6-12月龄保姆级辅食添加教程,可打印照做!

一般宝宝有以下信号就可以添加辅食了
①宝宝能独坐或靠坐
②挺舌反应消失
③主动抓吃手或玩具
④对大人的食物感兴趣
[打卡R]宝宝添加辅食的时间：不早于四个月，不晚于六个月

添加辅食原则
①先添加富含铁的泥糊状食物，宝宝第一口辅食是高铁米粉，以后逐渐菜泥、肉泥、肝泥、鱼泥
②注意严格排敏，每次只添加一种新食物，每种试敏三天左右，便于观察和区分过敏源
③由少到多、由稀到稠、由细到粗，逐步增加食物种类

辅食什么时候吃
①6月龄：上午10点的奶换成辅食+奶
第一次2-3勺，第二次5-6勺，慢慢添加到替代一顿奶
②7月龄：上午10-11点一顿，下午4-5点一顿
③8月龄：上午到辅食替代一顿奶
④9月龄：下午的辅食替代一顿奶
⑤11-12月龄：逐渐和大人吃饭时间一致，每天三顿，早晚喝奶，每天吃2种水果