《脸上点子多,说明我“点子”多——一次点痣引发的乐观哲学》
昨天下午2点出发,先是到金牛区点痣,在2月份的时候已经点过一次了,今天只是再去看一下,有哪些色素没有完全退掉,需要重新点一下
点完之后,那些点过的地方是红色的,今天早上洗了脸之后马上就擦干了,还是红的,看来今天不适合出门呀,适合在家里
脸上这么多点,说明我点子多呀
既然到了金牛区,那就在周边再转一转,我就骑着小单车到处溜达
金牛区的老巷子挺多的,还有夜市,只是说我晚上并不喜欢在外面逛,也不愿意在这边待到晚上
找到了一家社区医院,里面可以做艾灸,直接就去体验一下,毕竟自己从小到大是没有体验过艾灸的
一个艾灸的盒子,放在腹部会热一点,暖一点,就像之前听到一句营销语,真红糖真的暖,
刚开始的时候艾草在盒子里面,就像蚊香一样点燃,慢慢的越来越热,整个感觉还是比较舒服的,之所以做艾灸是这样有助于肠胃消化,
既然来了,顺便拔个罐
在做艾灸的时候听到那个医生给其他人拔罐,发现拔罐后的颜色是偏向黑色的,那就是湿气太重了,我上一次拔罐是年前,现在是时候需要再重新开始了
这个医生很健谈,从头到尾一直在聊天,我趴在床上,一个个瓶子摆在了背部,满满的都是瓶子,如果我稍微扭一扭背,我想都是瓶子叮叮梆梆的声音
大概10分钟后就好了,一个罐子拿下来,拔完之后我的颜色并不明显是浅色的,说明我的体内少一点瘀堵,或者说湿气不明显
所以说为什么需要拔罐?
把身体比喻成一个河流,如果这个河流长时间都是淤泥堆积不去清理,那么时间越久,淤泥就越会呈现黑色
而拔罐呢,就相当于是把黑色的芋泥抽出来,对这个河道进行清理
像静脉血和动脉血的颜色是不一样的,静脉血偏向黑色,动脉血呢就会是鲜红色
果然不能一直静止不动,要动起来,动起来本身就会产生能量,产生活力,产生多巴胺,
而我的清理之后是浅色的,并不明显的,那么就说明我本身并不淤堵,也没有很重的湿气
原来每天喝6~7杯热水是很有好处的,湿气也减少了,毕竟我从年后上班,每天都保持着喝6~7杯水的习惯,再加上每天走1万步,
这种习惯的长期累积,对身体一定是越来越好的。
前天徒步完之后感觉身体稍微有点不舒服,昨天晚上回来之后呢,甚至感觉有点想发烧的迹象
所以10点左右就开始睡觉了,到今天早上睡醒,感觉要好一些
这个五一天气阴晴不定的,刮风下雨晴天都有,那我自己还是要多注重自己的身体,多穿衣服,今天在家里听听课,看看书,下午的话还可以再去转一下
今天5月3号,五一假期的中间,今天一过,五一假期很快就结束了
时间很快,每一天都值得被好好的珍视
夜雨聆风