人体使用手册.吴清忠.pdf

陈玉琴老师分享的气血恢复方法，早睡是关键，其他的自然调节恢复，需要经络，指压等方法配合，现在大多数人的问题是入睡困难，在睡眠的节点上过了一关，其他的一些问题，度过这个关键期，就能够慢慢的恢复。

如果说在关键点上有四两拨千斤的方法，能够疏通调养，那就会效果速度会加速很多，节约很多时间，就要看个人的五行，以及五运六气，因人而异去调整因地制宜的规划调理，便会事半功倍。

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陈玉琴 气血恢复方法

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