倪海厦:这个地方一旦开始痛,说明阳气快撑不住了

咱们平时遇到的腰痛啊，其实就两种。

一种呢，是扭伤。搬个东西，闪了腰；打球的时候，动作大了，拉伤了。这种外伤来的，大家都有经验，疼是疼，但你知道是怎么回事。

还有一种腰痛，是没什么原因的。你没干活，没摔着，甚至早上起床，腰就开始不舒服了——这就是少阴的痛。少阴讲的是肾，肾是藏阳的地方。阳气一旦虚了，腰就撑不住了。

我常跟学生讲，你看大自然的变化，就能看懂人体的病。十月份的时候，天寒地冻，树叶落了，动物躲起来了，阳气是往里走的，是沉下去的。等到十一月，冬至一阳生，阳气才慢慢冒出来。

所以十月，是天地之间阳气最弱的时候。人的身体也一样，肾阳不足的时候，就像十月的大地，阳气沉到底了，寒气就往上冒，腰就开始痛。

我不是说只有十月份才会腰痛啊，这个要搞清楚。我是在给你们打个比方，帮你们理解什么叫“肾阳不足”。在《脉解篇》里头，它就是把人体和自然放在一起讲的——人就是一个小天地，天地怎么走，人体就怎么走。

肾，在人体里，就相当于自然界的冬天。冬天是什么？是收藏，是把阳气藏起来，养精蓄锐。如果你肾阳不够，就等于冬天藏不住东西，寒气一直往外冒，腰自然就痛。

所以你会发现，有的人大夏天也腰痛。五六月，天气热得不行，他腰还是疼。为什么？就是肾阳虚了，阳气撑不住了。身体的底子虚了，腰就像那个地基松了的房子，稳不住。

所以说，腰痛这件事，不只是筋骨的问题，很多时候是阳气在喊救命。你要是听懂了，就知道该怎么调了。

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