学习计划 ≠ 每日执行:这款 App 用 AI 把计划变成你能落地的日志

你有没有这样的困扰备考、考研、考证，谁的手机里没躺过一份"完美学习计划"？写了，然后就没有然后了。不是你不够自律，是大多数工具要么太重、要么太烦：要注册、要上云、弹广告，学习计划还得手动抄进日历。我们做了 恰光学习日程管理App（应用内名：每日日志App），想解决的就是这件事——让计划真正排得出来、管得起来。它是什么一款本地优先、隐私第一的学习日程与自律监督 App。你的学习计划、日记、各 App 使用时长，全部存在你自己手机里，不上传任何云端服务器。

1. 每日任务当天要做的事，一屏看清。每条任务可以填预计时长，点一下就能开始倒计时，专注不再只靠意志力硬撑。
   
   配图：每日任务页，展示任务卡片、预计时长、倒计时。
2. 学习计划一键导入把 CSV / TXT / Markdown 格式的计划丢进来，自动排版成标准日程表。连"周一到周日叙事型"的计划也能整理成表——我们另外做了个开源小工具专门干这个。
   
   配图：学习计划导入并自动排版成日程表的界面。
3. 使用时长温和监督基于系统能力统计你每个 App 用了多久，到点不是骂你，而是温柔提醒："注意休息，去完成今天的任务吧。"
   
   配图：使用时长统计页 + 温和提醒弹窗。为什么敢放心用两件小事，但很重要：

• 数据全本地：没有后端、没有账号体系，你的内容只属于你。
• 正版合规：已获得国家版权局计算机软件著作权（恰光学习日程管理App V1.0）授权。
  
  怎么拿到目前安装包发布在 GitHub 仓库的 apk/ 文件夹：每日日志App-v2.3.0.apk仓库地址：https://github.com/jie8646/study-plan-normalizer（应用商店版本在筹备中，后续同步更新。）写在最后工具只是工具，节奏还得你自己走。如果你也在找一款不偷数据、不塞广告、还能管住摸鱼的学习搭子，不妨试试它，也欢迎把使用感受告诉我。注：本 App 为个人学习项目，免费供学习交流使用。