当孩子出现这三种痛苦,说明手机已成瘾;家长不应该马上完全禁止,而应该这样做

当孩子.出现.这三.种痛.苦，说明手机.已成.瘾；家长.不应该马.上完全.禁止，而应该.这样做

哈喽，大家好！我是嘻.嘻妈！

昨晚，嘻嘻写.完作业，突然凑过.来，压低声.音跟我.说：“妈妈，你知道吗？我们班小.明今天.没来.上学，听说.是因为.昨天他.爸爸把.他手机.给摔.了，他在家.里闹绝.食呢，连门.都不让.进。”

听完这.话，我心里咯.噔一下，半天.没说.出话来。

这种事，说实话，咱们.当妈.的听.得心惊肉.跳，可是在.现在.的家家.户户里，好像又变.得越.来越“寻常”了。

01 孩子.眼里的.手机，不只.是游戏

很多家.长一.看到.孩子.玩手机，那火.气腾地一.下就.上来了。觉得那是.不务正业，是精.神鸦.片，是毁掉.孩子.的罪魁.祸首。

但你有.没有.想过，对于.现在的.孩子.来说，手机.到底.意味着.什么？

我以前.也觉得，手机就.是玩。后来跟.嘻嘻深.聊过.一次，我才.发现，手机里有.她的社.交圈，有她跟同.学聊.天的.谈资，甚至有她.逃避.学习.压力.的唯.一一个.小小的避.风港。

当一个.孩子出.现这.三种“痛苦”时，说实话，他真的.已经对.手机.产生.依赖了：

第一.种，是情绪.上的“断崖”。没了手.机，整个人像.丢了魂，脾气变得.暴躁，一点.就着，甚至对.父母恶.语相向。
第二种，是现.实感.的“缺失”。觉得.外面的.世界没意.思，除了屏幕.里的光.影，干什.么都提.不起.劲，甚至觉.得跟人.说话.都累。
第三.种，是生理上.的“不由自主”。手会下.意识.地摸.索，眼神涣.散，哪怕.没东.西看，也要盯.着黑掉.的屏幕.发呆。

02 为什.么“一刀切”是自杀.式教育？

我以.前也.干过.这蠢事。

看到.嘻嘻抱.着平板不.撒手，我气.急败坏，一把.夺过.来，二话不.说直接锁.进柜.子里。

结果呢？那天晚.上，她一.句话没.跟我说，把自己.反锁.在屋里，眼神里.全是冷漠.和敌意。

那一刻.我突然.意识.到，我收.走的.不是手.机，是我跟她.之间好.不容.易攒下.来的.那点信任。

我常说，感情.是存出来.的。你平时.不往“亲情.账户”里存钱，关键时刻.想行使“管教.权”，那账户.里就是负.数。你凭什.么指.望她.听你.的？

你强行禁.止，孩子.心里的那.团火不仅.没灭，反而烧.得更.旺了。只不.过，这火.不再是.对着手机，而是对.着你.烧的。

良言.一句.三冬暖，恶语.伤人.六月寒。用暴.力去.解决.问题，只会.养出更.弱小、或者.更叛逆.的孩子。

03 怎么把孩.子从.屏幕前“拉”回来？

那怎.么办呢？难道就眼.睁睁看.着他毁.掉吗？

当然不.是。咱们得换.个法子。

首先，你要帮他.把心.里的.那团火.点着。孩子为.什么.爱玩手机？说白了，是因.为现实.生活太.苦了，或者太无.聊了。

带他去.流汗，去爬.山，去接触.真实.的人和.事。当他在现.实中.获得了.哪怕.一点点成.就感，手机的.吸引力自.然就.降下来了。

其次，要建.立“他律”的契.约。不是.你说.了算，是大.家商量.着办。

比如，每天约定.好45分钟，时间到.了，让他.自己关.掉。这个过程.可能很.痛苦，他可能会.讨价.还价，但只要.你温.和而坚.定，他就能.慢慢学会.自控。

说一万.遍“别玩了”，不如陪.他玩一.场酣畅.淋漓的.球赛。

04 写在最.后

教育就像.雕玉，我们总.是记.得要“琢”，却忘.了那.本是一.块温.润的“玉”。

手机不.是洪水猛.兽，它更像是.一面镜.子，映照出.我们亲.子关系.中的那.些裂.痕。

别让屏.幕，成了你.和孩子之.间无法.逾越的鸿.沟。

多往感情.账户里存.点钱，多给孩.子一点.真实的、有温度.的陪伴。你会.发现，当孩.子心里有.了光，手机.里的那.点亮儿，也就没.那么诱人.了。

关注.我，用简单的.道理；用母.亲的视.角；努力成.为新时.代的父.母

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