保健调理师三级(高级工)模拟练习卷题库试题整理,精选 100 道专业题,附答案解析,随时刷题.作为备考资料,适合考前自测

技能提升 · 模拟练习

保健调理师三级（高级工）模拟练习卷

共 100 题 · 答案紧跟每题 · 建议用时 90 分钟

备考保健调理师三级（高级工）：100道题库试题先做一遍，每题都有答案解析，做完自查查漏补缺。

想随时刷题？我们做了个线上刷题小程序

本套题库根据国家职业技能标准开发，共 2240 题，本卷只从中抽了 100 题组成模拟练习卷；完整题库基本覆盖标准内知识点。

目前推出「备考助力计划」活动，完整线上题库已上线，入口在公众号底部菜单「考生专区」→「免费刷题」。↓

本卷为模拟卷，共 100 题（单选 60 · 多选 20 · 判断 20）。每题下方紧跟答案解析，做完一题即可对照，可刷题自测，也适合作备考资料查漏补缺。

1. 保健调理师在执业中，若发现同事违规，应（ ）。

A、包庇隐瞒

B、私下劝说

C、公开批评

D、报告监督部门

正确答案：D

解析：遵纪守法要求维护职业纪律，对违规行为应及时向监督部门报告，以促进规范并防范风险。

2. 矢状面将人体分为（ ）两部分。

A、上下

B、前后

C、左右

D、内外

正确答案：C

解析：矢状面是沿前后方向垂直切开人体的平面，将人体分为左右两部分。

3. 食物消化和吸收的主要场所是（ ）。

A、胃

B、小肠

C、大肠

D、口腔

正确答案：B

解析：小肠是消化和吸收的主要场所，其内壁有大量绒毛和微绒毛，极大增加了吸收面积，适合营养物质的充分吸收。

4. 肾上腺髓质分泌的激素是（ ）。

A、糖皮质激素

B、盐皮质激素

C、肾上腺素

D、甲状腺激素

正确答案：C

解析：肾上腺髓质分泌肾上腺素和去甲肾上腺素；糖皮质激素和盐皮质激素由肾上腺皮质分泌；甲状腺激素由甲状腺分泌。

5. 针对敏感性皮肤，调理时应避免（ ）。

A、使用温和无刺激的产品

B、频繁更换护肤品

C、注重防晒

D、使用保湿成分

正确答案：B

解析：敏感性皮肤容易受刺激，频繁更换护肤品可能增加过敏风险，应使用温和产品并保持护理方案稳定。

6. 胸腔和腹腔之间的分隔结构是（ ）。

A、胸膜

B、腹膜

C、膈肌

D、纵隔

正确答案：C

解析：膈肌是分隔胸腔和腹腔的穹隆状肌肉膜，其收缩和舒张参与呼吸运动。

7. 电解质平衡中，血钾的正常参考范围是（ ）。

A、2.5-3.5 mmol/L

B、3.5-5.5 mmol/L

C、5.5-6.5 mmol/L

D、6.5-7.5 mmol/L

正确答案：B

解析：血钾正常范围为3.5-5.5 mmol/L，维持在此范围内对神经肌肉功能和心脏电活动至关重要，偏离此范围可导致低钾或高钾血症。

8. 胰体的后面紧贴（ ）。

A、腹主动脉

B、胃

C、横结肠

D、肝脏

正确答案：A

解析：胰体后面与腹主动脉、左肾上腺及左肾血管等结构相邻，这影响其生理和病理变化。

9. 阑尾的体表投影点麦氏点位于（ ）。

A、左髂前上棘与脐连线的中外1/3交点处

B、右髂前上棘与脐连线的中外1/3交点处

C、右髂前上棘与脐连线的中内1/3交点处

D、左髂前上棘与脐连线的中内1/3交点处

正确答案：B

解析：麦氏点是阑尾根部的体表投影点，临床定位为右髂前上棘与脐连线的中外1/3交点处。

10. 没有辨证，论治就缺乏（ ）。

A、方向

B、药物

C、时间

D、空间

正确答案：A

解析：辨证为论治提供依据和方向，没有准确的辨证，论治就会失去方向，导致治疗无效。

11. 下列脏腑中，属于中医六腑的是（ ）。

A、心

B、肝

C、脾

D、胃

正确答案：D

解析：心、肝、脾属于五脏；胃属于六腑，六腑还包括胆、小肠、大肠、膀胱、三焦。

12. 五脏“满而不能实”中，“实”指的是（ ）。

A、精气充实

B、气血充盈

C、津液丰沛

D、水谷壅实

正确答案：D

解析：“满而不能实”中，“满”指精气充满，“实”指水谷或糟粕壅实，五脏宜保持精气充满，但不可被水谷壅实。

13. 奇恒之腑的共性特点不包括（ ）。

A、形态中空

B、功能藏精

C、与水谷直接接触

D、不与水谷直接接触

正确答案：C

解析：奇恒之腑的共性特点是形态中空、功能藏精、不与水谷直接接触，故不包括与水谷直接接触。

14. 血是运行于脉中、具有营养和滋润作用的（ ）。

A、红色液体

B、精气

C、津液

D、阳气

正确答案：A

解析：血是中医学中运行于脉中的红色液体，主要功能是营养和滋润全身，这是血的基本概念。

15. 气能控制血液在脉中循行，防止其逸出脉外，这称为（ ）。

A、气能生血

B、气能行血

C、气能摄血

D、气能载血

正确答案：C

解析：气能摄血指气能固摄血液，使其在脉中正常运行而不出血。

16. 疾病发生的外在条件是（ ）。

A、邪气侵袭

B、正气不足

C、阴阳失调

D、气血失常

正确答案：A

解析：中医学认为，邪气侵袭是疾病发生的外在条件，而正气不足是内在根据，二者共同作用导致疾病。

17. 以下哪项不属于“治未病”的核心内容？（ ）

A、未病先防

B、既病防变

C、瘥后防复

D、标本兼治

正确答案：D

解析：“治未病”核心内容包括未病先防、既病防变、瘥后防复，标本兼治是中医治疗原则，不属于“治未病”范畴。

18. 十二经脉的循行方向中，从手走头的经脉是（ ）。

A、手三阴经

B、手三阳经

C、足三阳经

D、足三阴经

正确答案：B

解析：手三阳经的循行方向是从手走头，手三阴经从胸走手，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹胸，这体现了十二经脉的走向规律。

19. 足三阴经的循行方向是（ ）。

A、从胸走手

B、从手走头

C、从头走足

D、从足走腹胸

正确答案：D

解析：足三阴经包括足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经，其循行方向是从足部走向腹部和胸部，完成气血在阴经的循环。

20. 由于经络的联络脏腑、沟通内外功能，在病理状态下，脏腑的病变可以反映于（ ）。

A、体表特定部位

B、仅限于内脏

C、气血运行异常

D、阴阳失衡

正确答案：A

解析：经络沟通体表与内脏，当脏腑发生病变时，病邪可通过经络传导到体表相应部位，出现压痛、结节、色泽变化等异常反映，这是联络沟通功能在病理上的体现。

21. 腧穴作为气血输注出入的特殊部位，体现了其（ ）功能。

A、输注气血

B、反映病证

C、防治疾病

D、沟通内外

正确答案：A

解析：腧穴是脏腑经络之气输注于体表的特殊部位，输注气血是其核心功能之一。

22. 天枢穴的定位是（ ）。

A、胸部正中线上，平第4肋间隙

B、腹部正中线上，脐上4寸

C、腹部旁开2寸，平脐

D、腹部正中线上，脐下3寸

正确答案：C

解析：天枢穴是足阳明胃经穴位，位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。

23. 砭术的主要作用原理是（ ）。

A、热效应

B、机械刺激

C、化学作用

D、电刺激

正确答案：B

解析：砭术通过砭石工具对经络腧穴产生机械刺激，从而疏通经络、调和气血，其作用以物理刺激为主。

24. 砭术从古代到现代的演变中，其应用范围逐渐（ ）。

A、专业化

B、标准化

C、国际化

D、多样化

正确答案：D

解析：随着时代发展，砭术的应用范围从单一疾病治疗扩展到保健、美容、康复等多个方面，呈现多样化趋势。

25. 刮痧时，应避免在（ ）进行刮拭。

A、背部膀胱经

B、孕妇腰骶部

C、四肢外侧

D、肩颈部位

正确答案：B

解析：孕妇腰骶部刮痧可能刺激子宫，引发宫缩或影响胎儿，属于禁忌部位。

26. 中医舌诊中，舌质红绛通常提示（ ）。

A、气血两虚

B、热入营血

C、瘀血内阻

D、痰湿内蕴

正确答案：B

解析：舌质红绛多因热邪炽盛，入营入血，耗伤阴液所致，常见于热入营血证。

27. 对于空气传播的感染，最有效的预防措施是（ ）。

A、洗手

B、戴口罩

C、通风

D、消毒表面

正确答案：C

解析：通风能降低空气中病原体浓度，减少空气传播风险，是预防空气传播感染的关键措施之一。

28. 中医养生保健文化宣教的核心内容中，基础理论包括（ ）。

A、阴阳五行学说

B、现代营养学

C、西方医学

D、心理学理论

正确答案：A

解析：阴阳五行学说是中医养生保健的核心理论基础，其他选项不属于中医传统理论。

29. 对于成人患者，胸外按压部位是（ ）。

A、胸骨上段

B、胸骨中段

C、胸骨下段

D、胸骨下半部

正确答案：D

解析：成人胸外按压的正确部位是胸骨下半部，通常定位在两乳头连线中点，以确保有效按压心脏。

30. 消费者在购买、使用商品和接受服务时，享有其人格尊严、民族风俗习惯得到（ ）的权利。

A、尊重

B、保护

C、维护

D、保障

正确答案：A

解析：根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者享有受尊重权，包括人格尊严和民族风俗习惯得到尊重的权利。

31. 违反《公共场所卫生管理条例》，卫生行政部门可以给予的处罚不包括（ ）。

A、警告

B、罚款

C、停业整顿

D、吊销营业执照

正确答案：D

解析：条例规定的处罚由卫生行政部门实施，包括警告、罚款、停业整顿、吊销卫生许可证等，但吊销营业执照属于工商行政管理部门职责，不在条例处罚范围内。

32. 中医健康检查中，通过听觉和嗅觉收集信息的方法是（ ）。

A、望诊

B、闻诊

C、问诊

D、切诊

正确答案：B

解析：闻诊是中医四诊之一，涉及听声音和嗅气味，用于获取患者的健康相关信息。

33. 健康信息汇总的核心形式中，最基础的是（ ）。

A、健康档案

B、数据分析报告

C、图表展示

D、口头陈述

正确答案：A

解析：健康档案是系统记录个人健康信息的文件，为汇总提供基础数据，其他形式多基于档案衍生，因此是最基础的核心形式。

34. 健康档案操作流程的最后一步通常是（ ）。

A、更新维护

B、分享传递

C、定期复查

D、归档保存

正确答案：D

解析：归档保存是将已完成的健康档案妥善存放，便于日后查阅和管理，标志着流程的终结。

35. 在中医健康评估中，观察舌苔和面色属于（ ）。

A、问诊

B、望诊

C、闻诊

D、切诊

正确答案：B

解析：望诊是中医四诊之一，主要依靠视觉观察患者的外在表现，如面色、舌象、形体等，以推断内在健康状况。

36. 在制定保健调理方案时，避免陷入（ ）的误区。

A、基于健康档案

B、忽视个体差异

C、参考客户反馈

D、定期评估调整

正确答案：B

解析：忽视个体差异会使方案缺乏针对性，影响调理效果，因此制定方案时需充分考虑客户的具体情况。

37. 健康档案管理实操中，档案销毁的正确方法是（ ）。

A、直接丢弃

B、焚烧处理

C、碎纸机处理

D、经审批后安全销毁

正确答案：D

解析：档案销毁需经审批后采用安全方法，如碎纸或焚烧，确保信息不泄露。

38. “三伏贴”疗法主要体现了治未病干预方法中（ ）的思想。

A、冬病夏治

B、春夏养阳

C、既病防变

D、瘥后防复

正确答案：A

解析：“三伏贴”是在夏季三伏天进行穴位敷贴，以预防冬季易发、属虚寒性质的疾病（如哮喘、鼻炎），是“冬病夏治”防治原则的典型应用。

39. 砭术保健调理的适应证中，不包括（ ）。

A、关节疼痛

B、肌肉酸痛

C、皮肤破损

D、经络不通

正确答案：C

解析：砭术通过砭石作用于体表以调理，皮肤破损时使用可能引起感染或加重损伤，因此不属于适应证。

40. 颈痛拔罐后，皮肤出现紫红色瘀斑，这通常表示（ ）。

A、操作失误

B、正常现象

C、感染征兆

D、过敏反应

正确答案：B

解析：拔罐后皮肤紫红色瘀斑是罐内负压导致局部毛细血管破裂的正常反应，表示气血瘀滞被吸出，一般会自行消退。

41. 拔罐调理颈部活动不利时，常用的拔罐方法是（ ）。

A、闪罐

B、走罐

C、留罐

D、刺络拔罐

正确答案：C

解析：留罐是拔罐的基本方法，适用于颈部肌肉紧张和活动不利，能稳定吸拔局部气血，缓解症状。

42. 拔罐后局部皮肤出现紫红色瘀斑，通常表明（ ）。

A、拔罐力度过大

B、正常反应

C、体内有湿热

D、操作错误

正确答案：B

解析：拔罐后皮肤出现紫红色瘀斑是常见正常反应，反映体内有气血瘀滞，一般会自行消退，不必过度担心，但需注意观察。

43. 对颈部侧方进行挤压操作时，应特别注意（ ）。

A、使用爆发力以求快速得气

B、垂直于体表进行深压

C、沿胸锁乳突肌走向进行平推或拨法

D、固定皮肤进行大幅度扭转

正确答案：C

解析：颈部侧方有重要的血管、神经及胸锁乳突肌，操作时必须顺应肌肉走向，采用平推或拨法，力度柔和渗透，避免垂直暴力深压，以防伤及深层组织。

44. 在刮痧拍打法中，对于实证患者，通常建议（ ）。

A、重刮快刮

B、轻刮慢刮

C、只刮不拍

D、避免刮痧

正确答案：A

解析：实证宜泻，重刮快刮有助于疏通经络、排出病邪。

45. 拔罐调理鼻塞流涕，每次拔罐的数量一般不超过（ ）。

A、2个

B、4个

C、6个

D、8个

正确答案：D

解析：拔罐数量不宜过多，以免过度刺激身体，一般建议每次拔罐不超过8个，具体需根据个人体质和症状调整。

46. 咳嗽拔罐时，常选择的背部穴位是（ ）。

A、肺俞

B、脾俞

C、肝俞

D、心俞

正确答案：A

解析：肺俞穴位于背部，是调理肺系疾病如咳嗽的常用穴位，脾俞、肝俞、心俞则主要用于其他脏腑调理。

47. 以下拔罐方法中，适用于中暑调理的是（ ）。

A、药罐

B、水罐

C、刺络拔罐

D、闪罐

正确答案：D

解析：闪罐法通过快速吸拔和起罐，产生刺激以清热解暑，操作简便，适合中暑的保健调理。

48. 进行胃痛拔罐调理时，拔罐时间一般不宜超过（ ）。

A、5分钟

B、10分钟

C、15分钟

D、20分钟

正确答案：C

解析：拔罐时间一般以10-15分钟为宜，超过15分钟可能增加皮肤损伤风险，因此不宜超过15分钟。

49. 在乳房亚健康的刮痧保健调理中，常用的刮痧手法是（ ）。

A、轻刮法

B、重刮法

C、点刮法

D、旋刮法

正确答案：A

解析：乳房区域皮肤较薄且敏感，刮痧时宜采用轻柔的轻刮法，以避免过度刺激或损伤。

50. 中医中，与经期腹痛关系最密切的脏腑是（ ）。

A、心

B、肝

C、脾

D、肺

正确答案：B

解析：肝主疏泄，调节气血，肝气郁结易致气滞血瘀，引发痛经；其他脏腑虽可影响，但肝与月经周期关系最直接。

51. 身体超重刮痧调理中，常用的刮痧介质是（ ）。

A、刮痧油

B、清水

C、酒精

D、醋

正确答案：A

解析：刮痧油是常用介质，能润滑皮肤、减少摩擦，促进刮痧效果，而清水、酒精或醋润滑性不足或不适合。

52. 在运动调摄中，辨证施练有助于（ ）。

A、统一管理

B、避免所有风险

C、个性化保健

D、提高竞技水平

正确答案：C

解析：辨证施练旨在根据个体辨证情况实现个性化的保健效果，而非统一或竞技目的。

53. 在运动过程中，为了安全防护，应避免（ ）。

A、适量补水

B、保持正确姿势

C、突然增加强度

D、穿着透气衣物

正确答案：C

解析：突然增加运动强度易导致肌肉拉伤、关节损伤或心血管负担加重，违背循序渐进的安全原则。

54. 根据因时制宜原则，夏季饮食应注重（ ）。

A、清热解暑

B、温补阳气

C、清淡疏肝

D、润燥生津

正确答案：A

解析：夏季气候炎热，易感暑湿，饮食调摄应以清热解暑为主，如多食绿豆、西瓜等食物。

55. 安全边界优先原则的实施有助于（ ）。

A、减少运动风险

B、提高运动成绩

C、增加运动时间

D、简化运动流程

正确答案：A

解析：该原则的主要目的是通过优先考虑安全界限来降低运动中的风险，保障调理过程的安全有效。

56. 对于便秘症状，个性化起居调摄原则强调（ ）。

A、减少日常活动

B、早晨空腹喝温水

C、晚间避免进食

D、长时间卧床休息

正确答案：B

解析：早晨空腹喝温水可以刺激肠道蠕动，有助于缓解便秘。

57. 在个性化饮食调摄中，循序渐进原则的适用场景是（ ）。

A、急性疾病发作时

B、无需调整饮食

C、仅适用于儿童

D、长期慢性症状调整

正确答案：D

解析：循序渐进原则更适合长期慢性症状的饮食调摄，通过逐步调整来适应身体变化，避免突然改变引起不适。

58. 技术指导方案的语言应避免（ ）。

A、简洁

B、准确

C、晦涩

D、规范

正确答案：C

解析：技术指导方案的语言应避免晦涩难懂，以确保指导对象能够清晰理解并执行。

59. 聚焦能力适配的分级指导方法中，“分级”指的是（ ）。

A、按照职务等级划分

B、按照能力水平划分

C、按照工作年限划分

D、按照年龄大小划分

正确答案：B

解析：分级指导方法中的“分级”主要依据被指导者的能力水平进行划分，以便实施适配性指导。

60. 教学培训PPT中，动画效果的使用应（ ）。

A、尽可能丰富以吸引注意力

B、完全避免以保持简洁

C、适度且服务于教学内容

D、只在封面页使用

正确答案：C

解析：动画效果应适度使用，以辅助教学内容的传达，而非分散学员注意力。

61. 在保健调理操作中，用于描述四肢结构距离躯干远近的专用术语是（ ）。

A、近侧

B、远侧

C、内侧

D、外侧

E、上

正确答案：AB

解析：近侧和远侧是描述四肢结构距离躯干远近的专用解剖学术语，内侧、外侧和上也可用于描述位置，但不是四肢专用术语。

62. 结合人群差异调整皮肤调理方案时，应考虑以下哪些因素以避免“一刀切”？

A、个体的皮肤油脂分泌情况

B、皮肤的敏感程度

C、所处的气候环境

D、个人的饮食习惯

E、使用的护肤品品牌

正确答案：ABCD

解析：调整皮肤调理方案时，应结合个体的皮肤特性（如油脂分泌、敏感度）和环境因素（如气候），以及生活习惯（如饮食），但护肤品品牌不属于生理差异因素。

63. 胰的相邻器官包括以下哪些？（ ）

A、胃

B、十二指肠

C、脾

D、肝

E、肾

正确答案：ABCE

解析：胰与胃（前面）、十二指肠（包绕胰头）、脾（胰尾附近）和肾（左肾后面）等器官相邻，肝与胰无直接邻接关系。

64. 下列哪些脏腑属于中医“五脏”？（ ）

A、心

B、肝

C、胆

D、脾

E、胃

正确答案：ABD

解析：五脏包括心、肝、脾、肺、肾；胆和胃属于六腑，不在五脏范围内。

65. 下列哪些是血的生理功能？（ ）

A、营养全身

B、滋润脏腑组织

C、载气

D、养神

E、固摄血液

正确答案：ABCD

解析：血的生理功能主要包括营养全身、滋润脏腑组织、载气和养神，固摄血液是气的作用，不属于血的功能。

66. 未病先防的具体措施包括（ ）。

A、调节情志

B、合理饮食

C、起居有常

D、体育锻炼

E、及时治疗

正确答案：ABCD

解析：未病先防通过调节情志、合理饮食、起居有常、体育锻炼等养生方法来预防疾病，及时治疗属于已病防变范畴。

67. 下列哪些是经络“联络脏腑，沟通内外”功能在保健调理中的应用？（ ）

A、通过体表腧穴调理脏腑功能

B、根据经络循行诊断疾病

C、运行气血以滋养全身

D、沟通表里以增强防病能力

E、传导感应以实施针灸

正确答案：ABD

解析：基于经络联络脏腑、沟通内外的功能，在保健调理中可以通过刺激体表腧穴调节内脏功能（如艾灸足三里健脾）、根据体表反映诊断内脏疾病（如循经压痛判断病变）、以及通过沟通表里增强整体防病能力；运行气血以滋养全身（C）是经络的另一功能应用，传导感应以实施针灸（E）更多涉及经络的传导作用。

68. 砭石的主要物理特性有（ ）。

A、远红外辐射

B、超声波脉冲

C、磁性

D、导电性

E、放射性

正确答案：AB

解析：优质砭石如泗滨浮石通常具备远红外辐射与超声波脉冲特性，这些物理特性有助于增强保健调理效果，而磁性、导电性或放射性并非砭石普遍特性。

69. 下列哪些属于中医问诊中关于汗出的常见类型（ ）。

A、自汗

B、盗汗

C、战汗

D、绝汗

E、黄汗

正确答案：ABCDE

解析：问诊中汗出的类型包括自汗（气虚不固）、盗汗（阴虚内热）、战汗（邪正相争）、绝汗（阴阳离决）、黄汗（湿热内蕴）等，均为评估病情的重要依据。

70. 急救设备使用后的正确处理步骤包括（ ）。

A、立即关闭电源

B、进行清洁消毒

C、检查设备损耗

D、记录使用情况

E、随意放置

正确答案：ABCD

解析：使用后需规范处理以确保设备安全和下次可用，随意放置不符合管理要求。

71. 标准化中医健康检查操作流程中，检查后的工作包括（ ）。

A、整理检查设备

B、感谢患者配合

C、分析检查结果

D、立即开始治疗

E、记录检查结果

正确答案：ABCE

解析：检查后的工作通常包括设备整理、患者沟通、结果分析和记录，而立即开始治疗需基于完整诊断，不属于标准化检查流程的必需步骤。

72. 下列属于中医健康评估核心方法的是（ ）。

A、问诊

B、望诊

C、闻诊

D、切诊

E、仪器检测

正确答案：ABCD

解析：中医健康评估的核心方法是传统的四诊，包括问诊、望诊、闻诊和切诊，这些方法基于感官和经验；仪器检测属于现代医学手段，不属于中医核心方法。

73. 下列选项中，属于治未病理论中生活方式干预常用方法的有（ ）。

A、饮食养生

B、起居调摄

C、导引运动

D、情志养生

E、外科手术

正确答案：ABCD

解析：治未病的生活方式干预主要涵盖日常可自我调控的养生保健方法，包括饮食、起居、运动、情志四个方面。外科手术属于已病状态下的治疗手段，不属于常规的治未病生活方式干预范畴。

74. 拔罐调理颈部活动不利的注意事项包括（ ）。

A、拔罐时间不宜过长

B、拔罐后注意保暖

C、拔罐部位出现水泡属正常现象

D、拔罐后可立即进行颈部按摩

E、拔罐前需询问患者有无出血倾向

正确答案：ABE

解析：拔罐时间过长易导致皮肤损伤，拔罐后保暖可防风寒，询问出血倾向是评估禁忌症；水泡异常需处理，拔罐后不宜立即按摩以免加重刺激。

75. 拍打操作时，正确的注意事项有（ ）。

A、手腕放松发力

B、拍打部位避开骨骼突出处

C、拍打至皮肤潮红为度

D、可拍打出痧为佳

E、操作后不需处理

正确答案：ABC

解析：拍打时手腕放松可减少疲劳，避开骨骼突出处防止损伤，皮肤潮红即止，操作后需适当护理。

76. 中暑拔罐后，应注意的事项有（ ）。

A、立即洗澡

B、避免受风

C、多饮温水

D、观察罐印变化

E、继续进行剧烈运动

正确答案：BCD

解析：拔罐后皮肤毛孔张开，应避免洗澡和受风以防感冒；多饮温水补充水分；观察罐印了解反应；剧烈运动可能加重负担。

77. 现代医学中，经期腹痛的相关因素有（ ）。

A、前列腺素水平升高

B、子宫过度收缩

C、精神心理因素

D、子宫内膜异位症

E、遗传倾向

正确答案：ABCDE

解析：现代医学从多角度分析痛经，包括生化因素（前列腺素）、生理因素（子宫收缩）、心理因素、疾病因素和遗传因素等。

78. 下列哪些是运动调摄中安全防护原则的要求？（ ）

A、运动前进行充分热身

B、运动时穿着合适的运动鞋

C、运动后立即进食大量蛋白质

D、根据个人情况调整运动强度

E、在极端天气条件下坚持运动

正确答案：ABD

解析：安全防护原则注重预防，热身和合适装备可减少损伤风险，个体化强度调整避免过度运动；立即大量进食可能引起消化不适，极端天气运动增加中暑或冻伤风险。

79. 针对失眠症状，个性化起居调摄原则包括（ ）。

A、保持卧室安静黑暗

B、睡前饮用咖啡或茶

C、建立规律的作息时间

D、避免睡前使用电子设备

E、日间进行适度运动

正确答案：ACDE

解析：失眠的起居调摄原则包括营造安静黑暗的睡眠环境、建立规律作息、避免睡前刺激如咖啡因和电子设备，以及日间适度运动以促进睡眠。

80. 在聚焦能力适配的分级指导中，指导者评估被指导者能力时，应考虑哪些方面？（ ）

A、理论知识掌握程度

B、实操技能熟练度

C、学习态度和动机

D、工作经验和背景

E、个人外貌特征

正确答案：ABCD

解析：能力评估应聚焦于与技能提升相关的因素，如理论知识、实操技能、学习态度和工作经验，个人外貌特征不属能力范畴。

81. 桡骨茎突位于腕部外侧，是重要的体表标志（　）。

正确答案：A（正确）

解析：桡骨茎突在腕部外侧可触及，是桡骨远端的骨性突起，为重要体表标志。

82. 当皮肤出现红肿、瘙痒时，应立即停止调理并查明原因（　）。

正确答案：A（正确）

解析：红肿、瘙痒是皮肤常见的不良反应信号，可能源于过敏或刺激，立即停止可避免损伤加剧，符合基于皮肤生理特点的风险规避原则。

83. 肺尖的体表投影在锁骨外侧1/3上方（　）。

正确答案：B（错误）

解析：肺尖在锁骨内侧1/3上方2-3厘米，不是外侧。

84. 五脏的生理特点是“藏精气而不泻，满而不实”（　）。

正确答案：A（正确）

解析：这是中医学对五脏生理特点的经典概括，强调五脏以藏贮精气为主，精气充满但非实物壅塞。

85. 津液是人体内一切正常水液的总称，包括津和液两部分（　）。

正确答案：A（正确）

解析：津液是中医学基本概念，指人体内正常水液，分为性质清稀的津和稠厚的液，共同构成体液。

86. 未病先防只包括增强体质，不包括避免外邪（　）。

正确答案：B（错误）

解析：未病先防既包括扶助正气以增强体质，也包括避其毒气以防止外邪侵袭。

87. 经络的稳态维持功能仅依赖于气血的运行，与其他因素无关（　）。

正确答案：B（错误）

解析：经络维持稳态涉及气血、阴阳、脏腑等多方面因素，并非仅依赖气血运行。

88. 砭术的治疗效果主要依赖于砭石的远红外和超声波特性（　）。

正确答案：A（正确）

解析：砭术的核心是利用砭石的物理特性，如远红外辐射和超声波脉冲，来温经通络、止痛。

89. 中医健康管理全周期干预策略包括未病先防、既病防变和瘥后防复三个阶段（　）。

正确答案：A（正确）

解析：中医“治未病”理念涵盖未病先防、既病防变和瘥后防复三个阶段，这构成了全周期干预策略的核心框架。

90. 急救时，对于所有伤员都应立即进行心肺复苏（　）。

正确答案：B（错误）

解析：心肺复苏仅适用于心跳骤停的伤员，对于其他情况如出血、骨折等，应立即采取相应措施，而非一律进行心肺复苏，否则可能加重伤情。

91. 记录中医健康检查结果时，只需重点记录异常体征，正常体征可省略（　）。

正确答案：B（错误）

解析：标准化流程强调全面记录所有检查发现，包括正常和异常体征，以确保健康评估的客观性和全面性。

92. 闻诊主要通过嗅气味和听声音来评估健康状况（　）。

正确答案：A（正确）

解析：闻诊是中医评估方法之一，通过听觉辨别患者声音（如语音、呼吸、咳嗽）和嗅觉辨别气味（如口气、体味）来推断病情，符合传统定义。

93. 治未病干预中的情志调摄，其直接作用是补益人体脏腑气血（　）。

正确答案：B（错误）

解析：情志调摄的直接作用是调和气机、舒畅情绪，通过避免或消除不良情志刺激，维持气血正常运行，从而间接维护脏腑功能。补益脏腑气血通常需要通过药物、食物等方法实现。

94. 拔罐后立即洗澡有助于促进血液循环（　）。

正确答案：B（错误）

解析：拔罐后皮肤毛孔张开，立即洗澡易受风寒侵袭，可能引发不适，应间隔数小时后再洗。

95. 刮痧拍打法中，辨证适配只需考虑患者当前症状即可（　）。

正确答案：B（错误）

解析：辨证适配需综合考虑患者体质、病史、症状等多方面因素，仅凭当前症状不够全面。

96. 拔罐可以用于所有类型的中暑患者，包括重症中暑（　）。

正确答案：B（错误）

解析：重症中暑患者可能出现高热、昏迷等危重症状，应优先急救送医，拔罐可能延误治疗，属于禁忌。

97. 现代医学中，经期腹痛与雌激素水平变化无关（　）。

正确答案：B（错误）

解析：雌激素水平变化可调节前列腺素合成和子宫收缩功能，从而影响经期腹痛，因此两者有关联。

98. 在运动过程中，如感到头晕或胸闷，应继续坚持完成运动计划（　）。

正确答案：B（错误）

解析：头晕或胸闷是身体发出的警告信号，继续运动可能加重不适或导致意外，应立即停止并休息。

99. 对于便秘症状，晚间不宜进行剧烈运动（　）。

正确答案：A（正确）

解析：晚间剧烈运动可能影响睡眠，对于便秘患者，适度运动应在日间进行，以避免干扰休息。

100. 聚焦能力适配的分级指导方法要求指导者对所有人员采用相同的培训内容（　）。

正确答案：B（错误）

解析：聚焦能力适配强调根据被指导者的能力差异定制指导内容，而非统一培训内容。

本卷为模拟练习题，题目由题库整理，仅供学习交流与自测使用；题目如有疏漏或表述异议，欢迎留言指正。

想随时刷题？我们做了个线上刷题小程序

这份卷子适合阶段性自测，但一张卷覆盖不了全部考点；做完想接着练、想按题型反复刷，翻推文不方便。

我们把整套题库做成了线上刷题小程序，主要功能：

· 顺序练习　按题型顺序刷，先过一遍基础考点

· 模拟考试　限时作答，提前适应考试节奏

· 错题本　错题自动归集，专补薄弱点

· 随机练习　随机抽题，避免顺着顺序背答案

· AI 深度解析　答案解析之外再拆一层：核心考点 → 原理讲解 → 记忆口诀

· 知识目录　按国家职业标准知识板块归类，快速定位想练的考点

目前推出「备考助力计划」活动，完整线上题库已上线，入口在公众号底部菜单「考生专区」→「免费刷题」。↓