第6篇:AI 入门真没那么难,先用 WorkBuddy 跑起来

上一篇，老张跟你交了个底：普通人想用 AI 做点事，最先要做的不是急着去学代码，而是先做心理建设。

很多朋友看完，跑来问老张：“心理建设做好了，那接下来我该用啥工具？”

老张的回答很直接：别折腾那些花里胡哨的，新手入门，直接上腾讯的 WorkBuddy。

老张做第一款 App 的时候，连什么语言是前端、什么是后端都分不清。但靠着 WorkBuddy，硬是把它从一个想法，变成了手机里实实在在能点开的软件。

今天，老张就用大白话，手把手带你认识这个能让普通人“长出三头六臂”的神兵利器。咱们不求一口吃成个胖子，今天这篇，老张只教你一件事：把这个最强 AI 工具的基础界面摸熟，先让 MVP（最小可行性产品）跑起来。

一、先破个执念：产品，不一定非得是 App

很多小白一听“做产品”，第一反应就是：“我不会写代码，做不了。”

老张干了十几年产品经理，必须得纠正这个误区：能用代码写出来的 App 只是产品的一种。一份逻辑严密的调研报告、一套能直接拿去汇报的 PPT、甚至一份梳理得清清楚楚的 Excel 表格，只要它能解决具体的问题，它就是一个好产品。

而 WorkBuddy，就是一个能帮你产出这些“产品”的超级外脑。

打开 WorkBuddy，你第一眼可能会觉得有点空。别慌，对着老张下面这几张截图，咱们把界面拆开看。

二、界面的“左”与“右”

看看老张给你截的图。WorkBuddy 的界面极其清爽，主要分左右两块：

1. 左侧栏：你的大本营

• 左上方，是基础工具栏
  。这里有很多功能，但今天你只需要盯住最上面的那个按钮——“新建任务”。其他的咱们未来再慢慢解锁。
• 左下方，是你已经做过的任务列表
  。你以后做过的所有项目，都会在这儿排排坐，方便你随时找回来继续改。

2. 右侧区：你的核心工作台
注意，当你点击左侧的“新建任务”后，右侧才会出现那个最核心的输入界面。
这里就是你给 AI 派活的地方。在这个大输入框的上方，有一排推荐场景：创作文档、分析数据、制作PPT等。小白如果不知道干什么，直接点这几个按钮，它就会给你弹出对应的模板。

但老张更推荐你直接在输入框里敲字，因为自由度更高。

老张给你一个极其重要的新手建议：
刚开始，先别去管那些花里胡哨的“技能”或者所谓的“Skill”插件。你只需要用大白话，把你的真实需求在任务栏描述清楚，点发送试一试。AI 的悟性比你想象的高，先学会跟它用自然语言对话，这比学任何复杂操作都管用。

三、新手必看：模型与积分怎么选？

你看输入框右下角，有个小按钮，写着类似 Space-Bunny 这样的名字。点开它，你会看到一个长长的列表，这就是模型选择区。

这也是小白最容易踩坑的地方。千万别盲目去点，这不仅关乎效果，还关乎你的“钱袋子”。

1. 模型后面的“倍率”是什么意思？
你注意看每个模型后面都有一个数字，比如 0.08x、0.29x，甚至 1.20x。这代表你使用这个模型时，扣除积分的速度。

• 1.20x（极致）
  ：最贵、最聪明。适合让它写极其复杂的代码、做深度逻辑推理。杀鸡别用牛刀。
• 0.08x（如 Space-Bunny、GLM-5.3-Flash）
  ：最便宜、速度极快。适合聊天、写个简单文案、润色句子。
• 0.00x
  ：你截图里看到了绿色的 0.00x（比如 Hy3 限时免费），这种羊毛必须薅！老张开发万词自来也的时候，经常用这种免费模型。

2. 积分体系的“残酷真相”
AI 的算力是要花钱的，WorkBuddy 采用的是积分制。

• 每天签到能领免费积分。
• 每个月月初，还会送你 500 个基础积分
  ，对轻度用户来说，基本等于白嫖。
• ⚠️ 老张避坑警告：每个月月底，积分是会清零的！
   赠送的积分不会顺延到下个月。所以，月初领了积分赶紧用，别攒着，攒到最后全便宜了系统。

老张的避坑指南：刚开始入门，千万别一上来就去选 1.20x 的顶级模型。先用免费的或极低倍率的模型跑通流程，发现它实在搞不定了，再切换成顶级模型去解决问题。

四、派活：怎么开口最管用？

搞懂了规则，咱们动手。小白千万别一上来就让 AI 写网页，那跨度太大。

还记得咱们上一篇说的，你要当“包工头”吗？
在对话框里，你要把这几件事说清楚：你是谁、要干啥、有什么要求。

比如，你想写个短视频脚本，你可以这样输入：

“你是一个资深短视频编导。帮我写一个1分钟的抖音脚本，主题是‘中年人为什么需要运动’。开头要抓人，中间要有3个干货点，结尾要引导点赞。”

敲下回车，等个三五秒，一份清晰的脚本就出现在屏幕上了。这就是你在这个工具里，用最低门槛完成的第一件“产品”。

如果你需要把内容导出，或者做更复杂的东西（比如写个简单的网页），它也会在旁边给你生成一个预览窗口，不满意随时让它改。千万不要怕报错，出错了就把英文复制给它，让它自己修。

写在最后

今天，老张只教你认识了 WorkBuddy 的长相，和它交流的基本语法。

当写代码的壁垒被彻底铲平，真正限制你的，只剩下你的想象力。

今天咱们只是拿它写了段文案，算是热身。这玩意儿到底还能干点啥？
从明天开始，老张会连续几天，每天带你实打实地做一个不同场景的“真家伙”。咱们可能是让它做份复杂的调研，可能是搞个炫酷的 PPT，也可能是搭个网页，甚至捣鼓点更有趣的东西。

咱们一天玩一个，准备好你的电脑，注册个账号（记得先薅免费模型的羊毛，月底别让积分清零），咱们明天见真章。