【好书推荐】电子版《当绿叶缓缓落下》:她教了全世界怎么面对死亡,最后九年自己瘫在床上实践了一遍

《当绿叶缓缓落下：与生死学大师的最后对话》是伊丽莎白·库伯勒·罗斯和大卫·凯思乐合著的，张美惠翻译，四川大学出版社 2008 年出版，176 页。罗斯是生死学领域的标志性人物，1969 年那本《论死亡与临终》提出了后来被反复引用的临终五阶段：否定、愤怒、讨价还价、沮丧、接受。这本书是她临终前完成的最后一部作品，写的时候她因为中风已经瘫痪了九年[citation:2][citation:4]。大卫·凯思乐是她的合作者，也是临终关怀领域的专家。全书把五阶段理论从“临终病人”的角度挪到了“失去亲人的人”身上，从悲伤的内在世界聊到外在表现，再落到孩子、自杀、阿兹海默症这些特殊状况，最后两章是罗斯和凯思乐各自讲自己的悲伤[citation:2][citation:4]。

最让人没法反驳的，是她自己就在那个位置上

罗斯在书里有一句话，大意是我现在知道了，我的人生意义不止这五个阶段，不只是失去的生命，也是活过的生命[citation:7]。这话由一个瘫痪在床、知道自己快死的人说出来，分量完全不一样。她不是站在讲台上跟你分析悲伤的机制，她是躺在那里，一边被身体困住，一边还在琢磨“接受”到底意味着什么。书里有一章是她自己写的，写她失去过的人、怎么活过来的，凯思乐在序言里回忆她问“我做完了吗”，然后说听临终的人说话，他们会告诉你一切，只是你很容易错过[citation:7]。读到这儿我合上书坐了一会儿。

当然得说句实话，这书不是那种读一遍就能“处理完”悲伤的操作手册。有英文读者评价说它适合任何正在悲伤中、或者想理解悲伤中的人读[citation:5]，但也有人会觉得它章节碎、话题跳，一会儿讲遗物一会儿讲节日一会儿讲性，没有一条清晰的线拽着你走。罗斯自己大概也不会否认，悲伤本来就不按目录来。另外中文版是 2008 年出的，有些案例的时代背景离现在有点远，但核心的东西没过时。

这书适合放在手边，当你或者身边的人正在经历失去、不知道该怎么开口的时候翻一翻，当个伴，而不是当成一本读完就能翻篇的疗愈指南。罗斯用自己最后九年的瘫痪告诉你，有些东西翻不了篇，但可以带着它活下去。

📚 我的网盘分享链接

《当绿叶缓缓落下》电子版

链接：

https://pan.quark.cn/s/f0ed7a0c569e?pwd=omwl

⚠️ 请复制完整地址到浏览器访问。