我是怎么把两个 AI 工具＂用到底＂的?四步法,普通人也能照抄- ima + WorkBuddy 野生代言人的真实用法

一个野生代言人的真实用法：四步走完「想法 → 成果」全流程

可能还有朋友不熟这两个“家伙”，先简单交代一下：ima 是腾讯推出的 AI 智能工作台，以知识库为核心，读、搜、写一体，专门负责把散落的资料收集起来、沉淀成体系；WorkBuddy 是腾讯的 AI 智能体应用，里头内置了各种“专家”和“技能”，负责把想法变成拿得出手的成果——做个 PPT、写份方案、生成视频、远程控制电脑、定时跑任务，都不在话下。一句话总结：一个管“收”，一个管“做”，搭在一起，刚好覆盖从想法到成果的全流程。

THE 4-STEP METHOD

备课前，我会先把不同教学场景要用的材料，一股脑收进 ima：课件、案例、参考文章、零散的想法，全放进去。以前这些材料散得到处都是——微信收藏、电脑文件夹、相册截图，要用的时候翻半天找不着。现在一个地方全收好，还能按场景聚焦。

这个动作，其实不止老师用得上。我平时的日常记录、随手攒的灵感，做旅行规划要攒酒店路线，记健康管理数据要存报告处方，家里的证件合同也东一张西一张——本质都一样：先把散的东西收起来，用的时候才拿得出来。

材料收齐了，接下来是最难的一步：脑子里东西很多，怎么变成一门能讲的课？我让 ima 帮我提炼教学大纲，把零散素材理出一条授课主线；再用 WorkBuddy 的插件做教学实例，比如特殊教育方向的视频设计。这个实际案例一出来，老师们就能真切体会到：用了合适的 AI 工具后，以前要专门找人做的事，现在自己也能做，而且几分钟就出来了。

这两件事翻译到生活里，是同一个动作：把一团乱的想法，先理出个框架。比如你想写篇文章——素材、想法攒了一堆，就是不知道从哪下笔。这时候先把它们丢给 ima，让它帮你提炼个大纲；再把大纲交给 WorkBuddy，让它的专家或技能帮你补充具体内容——展开章节也好，补上案例细节也好，甚至直接生成初稿。大纲有了，内容也齐了，再照着写，一下就顺了。你看，这和“让 ima 提炼教学大纲、让 WorkBuddy 做教学实例”，是不是同一件事？

大纲有了，案例有了，最后要落到一份课件 PPT 上。这一步我直接交给 WorkBuddy。这一步的价值特别直接：从“想到”到“做成”，中间那大段苦工，被工具接走了。我不再纠结排版、配色、字号，专心把内容想清楚就行。

换到生活里，凡是“要拿出个东西”的场合，都靠这一步——给团队做个汇报、给朋友做份攻略、给孩子准备一场家长会发言。以前一想到“要做 PPT”就头疼，现在这个头疼没了。

课讲完了，课件往哪放？我放进 ima 的共享知识库。学员想看、想复用，随时能拿到。这一步看着是收尾，其实是最划算的一步。因为一次努力，从此可以反复用——下一场课能直接调，别人也能共享。

生活里也一样。做好的攻略、整理好的资料、写好的东西，如果只躺在电脑里，过阵子就忘了。放进 ima，它们就成了能反复调用、还能分享给家人的“家底”。

顺便安利一下：我建了个「老师主题知识号」，专门分享 AI 在教学、备课、培训里的实打实用法——上面这套四步法，只是开胃菜。里面会持续更新课件模板、插件案例和培训实录，欢迎扫码关注，一起把 AI 真正用进课堂，也用进日常的重游中。

想跟我继续聊 AI 怎么用？欢迎关注我的公众号「Lulu聊AI」。这篇看完，你有什么想法、踩过什么坑、或者自己的用法，都来评论区跟我唠唠——我每条都看。

我是 Lulu，一个爱折腾的普通人，也是 ima 与 WorkBuddy 的「野生代言人」。

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