折腾 OpenClaw 后,我把 3 个 AI 助手组成了虚拟项目组,加班时间直接砍半
大家好,我是 kman,15 年互联网老兵,做过开发,带过团队,现在专注研究一件事:怎么用 AI 工程化地干掉加班和内耗。
上周五下午,产品的小王来找我,一脸崩溃:
“老 K,救命。临时派活,周一要给老板汇报,手里 20 篇竞品资料,明天必须整完……”
我瞄了一眼——20 篇,将近 10 万字。
这种活最折磨人的地方,不是不会做,而是太耗神:要一篇篇看,一条条摘重点,再自己归类,最后拼成一份能拿去汇报的结构。正常情况下,周末基本别想安生。
我跟他说:“别慌,让我的’虚拟项目组’来。”
30 分钟后:
-
一个 AI 助手,提炼了 20 篇资料的核心观点
-
一个 AI 助手,输出了 3 套汇报框架
-
另一个 AI 助手,基于选定框架,生成了第一版初稿
小王最后只做了两件事:补业务判断 + 调表达顺序。
当天下午 6 点前,活交了。
事后他问我:”老哥,你是不是雇了外包?”
我说:”没有,OpenClaw 搭的多 Agent 系统。”
然后我就看到了膜拜的眼神。😄
今天就来聊聊:怎么用 OpenClaw 搭一套真正能干活的 AI 团队。
一、为什么我要折腾 OpenClaw?
在接触 OpenClaw 之前,我用过不少 AI 工具:ChatGPT、Claude、各种国产大模型。
都好用,但有三个问题始终绕不过去。
问题 1:只能聊天,进不了工作流
得守着网页,打开浏览器、登录、找对话框…… 这叫”工具”,不叫”助手”。真正的助手是随叫随到,不是你去找它。
问题 2:记性太差,聊久了就失忆
你说过的偏好、项目背景、上下文,过几天全忘。每次都得重新交代一遍,比不用 AI 还累。
问题 3:单打独斗,啥都做,啥都做不精
一个 AI 又要出创意,又要写文案,还要做技术支持。 就像一个人同时兼产品、设计、开发——累,但没效率。
✅ OpenClaw 把这三个问题都解决了
它不是 ChatGPT 的替代品,是一个 AI 协作平台:
|
|
|
|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
更关键的一点:完全开源,按需定制。
门槛略高,但换来的是更强的可塑性和更大的上限。
二、10 分钟快速上手(新手也能跑通)
如果你是第一次接触 OpenClaw ,别被那些复杂的配置吓到。我用最精简的步骤,带你 10 分钟跑通基础流程。
Step 1 :环境准备
确保你的电脑上有这两个基础依赖:
– Node.js(建议版本 ≥ 22 ),这是运行所有JavaScript 工具,下载地址:https://nodejs.org/zh-cn,进入官网,点击download,下载到本地后安装,一直点击next就行
– Git(用于拉取资源和管理 skills ),下载地址:https://git-scm.com/,进入官网,点击download,下载到本地后安装,一直点击next就行
这两个软件的安装过程都非常直接,您只需访问我提供的官方下载链接,获取最新稳定版本,然后按照安装向导的提示一步步操作即可。如果在安装中遇到特殊情况,也可以自行搜索相关教程或查阅官方文档。
然后打开终端,检查一下:
node -vnpm -vgit --version
如果这三条命令都能正常返回版本号,说明环境没问题。

Step 2 :安装 OpenClaw
国内用户建议先切换 npm 镜像(避免下载慢或超时):
npm config set registry https://registry.npmmirror.com
然后全局安装 OpenClaw :
npm install -g openclaw@latest
安装完成后,执行初始化:
openclaw onboard --install-daemon
这一步会帮你完成:
– ✅ 安装守护进程
– ✅ 创建基本工作目录
– ✅ 启动 Web UI
初始化向导怎么选?
|
|
|
|
|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Step 3 :验证可用性
初始化完成后,会自动打开一个本地 Web 管理界面。
做两个基础测试:
1. 发一句”你好”,验证模型链路通了
2. 发一个简单文件操作指令(比如”列出当前目录的文件”),验证本地执行权限
如果这两步都能走通,恭喜你, OpenClaw 已经进入可用状态了。
三、接入飞书:让 AI 真正进入你的日常工作
很多人装完 OpenClaw 后,会停在 Web UI 里试几句对话。但真正让它有存在感的关键,是接入 IM 工具,尤其是飞书。
一旦接通飞书,你就不再需要守着本地网页,可以直接在手机或桌面端给 Agent 发消息。
它不再是”装在电脑里的一套系统”,而变成了”你随时可唤起的数字员工”。
为什么推荐飞书?
•🏢 国内企业主流办公工具,开放平台能力强
•🔌 支持消息、群聊、文档、日历等丰富接口
•🌐 WebSocket 长连接模式,不需要公网 IP 和内网穿透
推荐方案:一个机器人 + 多个群 + 每群绑定一个 Agent
这是最稳、最适合个人和小团队的方案。
核心思路:

好处:
– ✅ 不需要维护多个飞书应用,统一管理成本低
– ✅ 不同群就是不同角色空间,天然隔离,不容易串台
– ✅ 同一个人可以在不同群里分别和不同 Agent 沟通,体验很清晰
手动配置(通用方案)
步骤 1:创建飞书应用
登录飞书开放平台(https://open.feishu.cn/),点击 创建企业自建应用,填写应用名称、描述,上传一个图标(随便找个图就行)。

步骤 2:添加机器人能力
在应用管理页左侧导航栏点击 添加应用能力,选择 机器人 → 点击添加。
步骤 3:获取凭证
进入 凭证与基础信息 页面,复制保存:
-
App ID(通常以 cli_ 开头) -
App Secret(注意保密,别泄露)
步骤 4:配置权限
进入 权限管理 → 点击 批量导入权限,粘贴以下 JSON:
{"scopes": {"tenant": ["im:message","im:message.p2p_msg:readonly","im:message.group_at_msg:readonly","im:message:send_as_bot","im:resource","contact:user.base:readonly","im:message.group_msg","im:message:readonly","im:message:update","im:message:recall","im:message.reactions:read","docx:document:readonly","drive:drive:readonly","wiki:wiki:readonly","bitable:app:readonly","task:task:read","contact:contact.base:readonly","docx:document","docx:document.block:convert","drive:drive","wiki:wiki","bitable:app","task:task:write"],"user": []}}
点击 申请开通,等待权限生效。
步骤 5:配置事件订阅
进入 事件与回调 页面:
-
订阅方式选择 使用长连接接收事件 → 保存 -
点击 添加事件,搜索并添加 接收消息(im.message.receive_v1)可选:如果你想在群聊里用,继续添加:消息已读、机器人进群、机器人被移出群。⚠️ 如果提示”应用未建立长连接”,请检查 App ID 和 App Secret 是否正确配置,或重启 OpenClaw 网关服务。
第 2 步:在 OpenClaw 中配置 Feishu Channel
在 OpenClaw Web UI 中找到 Channels ,配置 Feishu :
|
|
|
|
|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
保存配置。
第 3 步:建群 + 绑定 Agent
1.在飞书中创建几个群(比如”主助手””创意助手””写作助手”)
2.把同一个飞书 Bot 拉进这几个群
3.获取每个群的会话 ID(群设置 → 会话 ID ,格式为 oc_xxx)
4.编辑 OpenClaw 配置文件 ~/.openclaw/openclaw.json,添加 bindings
{"bindings": [{"agentId": "main","match": {"channel": "feishu","peer": {"kind": "group","id": "oc_xxxxxx"}}},{"agentId": "brainstorm","match": {"channel": "feishu","peer": {"kind": "group","id": "oc_yyyyyy"}}},{"agentId": "writer","match": {"channel": "feishu","peer": {"kind": "group","id": "oc_zzzzzz"}}}]}
保存后重启 OpenClaw :
openclaw gateway restart
现在,你在不同群里发消息,就会自动路由到对应的 Agent 。
四、核心配置:让 AI 真正”懂你”
安装和飞书接通,只能解决”能运行”;真正决定 OpenClaw 是否长期好用的,是配置层。
可以把 OpenClaw 理解成一个四层结构:
┌─────────────────────────────────────┐│ SOUL → 原则和人格 │├─────────────────────────────────────┤│ TOOLS → 能力和外部工具 │├─────────────────────────────────────┤│ USER → 对用户的理解 │├─────────────────────────────────────┤│ Session → 当前会话上下文 │└─────────────────────────────────────┘
围绕这套结构,有三个核心文件最值得配置。
1. SOUL.md :定义 AI 的人格和行为准则
SOUL 决定这个 Agent 的基本人格、边界和输出风格。
新手常见错误: 写得太简单,或者照搬网上的模板。
社区最佳实践: 正面约束 + 负面约束都要写。
示例(主 Agent 的 SOUL ):
# SOUL.md:首席助手(主 Agent)## 身份定位你是我的主助手,核心职责是"接单 - 派单 - 串联",不直接执行具体任务,专注于协调其他 Agent 完成复杂需求。## 核心能力1. 需求分析:精准判断用户需求类型(创意、写作、编码等)2. Agent 调度:根据需求类型,调用对应 Agent3. 结果整合:收集各 Agent 输出结果,整理后统一反馈## 行为准则1. 对用户需求的响应时间不超过 3 秒2. 定期询问用户对结果的满意度,持续优化调度逻辑## 禁止行为- 不编造数据或引用来源- 不在没有用户授权的情况下发布内容- 不修改已发布的在线文章
2. USER.md :让 AI 认识你
USER.md 用来写用户画像和长期偏好。
最佳实践:
# USER.md - 关于我- **Name:** 老码 kman- **职业:** 技术团队负责人- **Timezone:** Asia/Shanghai- **工作习惯:**- 喜欢简洁的输出格式,避免冗长的铺垫- 对数据敏感,需要引用来源- 偏好结构化的文档(带小标题、加粗重点、列表)- **沟通风格:**- 口语化但有深度,避免堆砌专业术语- 重视实战案例,少讲理论- **当前项目:**- 公众号「老码的 AI 手记」运营- OpenClaw 多 Agent 系统搭建
3. MEMORY.md :长期记忆系统
MEMORY.md 是跨会话记住重要信息的关键。
新手常见错误: 把所有对话都往里塞,结果 Token 爆炸。
社区最佳实践: – ✅ 只记录可复用的信息(项目背景、决策、教训) – ✅ 按主题分类,方便检索 – ✅ 定期清理过期信息
推荐结构:
# MEMORY.md - 长期记忆## 项目背景- 公众号定位:面向想用 AI 省时间,而不是被 AI 卷职场打工人的 AI 提效方法论- 目标读者:重度办公人群,追求实战价值而非理论## 工作偏好- 文章风格:口语化 + 场景引入 + 实战步骤- 配图要求:简洁、清晰、契合主题## 重要决策- 2025-04-10:确定多 Agent 系统架构(主 Agent + 创意 Agent + 写作 Agent + 技术 Agent)- 2025-04-12:飞书接入采用"一个机器人 + 多个群"方案## 踩过的坑- 飞书权限配置后必须发布版本,否则不生效- WebSocket 模式下不需要公网 IP,比 Webhook 更稳定
五、多 Agent 协作:从”单打独斗”到”团队作战”
当任务变复杂时,单 Agent 的问题会越来越明显: – 角色容易混 – 提示词越来越长 – 同时兼顾创意、执行、写作、技术时容易顾此失彼
所以,多 Agent 的本质不是”炫技”,而是专业分工。
你可以把它类比成团队组织方式:
|
|
|
|
|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
推荐配置:主 Agent + 3 个职能 Agent
我自己的配置是这样的:
|
|
|
|
|
|---|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
创建 Agent 的命令
# 创建主 Agentopenclaw agents add main \--model claude/sonnet-4.6 \--workspace ~/.openclaw/workspace-main# 创建创意 Agentopenclaw agents add brainstorm \--model kimi/kimi-k2.5 \--workspace ~/.openclaw/workspace-brainstorm# 创建写作 Agentopenclaw agents add writer \--model deepseek/deepseek-chat \--workspace ~/.openclaw/workspace-writer# 创建技术 Agentopenclaw agents add coder \--model qwen/qwen3-coder-plus \--workspace ~/.openclaw/workspace-coder# 验证 Agent 创建结果openclaw agents list
典型协作模式:线性流水线
适合有明确先后顺序的任务。
例如写一篇公众号文章:

用户体验: 你只需要在”主助手”群里说一句”帮我写一篇关于 OpenClaw 的公众号文章”,剩下的事情就自动流转了。
六、 真实场景:产品经理 & 办公人群实战
场景 1:竞品分析资料整理
|
|
|
|
|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
10 分钟 |
|
|
|
|
场景 2:周报 / 汇报文档
|
|
|
|
|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
15 分钟 |
|
|
|
USER.md / |
场景 3:会议纪要 & 任务拆解
|
|
|
|
|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
5 分钟 |
|
|
|
|
七、 OpenClaw 适合谁?
先说句实话:它不是那种谁上手都喜欢的工具。
如果你只是偶尔问问 AI,想开箱即用、不想折腾配置——托管型产品更省事。
但如果你是产品、运营、开发,或者有大量写作、整理、分析、协作类工作,那 OpenClaw 值得花时间试试。
尤其是当你已经不满足于”问一句、答一句”,而是希望 AI 真正接进工作流,帮你分担重复、机械、耗时的事情时——它的价值才会慢慢显现。
门槛高一点,但换来的不是一时新鲜,而是越用越顺手的上限。
八、我现在对 AI 最真实的看法
最大的感受不是”我又多了一个厉害的 AI 工具”。
而是我开始清楚:哪些事交给 AI,哪些事必须自己判断;哪些任务一个 Agent 就够,哪些必须分工;哪些是临时上下文,哪些值得沉淀成长期记忆。
这个变化,比学会一个新工具更重要。
关注我,一起用 AI 提效,把时间留给真正重要的事。
参考链接
[1] 飞书开放平台: https://open.feishu.cn/
[2] Node.js下载地址:https://nodejs.org/zh-cn
[3] Git下载地址:https://git-scm.com/
夜雨聆风