夜雨聆风
60岁了还不服老？来，先看看下面这几条。你对照了几条？
一、觉少了，天不亮就醒
年轻时候怎么都睡不够。闹钟响了摁掉，翻个身继续睡。
现在呢？
晚上九点就困得睁不开眼。躺下就着了。但三点多醒了。外面还黑着，你眼瞪得溜圆。翻来覆去，就是睡不着。
硬躺到五点多，干脆起来。烧水，泡茶，坐沙发发呆。等天亮。
你以前不理解公园里那些晨练的老人，为什么那么早。现在你成了他们中的一个。
不是自律。是实在睡不着了。
二、记性差了，转身就忘
进厨房拿东西，到了厨房，忘了要拿啥。
手机明明在手里，还在到处找手机。
昨天中午吃的什么？想不起来了。
碰到老朋友，张嘴叫不出名字。憋了半天，尴尬得不行。
你说这是老年痴呆？不全是。就是大脑老化，记不住新东西了。但几十年前的陈年旧账，记得一清二楚。谁欠你五毛钱，谁说过你坏话，翻来覆去念叨。
该记的记不住，不该记的忘不掉。这就是老了。
三、食欲没了，吃啥都不香
年轻时候，一顿能吃三碗饭。撸串喝啤酒，越晚越精神。
现在呢？吃两口就饱了。米饭嫌硬，肉嫌塞牙，菜嫌太油。
以前爱吃的东西，现在看着就没胃口。不是做得不好吃，是你自己的味觉退了。吃啥都是那个味儿。
儿女张罗一桌子菜，你夹两筷子就放下。孙子问："爷爷奶奶怎么不吃？"
你说："不饿。"
其实是吃不下了。
老了最明显的标志不是皱纹，是饭量。
四、腿脚沉了，哪都不想去
过去爬上六楼不带喘的。现在下个楼梯都扶扶手。
蹲下去，站起来费劲。从沙发上起来，要撑着膝盖。
走路越来越慢。以前是"走"，现在是"趟"。一步一步往前挪。
旅游？算了。坐车屁股疼，走路腿疼，景区人多嫌烦。不如在家待着。
以前总想往外跑，现在只想在家窝着。沙发塌出一个坑，那是你的专属位置。
不是变懒了。是关节和骨头不跟你商量了。
五、总爱讲从前，翻来覆去就是那几件事
"我们那时候……"
这句话一开头，身边的人就知道你要说啥了。
三年困难时期。上山下乡。一个月工资三十块。走十几里地去上学。
那些故事，儿女听了几十遍了。你说上句，他们能接下句。但你还是要说。一遍又一遍。
为什么？因为你往后没什么新鲜事了。生活就是菜市场、公园、电视机。三点一线。而年轻时候那些苦日子，虽然苦，但那是你最有存在感的时候。
人开始翻旧账，是因为往前看不到新的路。
五条，你对上了几条？
只对上一条两条，说明你还年轻。对上三条，得注意了。对上五条，别嘴硬了，你就是老了。
老了就老了吧。不是什么丢人的事。
觉少就早起，公园里走走也挺好。记性差就记在本子上，好记性不如烂笔头。吃不多就吃好点，少而精。腿脚不好就走慢点，没人催你。爱讲从前就讲，儿女烦了也会忍着。
每个年龄段有每个年龄段的活法。六十岁，不用活得像三十岁。
承认自己老了，反而轻松。
你中了几条？还有哪些变老的标志我没写到？评论区补充，看看谁是最不服老的那一个。
转给同龄人看看，一起对号入座，笑一笑就过去了。
