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想把高中英语尽快提到 92 分,一定先抓这 3 件事
12年级这一年，有个孩子的词汇量，只有242个词。
2024年10月9日，他做了第一次词汇量测评，首页写着242个词，角标是小学初级水平。首页上的词汇量来自大数据测算，指的是孩子在测评那一刻所处的水平段，蒙对的和真答对的，系统按不同机制区分。
2025年3月22日复测，首页是1780个词，角标是初中高级水平。两次之间隔了五个月出头。
家长随后写了一段话：孩子这次英语考了92分，起点只有30多分。老师回的是：56分的进步，潜力无限。这张卷子满分150。
想尽快把高中英语提到92分，先抓三件事：量缺口，补词，读短文。这三件事的顺序，就是不绕路的顺序。下面用这个孩子的数，一件一件讲。
第一件，量缺口：先知道孩子站在哪一格
上面那个12年级孩子，第一份报告的结果栏写着：词汇量相当于小学一、二年级水平，还无法用英文进行交流、阅读、写作。这是2024年10月的事，孩子读12年级，也就是高三。
这样一份报告，如果只给一个结论，家长看了只会焦虑。报告还给了学习建议，一共两条：复习排查中考考纲词汇、背诵初中超前词汇；强化中考英语阅读训练，有条件的话，可以开始高中阶段的初级英文阅读。
注意这两条的内容。一个高三孩子，要补的是初中的词，初中的阅读。这件事，说明缺口在哪里，一下就清楚了：高中的知识用不着先学，要先踩实的，是下面那几层台阶。
台阶踩实，是有顺序的：先补初中考纲里的词，再读初中难度的文章，再往高中的初级阅读走。每一步，都能用词汇量这个数去量。
英语的缺口可以量出一个数，投入就有了方向。想尽快，第一步就是别凭感觉，先量。
第二件，补词：从下一格开始补，起点低时第一段最见效
接着看这个孩子的数。242个词，补到1780个词；考分是92分，满分150，家长写的起点是30多分，老师回的进步是56分。
高三这一年，时间金贵。这个孩子五个月出头，从小学初级水平，走到了初中高级水平，卷面上的数，跟着往上走了一大截。
这里有一笔很多家长没算过的账，按常理推想是这样的：起点低的时候，每补一个词，卷面上多出来的把握，往往比起点高的时候大。这是推想，不是这两个孩子的实测。
推想的依据并不复杂。一个孩子，词汇量只有两百多的时候，一篇阅读读下来，句子里不认识的词太多，整篇读不通，答题只能靠猜。这时候补进去一批最常用的词，卷子上很多句子一下子能读通了，对分的影响是立刻的。补到一千多，再往上，每多补一个词，新增的把握就慢慢小了，需要补更多的词、读更多的文章，才能换回同样的分数。
所以起点低的时候，补的这第一段，多半见效最快。这一段，对应的刚好是报告里写的初中考纲词。补的结果，在下一份报告上看得见。
另一个孩子：起点在中段，三件事怎么走
再看第二个孩子，11年级。
2025年9月19日，11年级，词汇量674，角标是小学较高水平。2025年11月26日复测，词汇量1224，角标是初中中级水平。两次之间隔了两个多月。
家长的消息：孩子这次英语考了92分，比上次提高21分。这张卷子满分150。
和上一位比，这个孩子起点高一些。词汇量从小学较高水平，走到初中中级水平，卷面分提高了21分。
巧的是，两个孩子最后都考到92分，满分150，我自己也注意到了这个巧合。一个起点在30多分，进步56分；一个比上次提高21分，起点是71分。
两个孩子起点不同，走的是同一条路：先量出自己站在哪一格，再补这一格到下一格之间的词，再把词放进阅读里。路径一样，进步的幅度不一样，这是起点不一样带来的。
这里我想请你按一按计算器：两个孩子的词汇量增量，一个远大于另一个，分数的进步，也是一个远大于另一个，两个数是同一个方向。只有两个孩子，我不敢据此说词汇量和卷面分之间有什么一定的规律，只能说这两个孩子都是这样：词汇量涨得多的，分数进步也大。投入多少，在词汇量这把尺上看得见，这就是量缺口、补词、读短文三件事摆在一起的样子。
补词和刷题，顺序为什么不能反
很多家长看到孩子英语不好，第一反应是加题量：多买几套卷子，多做几篇阅读。
看一眼那个高三孩子的报告，你会发现，报告给的学习建议里，一个字没提刷题。第一条是复习排查初中考纲词汇，第二条是读初中难度的文章。这两条的意思很明确：刷题要有一个前提，孩子得读得懂题。
读不懂的题，做十套还是读不懂。每一篇阅读都有一批不认识的词，做完对着答案看，孩子会得出一个结论：我就是不行。这个结论，伤的是孩子的信心，补不了词。
反过来，词补到孩子读得懂一篇文章的程度，再去刷题，每一道错题都能告诉他一件具体的事：这个词没认出来，这句话没拆开，这个选项没回原文核对。刷题是有信息量的。
所以顺序是：先补词，让题读得懂；再刷题，让错题有信息量。顺序反了，做的题越多，挫败也越多。
第三件，读短文：把词放进整篇文章里
补进去的词，只有放进整篇文章里读过，才算真正用起来。具体怎么读，给你一个五步的做法，高中生都用得上。
第一步，先读标题和第一句。比如一篇文章的第一句是 Many students feel tired after a long day at school.（许多学生在学校度过漫长的一天后感到疲惫。）光这一句，就能判断文章讲的是学生的疲劳问题。
第二步，不查词，从头读到尾，只抓两个信息：谁，在做什么。读不通的地方先跳过。
第三步，读完以后，回头把不认识的词圈出来。圈的数量，是一个很有用的数：一篇短文里，圈出的词越少，说明这篇文章越适合孩子现在这一格。圈得太多，说明文章选难了，换一篇低一格的。
第四步，用中文把大意说一遍，三五句话就行。说不出来，说明这篇文章没有真读懂。
第五步，最后才查圈出来的词，把其中常见的词，抄进词表，进入下一轮的听读和回头。
这五步，一篇文章走完，孩子认识的词多了几个，读懂一整篇的信心也多了一点。每周读几篇，积累下来的东西，比一次性做十篇阅读题多得多。
尽快，指的是少走弯路
标题里有两个字：尽快。我想把它说清楚。
尽快指的是少走弯路。弯路有三条，每一条都是家长和孩子很容易踩进去的。
第一条弯路，跳格。孩子的词汇量在小学初级水平，却直接去背高中的大词表。词表里的词，一大半连着的句子孩子读不通，背进去的词，隔几天就丢了。上面那个高三孩子的报告，建议的是从初中考纲词汇补起，一格一格往上走。
第二条弯路，先刷题。前面讲过，读不懂的题，刷再多也是读不懂。
第三条弯路，读的文章太难。拿一篇远超孩子这一格的文章来读，每一行都有生词，读完一篇，孩子只剩挫败。读短文那一步里，圈出的词少，才算选对了文章。
三条弯路躲开，三件事的顺序走稳，同样的时间，孩子往上走的格数更多。这就是尽快。
尽快还有一层意思：孩子手里每一周都有一个能对照的数。数在往上走，孩子知道自己在进步，家长也不必再靠猜。
一周怎么排，一组词怎么补
三件事落到一周里，可以是一个循环：周一到周四补词，周五、周六读短文，周日把词表抽10个，写下答对几个，和上一张并排放着。
补词时，把词按场景三个一组，比孤立地补更容易在隔天取出来。比如学校场景：teacher（老师）、classroom（教室）、homework（作业），让孩子说一句 The teacher gives us homework in the classroom.（老师在教室里给我们布置作业。）三个词放进一句话，彼此成了线索，取出一个，另外两个也跟着冒出来。
补进去的词，再让孩子每周选三个，各写一句话，抄在词表旁边，下周看中文把英文写出来。写得出来的词，才算真正进了写作的储备。
复测之后，怎么看这一格动没动
补词一阵之后复测，家长最容易只看总数。我的建议是把两份报告并排放着，按三样东西对：
第一样，词汇量的数。比如12年级那个孩子，从242到1780，这是一格一格走上去的。数涨了，说明补的词进了孩子的脑子；数没涨，先别急着怪孩子，回头看看那一阵的词表是不是排得太散，隔天回头有没有做。
第二样，角标。242的角标是小学初级水平，1780的角标是初中高级水平。角标换了一档，比数字本身更容易让孩子看懂自己的位置。孩子看得见自己从哪一档走到了哪一档，下一阶段才愿意继续。
第三样，学习建议。每一份报告都会给新的建议。上一份建议里的事做到了，这一份就会换成下一格的事。把两份建议并排看，就知道这一阵补的方向对不对。
这三样对完，再去看卷面分。卷面分会受很多事影响，那一次考得难不难、孩子当天状态怎样，都会带来浮动。词汇量这把尺相对稳一些，所以我更愿意先看尺，再看分。当然，这也只是我的做法，不同家庭可以有自己的节奏。
几个细节
词汇量测评，一个月测几次合适？一次补词的周期结束以后测一次，对着上一份报告看那一格动没动。测得太密，数字上下一点浮动，反而分散注意力。
孩子已经高三了，还补初中的词吗？先看报告。上面12年级的孩子，报告建议的第一步，就是排查初中考纲词汇。补哪一格，由这个孩子的测评报告决定，和读几年级没有直接关系。
补词的时候，孩子嫌烦怎么办？先把一次的量缩小，一批只放几个词，让他能在几分钟里做完。完成感比数量更能把他留在桌子前，量可以等他习惯了再慢慢加。
测评报告上的建议，家长看不明白怎么办？把建议里不懂的词抄下来，先照字面去做一轮，下次复测时对着新报告再看。建议是按当时的位置给的，位置变了，建议也会跟着换，不必一次读透。
每周读的短文，哪里找？用孩子课本里的阅读文章、往年的练习，都可以，难度取孩子现在这一格。选的标准用上面第三步的办法：圈出的词越少，越适合。
家里做得到的，和家里做不到的
家里做得到的，我想说得具体一些：
排词表，一周一张；
读短文，选孩子这一格的难度；
周日抽查10个词，写下答对几个。
这三件事，一个高中生的家长，是坐在旁边就能做的。做的过程中，孩子不会觉得被盯得太紧，因为每一件都很短、很具体。
家里做不到的，有三块。
第一块，是一个量出来的数，告诉你孩子站在哪一格。242、1780、674、1224，这些数来自测评报告。翻单词本抽几个问，家长得到的是一种感觉，不是一个数。没有数，补词的方向，只能凭感觉定。
第二块，排下一步。起点在小学初级水平的高三孩子，先补初中考纲词；起点在小学较高水平的11年级孩子，补的词和读的文章，又是另一套。每个孩子这一格到下一格之间，缺哪几百个词，要有人把孩子的词表、错题对着看，排出一个顺序。
第三块，有人坐在孩子旁边带着过。高中的晚上，被作业占满。陪着过词、过短文的人经常缺位，孩子说一句背完了，没法核对。
这三块，课上有老师在做：先量，再排顺序，再带着孩子一批词一批词地过，隔几天回头，记录哪几个词稳了。家里把表排好，课上把判断这一块接住，三件事才算跑得完整。
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想把高中英语尽快提到 92 分，一定先抓这 3 件事：量缺口，补词，读短文。
12年级的孩子，242个词补到1780个词，92分，满分150，进步56分。11年级的孩子，674个词补到1224个词，92分，提高21分。
今晚就能做的一件事：拿一张纸，写下孩子上一次英语考的分，再写下他现在的词汇量，写下"不知道"也算数。有了这两行，接下来往哪里补，就有了出发的地方。
