前段时间学习Obsidian第二大脑、AI写作和各种AI工具,愣是把自己装进了AI的世界里

前段时间学习Obsidian第二大脑、AI写作和各种AI工具，愣是把自己装进了AI的世界里。

感觉做什么事情都要用上AI，才算紧跟时代潮流，才觉得自己没有落伍。

结果折腾了一圈，反而忘了自己当初学习和使用AI的初衷。

折腾得越多，焦虑反而越严重。

直到这两天，我开始重新梳理自己和AI的关系，才逐渐意识到：

可能不是AI的问题，也不是我自己的问题，而是我跟AI的分工出了问题。

我不仅被AI的回答牵着走，还被市面上那些听起来很厉害的提示词、SKILL和各种工作流牵着走。

总觉得别人已经验证过的方法，照着做就一定能提高效率，却忽略了自己原本就有一套熟悉的写作流程。

我把学习别人的方法，当成了必须改变自己工作方式的理由。

结果不仅没有提效，反而增加了很多不必要的步骤。

现在意识到，不是所有事情都需要AI参与，也不是所有看起来很厉害的工具和方法，都适合自己。

SKILL、提示词、AI工作流当然有它们的价值，但别人用得好的方法，放到自己身上，不一定能得到同样的结果。

尤其是刚开始学习AI的时候，我们很容易把注意力放在“别人用了什么工具”“别人搭建了什么工作流”上，却忘了思考：

我到底要解决什么问题？
这个工具有没有真正帮我提高效率？
还是让我原本简单的事情变得更复杂了？

学习AI，不是为了把所有事情都交给AI，而是找到哪些事情值得让AI参与。

与其急着追赶各种新工具、新方法，不如先把自己手头的事情做好，在实际使用中慢慢调整和优化。

如果你也正在学习AI，却发现工具越学越多、事情反而越做越慢，不妨试着回到自己原本熟悉的工作方式。

先明确自己要完成什么，再看看AI可以在哪一步真正帮上忙。

真正适合自己的AI使用方式，不是“学”出来的，而是一遍遍用出来的。

工具的价值，不是让流程变得更复杂，而是让结果来得更容易。

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