我把 Skill 的内容拆成了四层,从轻到重:第一层:触发词和描述。告诉 AI 什么时候该用这个技能。纯文本,几行字。第二层:流程 + 规则 + 经验。工作流怎么走,红线是什么,历史踩过什么坑。也是纯文本。这两层加在一起,就是一个高级提示词。复制粘贴到任何 AI 聊天框里都能用。第三层:参考资料。这里开始有「实体文件」了。拿我做的健身海报 Skill 来说,里面放了 3 张往期海报作为参考图,让 AI 学习设计风格;放了一份节气和节假日的配色表,让 AI 根据日期自动切换主题色;还有深色和浅色两版公司 Logo,根据海报背景明暗自动选择。在 Cursor 里,AI 会自己去读这些文件。但在网页聊天里,你得手动把参考图上传进去、把配色规则粘贴进去。能不能用?能。但操作成本高了一截。第四层:脚本和素材。还是这个健身海报 Skill,里面有一个 Python 脚本,用来把 AI 生成的 HTML 海报转成 PNG 图片。在 Cursor 里,AI 写完 HTML 之后会自己调用这个脚本,直接输出成品图片。这一层在网页聊天里做不到。因为网页 AI 没有 Shell,跑不了代码。你只能拿到 HTML,在浏览器里打开后手动截图。所以结论是:前两层人人都能用,第三层手动喂也能用,第四层是 IDE 工具的独有优势。