马上就考!成都各高中 10 月月考真题,考前刷这几套就够了

刷题的顺序对了，三套顶十套

最近后台收到最多的一句话：老师，高中第一次月考考什么范围？

但比"刷多少卷子"更要命的是"刷的顺序"——高一九科齐开，卷子没少刷，第一次月考还是往下掉。问题不在题量。

试卷来源：

✅ 高一全科适用：语文 / 数学 / 英语 / 物理 / 化学；

✅ 成都七中、树德中学、石室中学等成都名校真题；

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▍一、顺序错了，越刷越崩

反着来，是高一生最常见的刷题姿势：一上来就刷超纲的竞赛卷，被打击信心；接着狂刷新卷，越刷越没底；错题从不回头，等于白做。

正确的顺序只有三步：本校往年卷定难度 → 同梯队学校卷拓题型 → 错题复盘收尾。先看清自己学校怎么考，再向外拓展，最后回到自己不会的地方。

高一还有个特别之处：第一次月考下滑是常态。初中三年知识总量约等于高中一年，数学、英语、物理掉得最狠——中考英语 140 分的娃，第一次月考考 90 分上下并不罕见。这时候看年级排名，别死盯分数。

打印用 A4 横版或 A3，字太小影响速度。一天别超过两套，刷到麻木伤信心。

▍二、考前两周，每天该干什么

📌 考前 7—4 天：一天主攻一科（数学函数性质、物理受力分析、化学基础概念），每晚 30 分钟回看错题本。

📌 考前 3 天：用本校上年月考卷限时做一整套，对完答案让孩子自己先找错误，再看解析。

📌 考前 1 天：只看错题本和公式清单，古诗文默写、英语短语快速过一遍，早睡比刷题重要。

📌 考试当天：先易后难；数学压轴留 15 分钟，别在最前面的计算上耗光时间。

▍三、怎么领这套卷

成都各高中高一 10 月月考真题，每套配答案解析，还可领取《新高考选科组合指南》——12 种组合的专业覆盖率、赋分规则、避坑清单一次看懂。

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最后：

第一次月考只是给孩子定个坐标，不是定输赢。考好了别松劲，没考好把错题吃透——高一还有三年可以追。祝孩子们考出应有水平。