文档内容
天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。
职业生涯规划书
一、前言
一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜
的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的
奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和
纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。作为当
代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社
会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己做一份有
用的职业规划书，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才
会有动力。
二、自我认知及朋友建议
1、自我认知
我的控制欲强,希望控制生活与学习环境，喜欢别人按照自己的
指示来行事，因此，有时会忽略其他人的感受；我很自信，喜欢显示自
己的能力,显露自己的理念；我很乐观，常看到事情积极的一面；我身
体素质很好，有冲劲，干劲十足，休息时间少，做事效率高。
我渴望能力能受到肯定，有强烈的掌控支配欲，希望能享有不受
拘束的发展空间。我有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学
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的学习，使自己具备良好的的价值倾向。
我平日喜欢阅读历史、人物传记、管理以及一些励志的书籍，我
的床头每天放着几本这些书籍，睡觉前都要阅读一点，以使自己保持
终身学习的良好习惯。
我喜欢文体运动，特别篮球、长跑和音乐。通过这些文体
运动来调节心情、状态，使自己时时充满激情与活力。
我平时喜欢与人交往，以诚待人。所以跟从小学到大学的很多同
学朋友都经常保持沟通联系，这是我非常巨大的财富。
2、朋友建议
人，是一个永恒的话题。朋友，在每个人的一生中都至关重要。朋
友，永远是我最大的财富之一；友情，是我人生路上一笔受益非浅的
储蓄，这储蓄，是患难中的倾囊相助，是错误道路上的逆耳忠言，是跌
倒时候的一把真诚的搀扶，是痛苦时抹去泪水的一缕春风。
在小学时代，由于小时候我们都生活在农村，一起玩着长大，所建
立起来的友谊是非常纯洁和美好的。平日里彼此都保持联系、通讯，
逢年过节大家都会一起相聚、畅谈。遇到谁有困难、危机彼此都能够
倾力相助。这一点是我非常骄傲自豪的。在中学时代，这个期间的朋
友，因为大家思想已经比较成熟，在一起相处的日子中所建立的友谊
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比较深厚，所以这个期间有幸结识的好几个挚友。我想这个期间的好
友在我今后日子中将起很大的作用和帮助。现在呢，由于语言和地域
不同的关系等等，一般情况之下，彼此的友谊比起中学、小学来说，相
对的没有那么的纯洁和美好。但这些朋友中，大家普遍基础好，起点
比较高，发展潜力比较大。因此这些朋友对自己今后的发展帮助也是
非常大的。
三、解决自我认知中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上
的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心
支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出
自己存在的各种不同问题并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，
增强体质，以弥补各类不足带来的负面影响。
四、SWOT 分析
1、我的优势(strength)
性格优势：责任心强，做事认真负责，细致入微，有爱心，做事很耐
心。对于自己要求严格，工作追求完美。有很好的组织能力，注重团队
精神。有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气。独立自主，工作时
全神贯注，能够客观地分析和处理问题，交际能力较强.具有敏感的观
察能力。十分热爱教师这个职业。
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专业优势:当今“以人为本”的教育理念呼唤教师的自我发展意
识，要求教师首先是全面发展和人格完善的人，应努力成为自觉创造
自身职业生命的主体。教师的自我发展需要和意识是自我专业发展的
内在主观动力，使教师本人在专业发展中的能动作用得到极大地发挥，
也使得实践终身教育思想成为可能，并可促使自我专业发展能力的形
成，成为促进专业发展的新因素。全民族素质的提高是建立人力资源。
提高全民族的素质是建立人力资源强国的基础。这个任务很大程度落
在农村教育上。因为扫除青壮年文盲和提高义务教育的水平，主要在
农村。长期以来城乡二元结构造成农村教育的落后需要今天我们来改
变。教师的任务更重大，更艰苦，也更光荣。由此来看，教师肩负的历
史使命也为自身职业的发展创造了前所未有的机会。
教师要注重创新性。改革现有教师教育类课程，课程体系从单一
学科纵深发展型向完整型、综合型和系统型课程结构的方向发展。教
育实习是促进理论联系实践的重要环节，因此，改革传统的教育实习，
赋予实习以新的内涵是当务之急。
我觉得有时会“当局者迷，旁观者清”所以我参考亲人、朋友、同
学、师长多方面的意见，力争对自己有个全面的认知。我的兴趣爱好
广泛，擅长书法、绘画。喜欢集邮、各类体育运动比如:跑步、跳远、游
泳等等。善于和同学交流，平时喜欢和同学踢踢足球，打打羽毛球。喜
欢安静地听歌晒太阳并惬意的遐想；上网冲浪；去阅览室看名著、杂
志、报刊之类的；喜爱做数独等逻辑性强的益智游戏；爱好参加各类
活动包括比赛、社会公益活动等。我生性活泼，开朗乐观。我的人缘很
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好，别人眼中的我是幽默、阳光的，总是面带微笑，偶尔有些深沉。这
也使我养成了做事认真负责、原则性强的个性特点。最值得我骄傲的
是渐渐的我喜欢怀着一颗感恩的心做事。
2、我的弱势(weakness)
性格方面的盲点和弱势是办事总是遵循原有的模式，创新意识还
有待提高，还需要提高办事效率。 抗压能力也比较弱，需要多多锻炼，
提高自己对各种压力的抗压力。其次，遇事总是很消极的面对，处世
观太悲观，这需要我慢慢改这样消极的观念。最后就是对自己还不够
自信，有轻微的自卑，这需要我发觉自己跟多的优点，从而肯定自己，
提高信心。
对于本专业的知识技能还不是很扎实，需要不断地努力学习从而
充实自己，为以后奠定一个坚实的基础。
3、我的机会(opportunity)
教师发展的有利因素为教师的职业发展创造了极大的发展空间。
教师应从自身的特点出发，审时度势，明确发展方向，确定发展目标，
不断提高自身素质创造良好的发展空间和条件。
因此，首先，教师的发展应适应社会的发展，真正做到与时俱进。
教师的发展依赖于自身知识水平的不断提高才能适应复杂的脑力劳
动。教学生“半桶水”，自身必须有“一桶水”。教师可以通过各种
学习方式，不断提高研修水平。
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其次，教师的职业发展是促进全民族素质的不断提高，人力资源
的不断发展必须依靠教育的发展与提高，站在这一历史发展的基础上，
教师要明确自身所肩负的使命，提高认识，明确责任。
最后，教师职业道德的素质的不断提高，与全社会尊师重教是有
机联系在一起的。教师职业道的关键是爱岗敬业，爱生是体现教师职
业道德的重要环节。教师爱生的主要内容，是传授知识，教会学生做
人。为此，教师应尽最大能力掌握现代化教学手段，掌握先进的教育
理念，不断更新教育观念，适应社会发展需要，不断进步，做合格人民
教师。
其他方面机会有，国家每年组织的教师招考，为我们提供了一个
很好的的机会。其次现在所学习的专业知识，学校为我们提供了很多
锻炼自己的机会，诸如大二时的的实习，可以很好的锻炼自己。最后，
国家对师范生的不住较多，为我们提供类给多的经济资源，可以使我
们有更多的精力学习和补习其他的科学知识。同时，我也很清楚的认
识到主动的重要性，我会为自己争取许多机会，并且要很好的完成每
次的任务，我相信这些机会对我一后的工作有着十分重要的作用，我
一定会好好把握每一的机会。
4、面临的威胁(threat)
我们这一年的师范生毕业人数比较上一年增加了很多，这大大增
加了我们的就业压力，另外，由于我是二本毕业，这更加增加了以后
就业的竞争力，因此，我还需要不断深造，不但要取得更高的学历而
且还要提高自己只是深度与广度。
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不同于其他职业的特殊要求。教师专业化发展，要求教育机构由
只注重专业知识的培养转向对专业态度、专业技能、专业价值和专业
精神等方面的综合训练。教育的发展在于改革，教育的改革在于创新，
教育的创新在于学习。教师的发展更上在于专业技能的不断发展。而
创新型的教师在适应社会的发展中尤为重要。现代教育不是简单地传
授知识，重要的是要培养学生的能力。科技快速发展要求教师有高深
的专业知识。为此，掌握现代化的教学手段，也是促进教师转型的重
大策略。正应为如此，教师就需要有不断进修的意识和能力。不断学
习，终身学习、不断创新。善于在工作中不断反思、钻研，成为研究型
的，自我发展型的教师。教师要在教学实践中不断自我充实与更新。
五、专业、环境及职业分析
1、专业分析
物理师范类专业的就业前景是相对较好的。目前中学及高中的物
理教师还未饱和，空缺是比较大的。而且我就读学校非常注重教师技
能的培养，这对于我未来的发展是很不错的。
2、环境分析
现在我就读于乐山师范学院，主要培养师范类人才。而我所学正
好是师范类专业，有助于就业质量的保障。学院开展的各类活动，如：
物理师范技能培训及比赛，对我日后就业十分有益。学校的学习氛围
非常不错，且有丰富的图书及电子资源，有助于我专业知识的积累和
提高。
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3、职业分析
在当今中国，教师作为一种职业，还不具有足够的吸引力，诸如待
遇不高、工作繁琐、心理压力大、劳动时间长等。但这些都是相对的，
教师这个职业仍有它的优势，首先，教师生涯是一种平和的人生，不
需要顶峰的研究，也不需要官场或商场的尔虞我诈。同样教师可以在
认真钻研教学过程中不断提高自身素质，同学生一起学习，可以拥有
年轻的心理，拥有帮助他人的成就感。随着国家对教育投资的加大和
父母对子女教育问题的重视，相信教师行业的待遇各方面会有所提高。
4、职业分析小结
未来的职业道路虽然不是很平坦，虽然看起来一路将是崎岖的，
不过我相信以我自身的优势还有自己的不断努力，我相信一定一步步
迈向成功的。现在我需要做的就是提高自身的师范技能，为将来能更
好的胜任这个职业做好准备。
六、近年职业规划
1、大一规划及目标
认真学习专业基础知识，因大一上课时间很少，有大量的时间可
以在图书馆看各种书籍，提高自身的知识面。认真学习计算机和普通
话，并参加学校的各种社团，以锻炼自己各方面的能力，为将来就业
打好基础。
2、大二规划及目标
努力学习，通过计算机二级及英语四级考试，并拿到普通话二甲
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证书。同时，找一些兼职工作，为自己将来工作积累经验并为家里减
轻负担。
3、大三规划及目标
开始准备考研，每天到图书馆看自己专业方面的书籍，提高自己
专业知识技能和认识。练习考研的各种题型，及做题技巧。与此同时，
找一份家教的兼职，积累教学经验，为实习及将来就业打基础。
4、大四规划及目标
通过实践积累经验，写好毕业论文，并为自己开始联系工作，为
踏入社会做好准备。
七、职业规划后期更正
如果在职业生涯中期不能达到我预期人生目标我也不会认就此放
弃，我会认真详细分析自己与所任职位的差距，然后作出决策。如果
是自己能力的问题，我会先就业，再在工作期间认真学习人力资源方
面的专业书籍，不断提升自己能力。再修正新的职业规划。
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