AI让你省下时间，为什么工作反而更多？先量

AI把活儿做快了，待办清单反而越来越长。晚上还在回消息，却很难说清到底省了多少时间。

Berkeley Haas 观察了一家两百人的科技公司八个月，发现大家开始管更多任务、工作时段也越拉越长。这只能说明一种工作模式，没法证明 AI 必然让人加班。

真正该盯的是三件事：同类任务验收用了多久、开了多少条线、下班后有没有继续处理。草稿生成不等于验收通过，Agent 在后台跑也不等于你能走开。等它带回问题，你还得重新切回去。

有位开发者就吐槽过这种“有时需要我”的节奏。多个 Agent 各自运行，每个都会在某个时点带回问题或差异，你得不断切换项目。他自己的 GitHub 贡献也只是活动信号，根本量不出真实价值。

所以别只盯着产出速度。一周里任务变多了吗？复核和切换有没有增加？工作边界有没有被挤掉？把这些分开记，才知道省下的时间到底去哪了。