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让AI帮你找到真问题更重要

都说AI时代，想用好AI，先要学会提问。

于是我们开始学Prompt提示词。

每次打开AI之前，先绞尽脑汁：

我要给它设定一个什么身份？

心理咨询师？商业顾问？职业规划师？人生教练？

我的问题应该怎么描述？

背景要交代多少？目标怎么写？怎样才能让AI真正理解我？

好不容易把问题写完，AI唰唰唰给了你一大篇。

每句话好像都有道理。

关掉页面以后，却发现：

我的问题，好像还是没有解决。

还有更多时候，我们甚至卡在了更前面：

我连问题都没想清楚，怎么问？

我不会写Prompt提示词怎么办？

我表达得很乱，AI能听懂吗？

是不是只有很会用AI的人，才能得到好结果？

我用AI越多，越觉得这里还有一个前置的问题：

如果我连自己真正的问题是什么都不知道，再好的Prompt又能帮我什么？

所以我最近一直在做一件反过来的事：

以前我们学习怎么向AI提一个好问题。

于是有了「洋葱提问」。

现实生活里的问题，很少是整理好了才出现的。

更多时候，它就是一团乱。

有情绪，有困惑，有几个摇摆不定的选择。

可能一件事情已经在脑子里转了很多遍，你知道自己不舒服，却说不清到底哪里不对。

也可能你已经想了很多，甚至问过很多人，还是不知道该怎么办。

这时候，我不希望使用AI的第一步，还是：

“请先把你的问题整理清楚。”

你不需要先把自己想明白。

也不用先学会写Prompt。

你可以想到哪里说到哪里，可以零散，可以反复，可以一开始连重点在哪里都不知道。

你负责把脑子里的那团东西说出来。

剩下的，交给AI陪你一起找。

有些问题反复想不清楚，并不是因为缺少答案。

很多时候，我们还没有找到真正需要回答的问题。

所以「洋葱提问」的第一步，从来不是急着给答案。

我在设计「洋葱提问」的时候，给AI定过一个自己很喜欢的原则：

想得宽，问得窄。

你可能一下子说了很多。

AI也可能同时看到很多线索、矛盾、假设和可能性。

但它不会把每一件事都抓出来问一遍。

每一轮，它只需要找到一个问题：

现在还有哪个我不知道的信息，如果答案不同，最可能改变我们对整件事情的理解？

然后只问这一件事。

你回答，它再根据你刚刚说出的新信息，重新理解这个问题。

再找到下一根最值得继续追的线索。

所以洋葱提问并不是准备好一套问题清单，然后从第一题问到第十题。

它的下一问，来自你的上一答。

你每回答一次，问题都有可能发生变化。

这也是为什么我不太在意你一开始说得够不够完整。

你不用负责把所有信息整理好。

AI真正要做的，是从这些零散的信息里找到：

现在问哪一句，最可能让这件事往前走？

我很喜欢「洋葱提问」里另外一个设定：

在一轮轮对话里，还有一件很重要的事情会发生。

原本缠在一起的东西，开始慢慢分开。

什么是已经发生的事实？

什么只是我对这件事的解释？

我真正想要的是什么？

我真正不能接受的又是什么？

我现在的判断，有没有建立在一个从来没有验证过的假设上？

有没有另一种完全不同、却同样说得通的理解？

这些东西在我们的脑子里，常常混在一起。

我们很容易把“我觉得”当成“事实如此”，把“我害怕会发生”当成“它一定会发生”，也会把别人眼中的“应该”，慢慢变成自己的“想要”。

当这些东西一点一点被分开，最开始的那个问题也可能发生变化。

这里有一句话，我觉得特别能代表我想做的「洋葱提问」：

它不需要为了显得深刻，就把所有问题都归到童年、创伤、安全感或者某种人格标签。

也不会因为发现了一个听起来很厉害的洞察，就宣布：

“我知道了，你真正的问题就是这个。”

我们要做的只是不断排除那些不重要的、未经验证的、偏离核心的东西。

直到真正值得回答的问题，慢慢浮出来。

聊到一定程度以后，AI会做一件很重要的事：

把最开始的问题和现在的问题重新放到你面前。

可能是：

如果你觉得不对，就继续。

如果你说：

“对，这才是我真正想解决的。”

到这里，第一阶段才结束。

真问题不是AI替你分析出来的一个结论。

它更像是在一轮轮对话里，被你自己梳理出来的。

这也是我自己使用这个工具时很喜欢的一种感觉。

有时候我带着一团情绪进去。

有时候是一个工作、商业或者选择上的问题。

我可以说得很散。

AI负责接收这些发散的信息，找到值得继续追的那一个点。

慢慢地，原来缠在一起的东西开始有了头绪。

最后最有价值的时刻，往往不是：

“AI给了我一个好厉害的答案。”

而是：

“原来我是这样想的。”

“这个角度我以前没有看到。”

“原来真正卡住我的是这里。”

“这个判断，是我自己想明白的。”

这也是我为什么一直觉得，AI真正有意思的地方，远远不只是替我们回答问题。

它还可以成为一个很好的思考伙伴。

你不用准备好才开始。

不会写Prompt提示词，也可以开始。

表达得很乱，也可以开始。

甚至连自己到底想问什么都不知道，也可以开始。

你可以从那团乱开始。

都说AI时代最重要的，是学会向AI提一个好问题。

但找到真问题，只是第一步。

真问题找到了，就可以结束了吗？

未必。

所以「洋葱提问」还有后半程：

至于AI怎么陪我们检验自己的判断，我们明天继续。