电脑解压软件,我一直用这个免费的:7-Zip+WinRAR+Bandizip

压缩软件是电脑里使用频率最高的工具之一。下载的安装包要解压，发给同事的文件要打包，偶尔还会收到一个不知道从哪来的 rar 文件——这些场合都离不开它。

有些免费压缩软件用起来并不省心：解压前先弹一个"提示"，装完主页被悄悄改掉，用着用着桌面多出一个"加速球"。不是所有免费软件都这样，但如果你碰上了，又不想去研究"怎么去广告"的教程，换个思路更省事。

这篇文章介绍一个发布了二十多年的老牌选择：7-Zip。免费、开源，官方版本没有广告和捆绑。文章会讲清楚三件事：从哪下载、怎么安装、日常真正好用的几个功能。

如果你现在用的压缩软件还算顺手，也可以直接跳到后面的功能部分，看看有没有没用过的方法。

一、它是什么

7-Zip 是一款免费开源的文件压缩/解压软件，由程序员 Igor Pavlov 开发和维护，1999 年发布第一个版本，一直更新到现在。

几个核心信息：

• 免费
  ：使用不收费，也不需要注册，家里和公司都能用。
• 开源
  ：源码公开，任何人都可以查看。源码主要采用 GNU LGPL 许可证发布，部分代码采用 BSD 许可证，另有与 unRAR 相关的限制条款。"免费"指的是使用不收费；如果再分发这个软件本身，仍需遵守对应的许可证要求。
• 格式支持广
  ：可以创建 7z、XZ、BZIP2、GZIP、TAR、ZIP、WIM 格式的压缩包；解压支持的格式更多，RAR、ISO、DMG、CAB、MSI、VHD 等日常类型基本都能处理。
• 跨平台
  ：Windows、Linux、macOS 都有对应版本，后两者以命令行版本为主。
• 自研 7z 格式
  ：官方介绍其压缩率较高，日常备份、传文件都能用。

二、下载

本文提供一个整理好的安装包下载入口：

https://drive.uc.cn/s/d3a2da1229274?public=1

如果想了解软件的最新动态或查看源码，可以访问官方项目主页 www.7-zip.org 或 github.com/ip7z/7zip，官方信息以这两个渠道为准。一些第三方下载站提供的"中文版""增强版"来路不明，建议不要从那些渠道获取。

三、安装：一步步来

以 Windows 为例，整个安装流程一分钟内就能完成。安装界面语言跟随系统，中文系统下一般显示中文，个别地方显示英文也正常，对照下面的步骤操作即可。

第 1 步：双击安装包，遇到提示点"是"

双击下载好的安装包，屏幕弹出"用户账户控制"（UAC）窗口，询问是否允许此应用更改，点"是"。

第 2 步：确认安装路径

安装界面比较朴素，上方显示安装路径，默认在 C 盘 Program Files 下。软件占用空间不大，用默认路径就行；想装到其他盘，点"Browse"（浏览）修改。

第 3 步：点击"Install"（安装）

等待几秒钟，进度条很快就会走完。

第 4 步：点击"Close"（关闭）

安装完成，部分版本按钮显示为"Finish"。

打开开始菜单，会多出一个 7-Zip 文件夹，里面一般有两项：7-Zip File Manager（软件主界面，本身也是个文件管理器）和 7-Zip Help（帮助手册）。

装好后有三项设置可以检查一下，按自己的习惯决定要不要调整：

第一项：界面语言

打开 7-Zip File Manager，点击顶部菜单的"工具(Tools)" → "选项(Options)"，在"语言(Language)"里选择"Chinese Simplified（简体中文）"，确定后界面变为中文。

第二项：右键菜单

在任意文件或文件夹上点击右键，查看是否有"7-Zip"选项。不同 Windows 版本的右键菜单形态不太一样——比如较新的 Windows 11 默认菜单是折叠的，可能需要点"显示更多选项"才能看到，这属于正常现象。

第三项：格式关联

在"工具 → 选项"里找到格式关联设置，可以把常用的压缩格式（如 7z、zip、rar、iso）关联给 7-Zip，之后双击这类文件会默认用它打开。不需要把所有格式都关联上，按自己平时接触的文件类型选择即可。如果你电脑里还装着其他压缩软件，双击文件时由哪个程序打开，取决于这里的设置和使用习惯，可以按喜好来定。

四、日常怎么用

日常操作基本都从右键菜单发起，记住两个动作就够用了。

解压

右键点击压缩包，在 7-Zip 子菜单里选择解压方式，最常见的是两个选项：

• 解压到当前文件夹
  ：文件直接解压到所在目录，和现有文件混在一起。
• 解压到单独的文件夹
  ：自动创建一个与压缩包同名的新文件夹，文件解压到里面。

说个实用经验：如果压缩包内容不确定，优先选"解压到单独的文件夹"。文件集中在一个新目录里，用完直接删掉整个文件夹，不会把桌面或原有目录弄乱。

压缩

选中需要打包的文件或文件夹，右键 → 7-Zip → "添加到压缩包"(Add to archive)，会弹出设置窗口，日常关注两个选项就够：

• 格式
  ：7z 是 7-Zip 自研的格式，官方介绍压缩率较高，适合存档、减小体积；zip 的通用性更好，多数系统自带解压支持，适合传给不一定装了解压软件的人。不同格式支持的功能并不完全一样，比如自解压包目前只有 7z 格式支持。
• 压缩级别
  ：日常用"标准"(Normal)即可；追求更小体积可以选"极限"(Ultra)，代价是花更多时间。

五、几个实用功能

1）创建加密压缩包

在"添加到压缩包"窗口右侧的加密区域输入密码，即可生成采用 AES-256 加密的压缩包。身份证扫描件、合同、账号备份等敏感文件，可以加密后再上传网盘或发送。

需要说明的是，加密的实际强度很大程度上取决于密码本身，设置时尽量使用足够长的密码，并妥善保管；另外，密码一旦丢失，压缩包将无法恢复，官方也不提供任何找回途径。

2）分卷压缩

文件太大需要分批传输时，在"添加到压缩包"窗口设置"分卷大小"，一个较大的文件夹就会被切成多个小包，方便通过网盘或聊天工具分批发送。切成多大可以根据传输方式自己定，每包 100MB 只是其中一个例子，不是唯一或最佳的设置。

注意：接收方必须收齐全部分卷文件，放在同一目录下，双击第一个分卷才能完整解压。少任何一个分卷，都无法恢复完整内容。发送时建议在消息里注明分卷总数。

3）创建自解压包

勾选"创建自解压压缩包"(Create SFX archive)选项后，生成的是一个 exe 文件，对方电脑上即使没有安装任何压缩软件，双击也能把文件解出来。它通常是 Windows 可执行文件，主要适合 Windows 用户之间传递。也提醒对方一句：运行前确认文件来自可信来源，不要双击来路不明的 exe。

六、缺点，也说清楚

界面比较朴素

风格停留在较早的年代，和现在很多软件的精致界面没法比。好在常用操作都集成在右键菜单里，不需要打开主界面，日常使用频率不高，影响有限。

初次使用需要适应

主要操作都在右键菜单里，第一次用时可能要找一下入口；默认界面是英文，需要手动切换语言（见安装部分）。

不能创建 RAR 格式

RAR 文件它可以解压，但不能用来创建——RAR 是 WinRAR 的专有格式。日常影响不大，除非你的工作流程必须产出 RAR 文件。

macOS 上没有官方图形界面

官方为 macOS 提供的是命令行版本，需要图形界面的用户得选择其他工具。

七、总结

7-Zip 的特点是免费、开源、干净、功能够用。它适合想换掉广告多的压缩软件的用户，适合新装电脑时备一个可靠工具，也适合经常传输大文件、会用到加密和分卷的人。

如果你更看重界面美观，或者工作流程必须产出 RAR 文件，它就不太合适，市面上有其他选择可以按喜好挑选。

官方信息与许可说明

7-Zip 为免费软件，使用不收费、无需注册；源码开源，主要采用 GNU LGPL 许可证发布，部分代码采用 BSD 许可证，并包含 unRAR 相关限制条款。

• 集合下载地址：https://drive.uc.cn/s/d3a2da1229274?public=1