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【崇川集团·通师三附】AI 变身记 ——“数”走长征路,智启新课堂 通师三附“小荷有声”青训营·我与幸福小故事⑮
卷首语
当通师三附“小荷有声”青训营的教育时光遇见AI，最初它是老师手边梳理思路、整合资源、点燃孩子科技兴趣的得力工具。相伴深耕中，我们慢慢读懂，AI时代不是让技术消解思考、使人怠惰，而是依托AI承接重复事务或是技术性工作，释放教师精力，转而聚焦学生审美、协作、思辨与创造力培育。一场AI赋能的教育变身正在发生，人机协同之间，科技与教育温柔相融，少年素养悄然拔节，沉淀为成长里细碎温暖的幸福。接下来，便慢慢说与你听。
“AI承担越来越多脑力工作，我们会不会因过度依赖而造成认知能力萎缩？”2026年达沃斯世界经济论坛（WEF）“抵御认知萎缩”专场的时代之问，引起了我的关注。现如今，我几乎每天都在和AI打交道，但从未认真思考过这个问题。教育该如何作为，让AI赋能思考，而非钝化心智？我索性把学AI、用AI的这一路摊开来，慢慢回看——答案也许不在别处，就在这些走过的日子里……
1
种子：一节大胆尝试的课
记得最开始，我不太敢在课堂上用AI。不是不认可它，而是担心课堂的节奏不好掌控，万一它答出些我没准备的内容，孩子们又追着问，我接不住怎么办？直到有一次，在备二年级的一节综合实践课时，我大胆尝试了一回。
本节课以测量纸张厚度为实践活动，引导学生从10张纸的厚度推算1200张纸的厚度，再借助AI查询参考数据。孩子们发现自己推算的结果和AI给出的数据并不一样，在对AI不断的提问和思考中，慢慢意识到纸张种类不同，厚度也会有差别，真切感受1200这个大数，把AI变成了探究学习的好帮手。
正是这次尝试，为我打开了一扇新的大门。原来，用对了AI，它就是一位得力助手。
2
破土：一场重塑认知的讲座
前段时间，我聆听了教研员陈有志老师关于使用AI的讲座，第一次接触到Tokeny这个AI平台。
讲座之前，我以为AI就是个更聪明的搜索引擎，更快捷的智能写手。听完讲座之后，我的认识变了：AI不仅能用在课堂上与学生互动，通过AI平台，还可以处理日常繁琐事务、可以分分钟实现教学设想中高手才能完成的技术活儿……
那天，陈老师讲座中现场演示了如何用Tokeny，我们一步一步跟着认识最优惠的AI工具，选择最需要的AI大模型、搭建自己的学科工作平台，还尝试着做教学交互网页。只要我们想去做的，Tokeny都能帮我们实现。这真是太不可思议啦！
种子，就是在那一刻“破土”了！
3
生长：AI变身记
种子的萌芽是我开始准备华应龙老师工作室“用数学讲好长征故事”的国数课。在这一课的备课、磨课与展示中，AI先后以四种角色“变身”，而且一次比一次能干，我对它的认识也跟着一步步变化。
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01
AI变身“资料工作室”
要准备这节课，我得先从长征的故事里挖出数学数据。一条一条自己找、自己筛，光前期搜集就要耗费很长时间。于是，我想到了请AI帮忙。
我让它站在小学数学老师的角色，搜集长征中的经典故事，从中提取和数学相关的知识点，再按学段和四大领域归类整理。
AI列出来的东西并不是拿来就能用，有些数据我还是得去核对真伪。但和以前“一问一答”式的机械检索比起来，AI现在像高效完成的工作室，把从零到有的过程大大压缩了，省下来的时间，我可以放到研究学情、设计教学上去。AI“减负增效”，在这一刻具象化了。
02
AI变身“备课智囊团”
备课环节，我打磨教案语言时偶尔会灵感匮乏。这时，我会试着跟Tokeny对话告诉它我的教学情境与教学环节，如何才能把原话说得更顺畅、更贴合我的情境？Tokeny便会一句一句陪我推敲，给我提供多条思路和多种表达。
和第一种变身“资料工作室”的代劳不同，这一回 AI 更像一个“备课智囊团”的合作伙伴。它不替我直接出答案，而是给我好几个方案，让我自己去判断、去取舍。就像英伟达创始人黄仁勋提到的， AI时代最稀缺的三大能力：品味、判断力、连接力。在这一过程中，我的“品味”“判断力”“连接力”三大能力也在一点点提升，我渐渐能分辨什么设计更适合我的课堂，什么难度更贴近我的学情，什么效果才是让学生真正的“生长”。我也慢慢悟到，人和 AI 要“协同”，但最终做出判断的，还是人。
03
AI变身“专属程序员”
教学设计中，我想引导学生感受红军以5千米每小时的速度，在24小时内完成了120千米的行军。如果直接让学生复刻长时间行军并不现实，于是我尝试借助AI制作了一个10秒倒计时的交互网页。课堂上，我请学生拎着水桶、背着书包体验负重短时步行，直观感受行军速度，切身体会红军长征的艰辛。
以前，我会上网查攻略，或者找现成的资源。但网上的步骤，我常常都在某个环节卡壳，没法一步步照着做出来；别人做的倒计时，也未必符合我这节课的需求。于是我想起了陈老师推荐的Tokeny，给它发出了“指令”。短短几十秒，一个符合我要求的交互网页就出来了。继续完善时，我想在倒计时页面上加一个按钮，点击前显示“24小时”，点击后显示“84600秒”。我再次发出“指令”，字节跳动间，就完工了。字体、大小不合适，我反复通过一次次的“指令”修改。最后，居然做成啦！
当技术不再是拦路虎，AI 便把我心中的“蓝图”落了地。
今年1月，OpenAI 创始成员之一、AI 研究者卡帕西分享自己的编程笔记：他已经把八成的代码交给 AI 去写，自己只留两成——修补，把关。他还打了个比方：AI 像个飞快却粗心的年轻程序员，会在错误的假设上接着盖楼，所以人得站在审阅者的位置上。
读到这里我笑了——这不正是我和我的“专属程序员”吗？它下手快，几十秒就交来一个网页；而我慢慢看、反复问，把字体、大小、那句话，一句一句改到孩子看得懂。代码由它写，课堂归我把关。当老师这些年，我头一回体会到：会提问、会审核，也是硬功夫。
04
AI变身“课堂小助教”
磨课时，上课环节中要让孩子感受“120千米有多长”。一开始，我是直接告诉学生：120千米大约是南通到上海的距离，我们学校操场一圈200米，120千米得绕操场跑多少圈……试教之后，师父给我提建议：能否将这一环节开放，让学生自主选择生活中熟悉的长度来感受120千米？
可我犹豫了，我的知识储备哪能招架来自学生各种未知数据的提问啊？我连连摇头。
师父追问：若学生对某些距离的具体数值不明确，能否借助人工智能呢？
这个建议点醒了我。我真的这么试了。
有位学生知道南通到他老家大约是几十千米，但具体数据并不清楚。我在屏幕上打开AI智能对话，让学生自己去问。
当数据出现在屏幕上，孩子的眼睛亮了：“原来我家离南通有这么远！”他转头就把数字报给了同桌，那一瞬，他不再是等着被告知答案的人。
教育部部长怀进鹏在国家教育数字化战略行动部署会上强调，要“坚持智能向善，更好拥抱和善加利用人工智能”。这句话讲的是态度，也正是我这一路走来的经历。老师的知识再丰富也有限，孩子想知道的常常超出备课本——这一对矛盾，AI 补上了一角：它像一位随叫随到的“课堂小助教”，能当场把数据、把出处递到孩子面前；至于递来的对不对、值不值得信，仍由老师把关、由孩子验证。
课堂因此敢打开了，数学连着脚下的城市，问题不必都等老师给答案。到这里，AI 在我手上的位置悄悄挪了一格：从替我干活的工具，到陪孩子求证的助教——我对它的认识，才从“工具”走向了“育人”。
幸福展望
回到开头那个问题：人类过度依赖AI，智力会退化吗？
我的答案是：不会。前提是我们带着方向去用它。
这一路，AI 变过四次身——资料工作室、备课智囊团、专属程序员、课堂小助教。可你看，变的是它的身份，不变的是我的判断。 它替我省下翻找资料、打磨网页的工夫，在我词穷时递来几个方案，在孩子追问时当场报出数据；而我负责取舍、负责核对、负责决定一节课往哪儿走。这场变身里，AI 在变身，我也在变身：从讲课的人，变成设计学习的人。
华应龙老师常说，教育要善于“化错”，未来，我要把学AI、用AI，把每一次尝试、每一次出错，都变成成长的契机。
END
图文：陆楚楚
编辑：陆楚楚
一审：吴一凡
二审：何美炜
三审：张建伟
