iOS26.4.2，这7款iPhone的续航是这样的

iOS26.4.2正式版已经推送，很多朋友在犹豫到底该不该更新，这次直接用七款iPhone做了续航和跑分的详细测试，为你提供最直接的升级建议，参与这次测试的机型一共有七款，特意将iPhone XR保持在iOS18.7.8旧版本，用来作为横向对比的参照。

所有测试手机都预先静置了26小时，确保新系统完全适应并稳定之后，我们才正式开始实测环节，整个测试过程都采用Geekbenk4电池基准进行跑分，持续运行直到手机电量彻底耗尽为止。

从结果可以非常清楚地看到，新老机型在跑分上的差距特别巨大。iPhone XR与iPhone 11的跑分依然保持住了原有水准，并没有出现显著的波动或性能缩水。

不过，iPhone 12，13，15以及16的多核跑分都出现了大幅度的下滑，这直接会影响到日常应用的后台留存能力，多任务切换时也可能变得卡顿和迟钝。

尤其是iPhone 16，堪称这次更新中翻车最严重的机型，不仅续航缩水，性能也跟着明显下降，如果你非常看重流畅度和电池耐用性，坚决不要升级到这个版本，iPhone 15同样在续航和跑分上双双表现不佳，升级后体验不升反降，其实没必要跟风更新，留在旧版本反而更省心。

iPhone 13的续航时间小幅回升了大约一小时，但性能跑分却有明显的退步，日常使用或许够用，可如果你特别在意操作流畅度，一定要谨慎考虑是否升级，iPhone 12的续航表现比较平稳，只是跑分略有降低，对于性能要求不高，单纯想体验新功能的用户，可以酌情选择升级。

而iPhone 11升级后续航直接崩盘，日常掉电速度肉眼可见地变快，为了保住日常的待机体验，直接放弃升级才是正确选择，iPhone SE2成为了本次测试中唯一真香的机型，续航得到提升，跑分全程也保持得非常稳定，小屏备用机的用户可以放心大胆地升级，完全没问题。