这个AI 隐蔽的副作用,正在悄悄侵蚀年轻人

同学羽见 第143期 | 2026.10.24

我其实真正使用AI是在我23年ChatGPT刚出来的时候，可能是我本身乐意去不断认识新的人的缘故。朋友圈开始售卖一些账号服务，那个时候我知道。哦，这个叫AI。那年我在读大一。

在大一的暑假，我的项目被选上了中国创新大赛海南省省赛，不过那个时候叫互联网+。我面临10天写好三万字项目策划书的任务，那个时候我不断挑3.5然后一周写好了三万字的项目策划书。

在我自己的人生规划里面，我应该一辈子和AI行业都没有关系。我觉得我大概率会考个水路运输的硕士然后毕业可能去一个所谓的“大厂”。去年因为一些阴差阳错，最后没有选择读研究生。直接工作，来到五道口的我现在这家AI公司。

NO.1.  AI原生组织

在我刚入职的第一天，我的直属上级也就是CEO告诉我。廖翔，我们要打造AI原生组织。你是来重塑市场工作流的，未来的市场工作应该是AI做好0.8，你只需要决策剩下的0.2即可。那个时候我其实是听不懂的，但是我觉得很酷。我来公司工作确实是一窍不通，只会写点公众号。

我就正常做着事情，然后熟悉我们公司。到底是在做什么业务，那些我们交付上千家企业的AI员工到底是怎么做的？再后来，我又听到了一个概念。是腾讯内部所说的AI原生人才，就是所有思维和工作方式都是先想AI能做什么，不能做再由人来补充。能真正学习、理解，把AI知识和能力转化成核心生产力并创造价值的人。

然后CEO那个时候交给我一个工作，就是市面上所有关于我们公司的报道。你能不能通过AI抓取出来然后定期更新到飞书多维表格里面。那个时候到我更是一窍不通这些所谓的怎么定时抓取，怎么设置关键词。我都不知道。

NO.2 先搭框架再填充细节

虽然什么我都不知道，但是可能是我一直有的调研的习惯。我一直知道怎么去搜索到我自己想要的。所以那个时候我用各种渠道搜各种各样的方法，最后我找到了影刀RPA、扣子等各种各样的渠道。当我把所有选项摆在CEO面前的时候，CEO说。廖翔，我不排斥你用影刀PRA，但是你要想清楚的是你自己到底要怎么设计框架。工具是下一层的东西，最根本的是我们的工作流是什么样子的以及我们的目标是什么。

我突然恍然大悟，我好像确实我很多时候陷入了一个很小的点，缺少全局视野。然后我把整个流程，我们的目的是什么，都写清楚之后开始把各种工具摆出来，很多问题就不攻自破了。我发现市面上的那些方法各有利弊，很多时候满足不了我的需求。所以最后使用了Trea。

周日下午我在咖啡店，看着满屏花花绿绿的代码。我开始兴奋，我发现我这个人永远有个特点。就是当我开始突破我之前的种种限制开始有新的输入之后我会极度兴奋。

那是我第一次开始接触Vibe- Coding，2025年的12月初。之后那个月我开始安装Claude Code，那时候还没有那么方便，需要各种下载json，配置等等。

NO.3 AI时代的弊病

上面大概总的路径，到现在我自己其实AI原生路径已经特别明显了。我做了各种各样的Agent。

我个人生活中，从和朋友沟通之后自动从getseed录音卡写成飞书文档然后归档到多维表格，再到AI自动寻找最前沿的论文然后自动每天早上打印出纸质稿子给到我还有我自己花一周做的我的个人网站。

公司这边我也做了各种尝试，自动识别发票整理票据然后发送邮箱给对应的领导、自动搜寻政府文件活动然后填报、市场沙盘看板等等这些。

廖小聪负责跟踪政府相关网站中更新的政策然后确定后自动填报

我几乎每个月都要有上千的AI支出，但是在这些使用过程中我会发现其实AI时代有一个很大的漏洞或者弊病。就是人的欲望和野心开始极度膨胀。

AI 会让人开始产生各种幻觉，就是我好像开始变强了。我有能力可以做我自己想做的任何事情，我觉得这个叫做AI的泡沫。是在个人层面的泡沫，从此其实一些人开始激起了各种欲望和野心。

我一个市场的人是不是可以开始干技术，是不是可以做全栈开发工程师？我一个HR是不是要做各种各样的工具来把我干掉。。。

之前我看到一个观点我印象很深刻，就是人到底是不是有钱才变坏。我记得那个结论是，其实是钱把那个人原本的劣根性开始勾起来了，是因为他本身就是一个很坏的人。

AI 以前所未有的速度拓宽了普通人的能力边界，但人的自我认知、专业判断和心理成熟，并不会以同样的速度增长。

于是，一个原本不需要面对的问题开始出现，当我们发现自己好像什么都可以做的时候，我们究竟该做什么？真正危险的或许不是 AI 让人产生了野心，而是我们开始无法区分「AI 能做到的事情」「我能够驾驭的事情」和「我真正值得投入一生去做的事情」。

在 AI 时代，拥有更多可能性并不必然意味着拥有更强的选择能力。

NO4. 你的基本盘

当一个人越来越相信自己可以做任何事，他也可能越来越难以允许自己什么都不做。我觉得这个其实是一种过度的自信。前段时间我一直在内耗，内耗的原因是我的工作有点太多了。然后我的任何工作进度都很慢，心力不是很够。

那个时候我去找了我们公司的COO，我问她，我现在的绝大部分工作都是重复性的，我都体验一遍了。我不想再做了，但是一直都有新鲜感的工作肯定是没有的，我该怎么办。

我现在都不知道为什么，我居然敢在COO面前说，我不喜欢我现在都所有工作。虽然但是在CEO面前也是敢的（bushi

COO说，你应该有个基本盘。你知道你的那些东西是你的岗位职责所在。然后设定一个边界，哪些是你要拓展的，哪些是你的基本盘，哪些是和你本职工作没有关系的。

那个时候我开始盘点我自己的工作哪些是我的基本盘，哪些是我要探索的工作。我突然发现在这些并行的这么多事情的时候，我好像在不知不觉中，把“我想要做”变成了”我应该做”。

也是从那一刻起，我开始慢慢学会接受我自己好像并没有那么全能。我开始悟到了很多，然后在文章写下了那段话

NO5.波澜壮阔的结尾

时代的浪潮足够壮阔，但一个人的一生，不应该只是浪潮的回声。

大音希声，我始终觉得人最珍贵的其实是思考。浪潮的回声或许很重要，但是我也可以突然来一句：闪身步，蹦沙卡拉卡，学功夫，练武术，你的胆子肥嘟嘟。不是吗？