Mac 软件推荐 | AI 生成、演示、传文件总黑屏?让 Mac 乖乖醒着「Caffeinated」

这类问题不需要大动干戈改系统设置，一个菜单栏小工具就能解决。今天推荐的 Caffeinated，做的就是一件很直接的事：让 Mac 在你需要的时候保持清醒。

应用介绍

Caffeinated 是一款 macOS 防休眠应用，由 Yugen GmbH 开发。它常驻在菜单栏，通过咖啡杯图标控制 Mac 是否保持唤醒，适合 AI 生成任务、演示、看视频、下载文件、长时间阅读和远程协作等场景。

它的思路很克制：不把系统电源设置改得乱七八糟，而是给你一个随开随关的开关。需要时点一下，不需要时关掉，干净利落。

「一键激活」：不让 Mac 随便睡过去

Caffeinated 最核心的功能就是「一键激活」。打开后，它可以防止 Mac 进入休眠、屏幕变暗或启动屏幕保护程序。

这个功能特别适合那些人不一定在键盘前，但电脑必须继续干活的场景，比如让本地 AI 工具继续生成、下载大文件、同步网盘、跑脚本、会议演示，或者单纯不想看视频时屏幕暗下去。

「持续时间」：不是一直醒着，而是醒到刚刚好

比起简单粗暴地让 Mac 永远不睡，Caffeinated 更实用的地方是可以设置「持续时间」。官方截图里能看到，它支持无限时长，也支持 15 分钟、30 分钟、45 分钟、1 小时、4 小时、8 小时、12 小时等常用选项。

这点很适合临时任务：比如你只想让 Mac 在接下来 1 小时保持唤醒，等 AI 生成、视频导出或文件同步结束后，再让它恢复正常节奏，不用担心自己忘记关。

「高级选项」：按你的习惯自动开关

Caffeinated 也提供了一些更细的设置，例如「在登录时启动」「在开始时激活」「左键单击激活」「全局键盘快捷方式」「允许通知」「显示彩色的图标」等。

更贴心的是，它还支持与电源状态相关的规则：连接充电器时自动激活、电池低于 20% 时自动关闭、断开充电器时取消激活。也就是说，它不是单纯硬撑着不睡，而是尽量在保持清醒和电量之间留一点分寸。

获取方式

Caffeinated 可在 App Store 获取或者「Mac毒」下载，当前的国区价格为 ¥18.00

它仅适用于 Mac，设备需装有 macOS 15.0 或更高版本。App Store 页面显示应用大小为 15.4 MB

总结

Caffeinated 不属于那种功能复杂的大工具，但它解决的问题非常明确：当你需要 Mac 保持清醒时，它给你一个顺手、轻量、可定时的开关。

如果你经常遇到 AI 任务、下载、演示、看视频、阅读时屏幕变暗或系统休眠的情况，¥18 买一个少操心的小工具，我觉得挺合理。

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