望、历史、梦想。
（2）主语：具体的事物，搭配桥梁、土地、书本，如如桥梁承载重量，土
地承载万物，书包承载书本；抽象的概念，搭配青春、文化、时代，如青春承载
记忆，文化承载传统，时代承载希望。
3.例：
（1）例1：搭配抽象的概念“记忆与情感”。
（2）例2：搭配抽象概念“文化基因”。
5.（2022 吉林）升腾的火箭，
的是一个民族的飞天梦想，镌刻的是
一个国家的前行脚步。从“嫦娥奔月”到“祝融驭火”，从“天和筑穹”到“墨
子传信”，从“北斗联网”到“天舟穿梭”……中国航天向浩瀚宇宙的每一次进
发，振奋的是越来越昂扬的精神和气概，
的是越来越厚重的自信和底气。
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依次填入划横线部分最恰当的一项是：
A.承载
夯实
B.记载
树立
C.负载
牢固
D.担负
增强
【解析】5.第一空，搭配“火箭”“梦想”，“梦想”是抽象的概念，锁定
A 项“承载”，指承受、负载。B 项“记载”指把事情写下来，搭配不当，排除。
C 项“负载”指机械设备以及生理组织等在单位时间内所担负的工作量，为名词，
如机器负载的工作量，搭配不当，排除。D 项“担负”指承当起责任、工作、费
用，如担负责任、工作、费用，搭配不当，排除。
验证第二空，搭配“自信和底气”，A 项“夯实”搭配恰当。【选A】
6.（2021 广东）一些戏曲剧目是
的经典之作，深受群众喜爱。这既
是因为其艺术价值高，更是因为其中蕴含着深沉的家国情怀，
着追求正义
与美好的理想。
依次填入画横线部分最恰当的一项是：
A.风靡一时
肩负
B.交口称赞
怀揣
C.喜闻乐见
秉持
D.脍炙人口
承载
【解析】6.第一空，搭配“经典之作”，“深受群众喜爱”说明受大家欢迎。
A 项“风靡一时”形容一种事物在一个时期内非常风行，无法搭配“经典”，排
除。B 项“交口称赞”指异口同声地称赞；C 项“喜闻乐见”形容很受欢迎，主
语是人，应表述为“让人/令人交口称赞、喜闻乐见”，用法错误，均排除。D
项“脍炙人口”比喻好的诗文为人们赞美和传诵，当选。
第二空，搭配的宾语是“理想”，主语是“戏曲剧目”。A 项“肩负”，如
肩负重任、使命、责任；B 项“怀揣”，如怀揣梦想、信念、秘密；C 项“秉持”，
如秉持理念、原则、公正，搭配对象是人，均排除。D 项“承载”，主语是物，
如承载文化、记忆、理想，当选。【选D】
摒弃
基本释义：指舍弃、放弃，这个词本身就带有一种决断性，通常是为了更好
的目标而主动丢掉一些不好的、旧的、无益的东西。
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（中国共产党新闻网）上面千条线，下面一根针。破解困局的关键，在于上
级工作方式的深层变革。建立跨部门数据共享机制，打破信息孤岛方能终结重复
劳动；重构考核评价体系，重实绩轻痕迹才能扭转工作导向；压缩非必要督查检
查，尊重专业规律方可释放基层活力。唯有上级机关率先摒弃“材料出政绩”的
错误观念，基层才能从繁文缛节中解脱。
（人民网）当前，我们正处于全面建设社会主义现代化国家的关键时期，党
员干部唯有从思想观念入手，坚决摒弃懒汉思想，才能练就和提高担当作为、干
事创业的精气神和实事求是、善作善成的能力本领，才能在新变化新情况新问题
面前挺直脊梁、奋勇前行。
各级领导干部对保护生态环境务必坚定信念，坚决摒弃损害甚至破坏生态环
境的发展模式和做法，决不能再以牺牲生态环境为代价换取一时一地的经济增长。
——习近平在省部级主要领导干部学习贯彻党的十八届五中全会精神专题
研讨班上的讲话
树立和践行正确政绩观，起决定性作用的是党性。只有党性坚强、摒弃私心
杂念，才能保证政绩观不出偏差。
——习近平在中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上的讲话
【注意】摒弃：从2021 年开始一共出现过10 次，其中6 次作为正确答案。
1.基本释义：指舍弃、放弃，这个词本身就带有一种决断性（程度重），通
常是为了更好的目标而主动丢掉一些不好的、旧的、无益的东西（文段有丢了、
抛弃、不用之后变得更好、进步、进化的意思）。
2.例：
（1）例1：丢掉不好的错误观念就胜利了，搭配不好的、错误的观念思想。
（2）例2：“坚决”程度很重，搭配不好的思想。
（3）例3：“坚决”程度很重。
（4）例4：“坚强”即坚定、不能动摇改变，“私心杂念”是抽象的。不
好的思想观念，目的是为了更好。
7.（2023 江苏）不同时代的审美需求指向不同维度，在繁杂且快节奏的信
息传递时代，设计需要概括、
且有视觉冲击力。像素风格的文字虽
了
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繁杂的设计，但相较于普通的文字字体显得别具一格，因此能够快速抓住受众眼
球。
依次填入画横线处最恰当的一项是：
A.直接
扬弃
B.具体
舍弃
C.直观
摒弃
D.具象
放弃
【解析】7.第一空，“繁杂且快节奏”说明节奏是快的，搭配“设计”，体
现有视觉冲击力，B 项“具体”、D 项“具象”均排除。A 项“直接”、C 项“直
观”均保留。
第二空，“但”表转折，“因此”进行总结，“能够快速抓住受众眼球”是
好的，文段论述弄掉不好的为了变得更好，锁定C 项“摒弃”，为了更好的目标
而主动丢掉。A 项“扬弃”，如扬弃传统、观念、方法、模式，排除。【选C】
【注意】
1.“舍弃”如舍弃财产、利益、生命。
2.“放弃”如放弃财产、阵地、机会。
8.（2023 江西）从众效应扼杀了个人的独立意见和判断力，
了人们
的思维，使人变得墨守成规，没有主见。如果你想出类拔萃、事业有成，那就要
从众心理，不人云亦云，遇事冷静，有自己的独立判断。
依次填入画横线处最恰当的一项是：
A.限制
放弃
B.束缚
摒弃
C.制约
丢弃
D.约束
抛弃
【解析】8.第一空，搭配“思维”，体现从众效应束缚了人们的思维，选项
不好区分。
第二空，“如果你想出类拔萃、事业有成”即如果想要更好，“从众心理”
是不好的思想，锁定B 项“摒弃”。C 项“丢弃”指扔掉、抛弃，搭配具体的东
西，如丢妻弃子，排除。【选B】
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【注意】
1.扬弃：
（1）辩证否定：继承积极因素，抛弃消极因素。强调有保留、有继承、有
发展的否定，是事物发展的环节。在事物发展过程中留下好的，丢掉不好的。
（2）感情色彩：中性。
（3）典型搭配：对待传统/文化，如扬弃传统文化、扬弃旧的管理模式。
2.舍弃：考查过7 次，其中5 次作为正确答案。
（1）主动选择：因权衡利弊而主动丢掉（有舍有得）。常隐含“舍”以谋
“得”的智慧，对象可以是具体物或抽象概念。
（2）感情色彩：中性。
（3）典型搭配：
①具体利益/事物：如舍弃家产、舍弃个人利益。
②抽象事物：如为事业舍弃了家庭生活。
3.放弃：考查过18 次，没有作为过正确答案。
（1）停止坚持：不再拥有或继续（权利、主张、意见、行为等）。
（2）感情色彩：中性。
（3）典型搭配：
①权利/机会：如放弃继承权、放弃参赛资格。
②行为/目标：如放弃理想、放弃比赛。
4.抛弃：考查过9 次，其中2 次作为正确答案。
（1）决绝丢弃：扔掉不要，常带决绝或贬义色彩。可用于人、具体事物或
13
抽象观念。
（2）感情色彩：常含贬义；用于人和具体事物时，贬义色彩更明显。
（3）典型搭配：
①人/责任：如抛弃妻女、抛弃家庭。
②事物/观念：如抛弃旧观念、抛弃不切实际的幻想。
5.摒弃：
（1）坚决排除：为了更好的目标彻底地、有意识地排除、丢掉，多指抽象、
消极的事物。
（2）感情色彩：中性偏正式；多用于书面语。
（3）典型搭配：观念/习惯，如摒弃陋习、摒弃杂念、摒弃陈旧观念。
【小试牛刀】不论是西方国家还是我国历史经验，都表明了权力有限的政府
在功能上同样是有限的，尤其是在面对“市场失灵”时可能
，在复杂社会
治理中同样可能出现“政府失灵”。所以，我们应当肯定有限政府观念的历史贡
献及其积极因素，但同时必须认识其局限之处，从而做到在
中发展。
依次填入画横线部分最恰当的一项是：
A.望而却步
取舍
B.无所适从
摒弃
C.束手无策
扬弃
D.无计可施
改良
【解析】拓展.第一空，“都表明了权力有限的政府在功能上同样是有限的”
论述政府有一定限制，“尤其是”为程度词，横线处体现做不到、能力有限，且
程度加重。A 项“望而却步”指看到了危险或力不能及的事而往后退缩，文段未
体现，排除。
B 项“无所适从”指不知道听谁的才好，不知道按哪个办法做才对，如四百
多个人每个人都给我一个建议，我不知道听谁的，无所适从，排除。C 项“束手
无策”形容遇到问题毫无解决的办法；D 项“无计可施”指没有办法可用，均保
留。
第二空，“所以”进行总结，论述有限政府做出了一些贡献，“同时”表并
列，并列后论述还有一些局限、问题，横线处搭配“发展”，锁定C 项“扬弃”，
保留好的，坏的不要。D 项“改良”，如技术改良，搭配不当，排除。【选C】
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【课程小结】
①恪守：严格遵守，强调坚决执行。
搭配对象为诺言、承诺、原则、纪律、信条
②基础：事物发展的根本或起点。
注意……是……的基础，强调做法（对策）
③承载：搭配对象为抽象或具体（物）
④摒弃：指为了更好的目标而主动丢掉一些不好的、旧的、无益的东西。
搭配对象为不好的观念/习惯
【注意】总结：
1.恪守：指严格遵守（比“遵守”程度重），强调坚决执行。搭配对象为诺
言、承诺、原则、纪律、信条。
2.基础：指事物发展的根本或起点（本意很少考查）。常考对策、做法，即
“……是……的基础”，强调做法（对策）。
3.承载：搭配对象为抽象或具体的物。
4.摒弃：指为了更好的目标而主动丢掉一些不好的、旧的、无益的东西。搭
配对象为不好的观念/习惯，程度很重，且体现为了更好才丢掉一些东西。
15
遇见不一样的自己
Be your better self
