夜雨聆风最近我通过实践，发现了一个让孩子不沉迷手机和电视的好方法。
这个方法人人都能做到，却又常常很难坚持——因为它需要用心、耐心，更需要花时间，去好好陪伴孩子。
以前我下班回到家，总忙着自己的事情，让孩子们自己玩玩具。
儿子五岁多，女儿才一岁多，没人陪着说话、玩耍，他们很快就会觉得无聊，接着就开始闹着要看电视、看手机。
后来我试着改变：只要一休息回到家，我就先放下自己的手机。
我不会一上来就催着写字、学习，而是自己拿起一本书，安安静静地读他们感兴趣的故事。
神奇的是，两个孩子总会自然而然地向我奔涌而来。
哥哥想要我读那些文字给他听，妹妹就凑过来，让我指着图画讲给她听。他们争着挤在我身边，对阅读、对看图充满了兴趣和好奇。
说到底，孩子并不是天生离不开电子产品，他们只是需要陪伴，需要家长的引导。
有陪伴，才会有更好的引导；在陪伴中教育，远比生硬的管教更有力量。
如果只是一味地禁止，这也不能做、那也不能看，孩子只会很抵触，也不开心。
这样的方式根本不是根治的方法，他们甚至会希望家长不在家，好偷偷玩手机、看电视。
他们要的不是处处被管，而是有人真真正正陪他们做感兴趣、有意义的事。
孩子需要的，从来不是父母严厉的管教，而是高质量的陪伴。
一有时间，就陪他们读读故事，带他们出去走走，接触大自然，比千百句说教都管用。
当然，这个方法说起来简单，做起来并不容易。
平时父母要上班，有时还要加班，能早点回家陪伴孩子的时间真的很有限。
孩子交给老人照顾，很多细节也很难做到一模一样。
但我想，不必苛责自己，只要我们尽力了、用心了，就已经很好。
想让孩子真正告别手机电视瘾，最根本的方法，从来不是控制，而是陪伴。
愿我们都能多放下一点手机，多陪陪身边的小孩。
