华为手机自带软件用不到,不要留着,卸载这几个,会变流畅且省电

手机用久了，会慢慢变卡，相信很多人都有这样的感觉，特别是运存和内存都不大的中端手机，或者入门级别的手机。

强如华为的鸿蒙系统也一样，毕竟内存和运存这些物理硬伤，软件再怎么优化也无法解决的。

刚买的时候，打开啥都快，用了一年半载之后，点个微信可能就要要转两圈，刷个视频突然卡住，电池更是拉胯，一天两三充，明明没怎么用。

很多人第一反应是该换收了，但是其实还有补救方法的。

手机变卡变慢，是因为手机里有一堆没咋用的应用，天天在后台偷偷运行，不断耗电，占用内存。

就是那些预装的软件，虽然你没有打开，但是他们开机后会自动唤醒、后台刷新、实时定位，各种操作。

运行内存就那么大，被它们占用了一部分，自然就卡了。

华为自带的应用分两种。

一种长按图标直接卸载就行，另一种是系统基础应用，不给删。

不给删的，不用硬来，在设置里选停用就行。

效果差不多的，它不跑后台了，就也不占资源了。

哪天需要了，再从应用市场下回来就行了。

现在华为手机里的华为视频、华为音乐、华为阅读这些都可以卸载的。

下面讲讲哪些预装应用最耗电。

华为钱包：不用门禁卡、公交卡、手机支付的，直接卸了，它后台持续唤醒、刷位置信息，是耗电大户。

天际通：出境才用得上的东西，平时不出境外的朋友，停用，没任何影响。

运动健康：不戴华为手表手环的，不用电子秤什么的，它在后台一直在读传感器数据，等有用华为的手表之类的再装回来。

智慧生活：家里没有华为智能家居的，没必要留着，它后台扫描附近设备，白占资源。

杂志锁屏：很多人不知道这玩意儿在偷偷下图片，一张张攒着，占存储、耗流量，直接在设置里关掉。

华为视频、华为音乐：手机里已经装了抖音、腾讯视频、网易云的，这俩基本不会打开。

智慧搜索和负一屏资讯卡片：不常用的，关掉，减少后台活动。

但也不是所有软件都动的哦。

像设置、电话、信息、文件管理这些不能乱搞，搞错了会影响手机系统。

不过光删掉这些系统预装团建还不够，还要把一些偷跑的软件禁掉。

像微信、淘宝、抖音这些常用的微信，它们也在后台偷偷跑，也在自启动，它们这才是真正吃资源的大头。

打开设置，找到应用，把那些不需要实时接收消息的APP，直接强制停用，自启动和后台活动全关掉，就算软件留在手机里，不让它后台跑，照样能省不少电。

然后再定期清理常用APP的缓存。

你就会发现手机顺滑不少，而且电还省不少。

这样下来，就剩下换手机的钱了。

毕竟现在这个时间段，换手机真的不划算。

存储芯片价格涨疯了，导致手机价格也不断涨。

2026年9月，华为、小米、荣耀同步上调新机售价，旗舰机型涨幅最高的直接加了一千块。

其实，现在国内手机用户的平均换机周期已经拉长到40个月以上了，也就是三年多，五年前这个数字还是24个月，现在几乎翻了一倍。

其实，大家的旧手机不是不能用了，是之前被后台那堆破事儿给拖累了而已，自己操作一下，又能再用多几年。

华为这两年在系统层面下了不少功夫。

HarmonyOS 7搭载的超丝滑方舟引擎，不依赖换硬件，纯靠系统层算法优化，升级后可用内存最多能多出3GB，覆盖了60多款机型。

存储方面也有改进，升级系统后256GB版本最多能省出22GB空间，1TB版本甚至能腾出109GB。

华为官方还说过，Mate 60用三年后升级HarmonyOS 7，流畅度依然能保持在90%以上。

不过最后话说回来，每个人的使用习惯不一样，大家可以根据自己需求卸载，停用。

各位老司机们，还有什么其他技巧，可以评论区交流一下。

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