夜雨聆风之前去水库边散步，看到两个大叔在钓鱼，很好奇地交流了几番。
大爷：「真的是不能在家里待着了，再待着眼睛都要给手机看坏了。」
我：「我也是在家里会止不住的想要玩手机。」
大爷：「现在我呀，已经把抖音给卸载了，要不然能刷个几个小时。」
我：「巧了不是，我也卸载了抖音，抖音刷上半个小时我就感觉头痛。」「那您这钓鱼一下午能钓到多少只啊？」
大爷：「那可说不准了，有时候多点，有时候可能钓不到。」
大爷旁边放着一个网兜，里面有一只30厘米左右长的鱼，看着是刚刚钓上来的。
我：「您为啥喜欢钓鱼啊？」
大爷：「就是喜欢鱼上钩的时候，和它进行拉扯的那个过程。」
我：「猎物上钩的感觉呗。」
大爷满意的点头。
我：「那等待那么长时间，就为了这一下子的捕猎的感受，不会觉得无聊嘛？」
我忘了大爷怎么回我的了，总之就是钓鱼很有意思，根本不会无聊，那一瞬间已经足够。
这让我想起小时候，准备了好些天，只为了大年三十团团圆圆的年夜饭，为了那毫无束缚的震天响鞭炮声，为了一家人守在电视机前期待了一整年的本山大叔；也想起了德约巅峰相对，搏杀6个小时最终拿下比赛后，撕碎上衣庆祝的怒吼，在职业生涯末期第五次奥运征程中终为祖国拿下金牌，热泪纵横、跪倒在地镜头特写里颤抖的拇指；也想起了8年前三跨考研，自己摸索着复习了半年多的时间，研究生面试通过后，走在回酒店的路上，那种从内心深处涌动而出的喜悦，汩汩不息。
好像所有的令人安宁的喜悦感，都来源于漫长的酝酿期。人与环境的久久为功，经过酝酿期的发酵过程，像是谷物和水的混合体转化为新的物质，新的生命状态。在最终验证成果的关头，积蓄已久的能量以一种迸发的强劲势头，诠释生命蕴含的无穷潜力，在高潮过后还留下永恒的香气，可能是对「年」的深沉的留恋、可能是对运动员20年坚韧内心搏斗的认同，可能是对自己努力并有所收获的认可，成为回忆里的认同和底气。
除了刚刚提到的生命漫长酝酿后迸发的喜悦，还有一种感觉，刻在人类基因中，是追求刺激的快乐感。在物质极大丰富的时代里，我们称它为「及时满足」。
「及时满足」指的是在比较短的时间里，获得期待中的反馈，身体产生多巴胺，感受到转瞬即逝的快乐。现代社会里很多服务，都是围绕着「及时满足」展开。
旅游地点等待着游客，套用姿势、场景、修图模板，提供快速出片效果的旅拍；饿了就可以手指间划一划，选择味道还不错、管它是不是预制菜的外卖平台；三分钟讲完一本书，十分钟说完一部电影，还不够快可以二倍速、三倍速的视频网站。
我们的兴奋阈值越来越高，已经等不及的获得期待中的「美照」、「美食」、「干货」。能为这些美好等待的时间也越来越短，陈年佳酿已经变成了流水线上快速加工的标准品。
跳过亲自发掘旅游地生活文化的过程、跳过亲自采购制作食物的过程，跳过亲自阅读一本书看一部电影与作者跨时空沟通的过程，我们也得到了最终的「那瓶酒」，但酒的味道就是不太对，好像少了些什么，少了些心甘情愿的时间投入、少了些对美好不会转瞬即逝的笃定，太过于想要抓取，抓取一个他人眼中「完美的作品」，大家公认的「美好的体验」，一切都套在了壳子里，套在了模板里，反而显得匮乏，少了和眼前景物不带目的的深刻又放松的交流，少了食物在自己手中变化、融合形成心目中美食的烹饪过程，少了一步一步沿着作者的讲述走进故事主人公的心路历程。
怎么说呢？就是好像绕过了人生的体验过程直接走向了结果，这个结果因为没有过程的酝酿而显得来的轻浮、轻佻、索然无味。真正品味当下生活的部分，反而被我们拱手交出去，快速变现为多巴胺「及时满足」。
照完旅拍的游客照，或者吃完外卖，或者刷了几个小时的视频网站，只会让我感受到更多的空虚，可能是这些东西都是我没有经历过程，直接作为成果塞给我的。假设我喜欢吃糖，这个过程就是外部环境就不停地把糖塞给我，「你快吃吧你，别的别说，你有的吃就不错，这不就是你一直想要的吗，别无病呻吟了。」，然后因为确实喜欢吃糖的渴望，不停地吃停不下来，但是越吃越觉得羞耻和愧疚。
我的生命并没有和它们产生交互和共鸣，只觉得照片照的好看、外卖好吃、视频很有意思，其他的呢，剩下的呢，好像什么也没有。虽然说是正在追求生命的体验，但是这份体验的内核是空空如也。
我的语言匮乏，词不达意。总之，这种感觉令我惶恐。
我观察到自己洗碗的时候恨不得旁边都打开一个视频网站听些影视剧吐槽，观察到网约车司机在开车的时候还在一旁刷着短剧，我感受到社会的速度太快了，大家都想要同时完成很多事情，好像高效、单位时间内获得更多的满足就是生命最佳的解法。
我只知道，内嵌于人类基因当中的匮乏感，让我们不自觉地追求更鲜明的快乐体验、更漂亮的自己、更好吃的食物，但是方式和途径是否就是现在这样呢？我不希望这种匮乏感，这种潜意识里的驱动力，会变成科技时代各种智能产品夺走我们生活趣味的元凶。
区分哪些部分，科技产品真的带来了便利，并加以运用；而哪些部分，是我们把人生深度体验的机会以「便利快捷」的由头拱手让人，再次把品味生活的权力抓回自己手中。
工作只是美好生活的工具，效率高只是生活品质提高的一个评价视角，而学会更好地回到内心，用内心和自然联结，和友善的人联结，和食物、和历史联结，而非被外界驱使着过度关注他人想法、膨胀物欲、获得及时快感，才是现代人生活的更幸福的解法。
我也不知道怎么解，边走边看吧。
物质极大满足但精神极大空虚的当前，人需要对生命意义更深的思考、也需要对当下生活更直白的享受，既有坚实稳定的内心，也有随时品味当下的能力。第一步，就是跳出手机的单一刺激，承担责任，去和环境发生更深度、长久的互动联结。