ARTICLE · 1206118
卸载头条、抖音、小红书之后
卸载头条、抖音、小红书之后卸载头条、抖音、小红书，已有一段时间。 时至今日，我没有一刻感到后悔，反而时常暗自庆幸这个决定。 最直观的变化，是眼睛轻松了。 刷手机的时长大幅缩减，不再长时间紧盯屏幕，眼睛、身体都得到喘息。 获取资讯的方式，也重新回归权威渠道。 如今我会看人民日报、央视财经、澎湃新闻，去了解热点与世间新闻。官方报道文字严谨，信息来源可靠，看待事件也能收获更客观的视角。 随之而来的，是思维变得清晰。 投喂给大脑的信息不再是碎片化的信息流，换成更有营养的内容之后，做判断、做选择时，内心不容易被嘈杂的声音裹挟。 空闲的时间，重新还给了长久的爱好：阅读与运动。 茫然无事的时候，不必下意识点开软件消磨时间，可以翻开书页，或是起身活动身体。这两件事，是可以陪伴一辈子的底气。 意外收获的还有开支上的节制。 不再刷直播，就很难冲动买下很多并不需要的物品。对比从前，抖音商城相关的月支出直接减少了十分之九。 很多时候，不是我们没有时间，是注意力被算法悄悄拆分。 适当卸下信息流的裹挟，把主动权拿回自己手里，日子反而从容许多。
深眸浅思｜观烟火，度日常
